Для стильных девчонок и... не только. Настольная книга по жизни
Шрифт:
Долой все крики и причитания! Настраивай себя на правильный лад.
От древних времен до нас дошел текст шедевра древнерусской литературы «Слово о полку Игореве». Там есть знаменитая песнь, плач Ярославны. Ее муж Игорь ушел в поход, вот она и переживает. Почитай, очень трогательно.
Санёк бросил, да еще повсюду рассказывает, какая ты такая-рассякая? Выходит, Санёк не такой уж и хороший человек, как казался вначале (нелестные эпитеты в адрес Санька ты можешь проговорить вслух). И чего тогда из-за него убиваться? Это единичный случай, и больше он не повторится. Это одна игра, которую ты проиграла. Кто сказал, что впредь ты не сможешь выиграть пару сетов подряд?
Секретик № 7 – в глубокой хандре не забывай о том, что у тебя были и хорошие времена.
Пускай сейчас все плохо, но ведь было и хорошо! Ну-ка, припомни, когда ты последний раз хохотала от души и какое событие тебя особенно порадовало? Ты впервые села на лошадь? Генка прокатил на мотоцикле? Подружка подарила очень ценный подарок? На вечеринке крутили смешной мультик?
Секретик № 8 – не сдавайся!
Удача любит смелых. Пока ты стоишь на месте и льешь слезы, с тобой ничего не происходит, только болото все больше и больше затягивает.
Начинай двигаться, придумай себе любое дело, поставь цель. Например, найти в цветочном магазине и купить растение рододендрон. Загадай – как только купишь, дела пойдут на лад.
Очень помогают физические упражнения. Если тебе так плохо, что выть хочется, в голове туман, а в глазах тоска – отправляйся на улицу в длительный забег. Гарантирую тебе, что через полчаса интенсивного бега ты почувствуешь себя по-другому.
Секретик № 9 – не посылай всех к черту, делай что-нибудь!
«Тебе легко об этом писать, – слышу я слезный вздох. – А я жить больше не могу. Отстаньте все от меня».
И хлобысь книжкой о стенку.
Каждый волен выбирать пути решения своей проблемы. Но только слабохарактерные отказываются от борьбы и сигают с балконов. Думают, что после этого любить их будут больше. Наивные. Как в том анекдоте. Сын бежит на речку, мать кричит ему в окно: «Утонешь, домой не приходи!»
Ты человек сильный и можешь сама справиться со всеми бедами. Денек-другой помучаешься, потом возьмешь себя в руки. А насколько быстро ты умеешь справляться с задачками, которые тебе подбрасывает твоя неугомонная судьба, мы сейчас выясним.
1. Рассказываешь ли ты своим друзьям о своих проблемах, неприятностях?
• нет, это мне не помогло бы (3 балла)
• да, если есть подходящий собеседник (1 балл)
• не всегда, у подружек хватает и своих забот (2 балла)
2. Сильно ли ты переживаешь неприятности?
• всегда и очень тяжело (4 балла)
• все зависит от обстоятельств (0 баллов)
• смиряюсь, ведь любой неприятности рано или поздно приходит конец (2 балла)
3. Ты чем-то очень огорчена. Что ты делаешь?
• позволяю себе удовольствие, о котором раньше долго мечтала (0 баллов)
• иду к хорошим друзьям (2 балла)
• «жалею» себя, отсиживаясь дома (4 балла)
4. Хороший друг обидел тебя. Как поступишь?
• «спрячусь в свою раковину» (3 балла)
• потребую объяснений (0 баллов)
• расскажу любому, кто готов выслушать (1 балл)
5. В минуту счастья?
• не думаю о несчастье (1 балл)
• меня не покидает тревога, что счастье быстро пройдет (3 балла)
• не забываю о том, что и огорчений в жизни не мало (5 баллов)
6. Как ты относишься к психиатрам?
• не хотела бы стать их пациентом (4 балла)
• многим людям они смогли помочь (2 балла)
• человек в силах помочь себе сам (3 балла)
7. Судьба, по твоему мнению:
• постоянно испытывает тебя (5 баллов)
• несправедлива к тебе (2 балла)
• благосклонна к тебе (1 балл)
8. О чем ты думаешь после ссоры с подругой, когда гнев проходит?
• хорошем, что было у вас в прошлом (1 балл)
• тайном мщении (2 балла)
• том, сколько вытерпела от нее (3 балла)
7—15 баллов. Ты легко миришься с неприятностями, даже бедами, так как способна верно оценить их. Ценно то, что ты не склонна жалеть себя (слабость, присущая многим). Твое душевное равновесие достойно восхищения!
16–26 баллов. Ты часто ругаешь свою судьбу. Предпочитаешь выплескивать проблемы и неприятности на других. Тебе необходимо чье-то сочувствие. Может быть, лучше научиться владеть собой?
27–36 баллов. Ты не умеешь справляться со своими бедами. Возможно, поэтому они тебя так терзают. Ты замыкаешься, нередко жалеешь себя. Будь у тебя волевой характер при хороших задатках, ты успешно справлялась бы с проблемами и неприятными ситуациями. Они подкарауливают в жизни не только тебя. Ну, а если все беды и несчастья мира навалились на тебя разом, почитай еще раз мои секретики, один из них тебе обязательно подойдет. Уйдут не все беды, но кое с чем ты справишься.
Олечка Тихомирова застала Светку Павлову врасплох. Та на корточках сидела на лестничной площадке третьего этажа и колдовала над каким-то свертком.
– Ты хочешь взорвать дом? – негромко спросила она.
От неожиданности Светка подпрыгнула.
– Черт! – выдохнула она. – Я думала, это Ленка идет. Ты чего так тихо подкрадываешься?
– Ты ее хочешь убить? – в ужасе прошептала Олечка.
– Вот еще, – фыркнула Светка. – Морально уничтожу. Колька ее сам бросит, когда увидит, какая она на самом деле.
– По-моему, он пока видит, какая ты на самом деле, – пожала плечами Тихомирова.
– Ничего, время покажет, кто из нас прав! – гордо произнесла Светка и помчалась вниз.
– Вот это любовь, – вздохнула Олечка, глядя на сложное сооружение, собранное около двери Ленкиной квартиры.
«Никакая это не любовь, а самая банальная ревность», – скажешь ты и будешь права. Ревность, ревность, она, родная. Как мы порой завидуем более удачливым подружкам, у кого и родители богатые, и фигурой бог не обделил, и общаться с кем угодно они могут легко! Как мы ревнуем к их победам.
О справедливости мы говорить не будем, пускай эту сказку рассказывают малышам в детском саду. Справедливости не существует, а поэтому зависть – единственное наше законное право при глобальной несправедливости.
Секретик № 10 – зависть и ревность – губительные чувства, из своей души их надо гнать поганой метлой.
Привычка завидовать другим трудно поддается искоренению. Она приятна своей бездеятельностью. Я буду лежать на диване и всем завидовать. Но не встану, чтобы что-то сделать. Ведь завидовать куда проще, чем что-то делать. Можно сесть, прикрыть глаза рукой и, еще раз напомнив миру о себе, сказать: «Ах, какая же я несчастная!»
С ревностью справляться легче, но если она тебя захватила, то завести может в самые непроходимые дебри. Зная предел этому чувству, можно научиться с ним бороться.
Как быстро тебя охватывает ревность? Много ли сил она отнимает? Об этом ты узнаешь, пройдя тест «Насколько ты ревнива?».
Если на вопрос ты можешь ответить «всегда», то ставь себе 15 баллов. Если «иногда» – 10 баллов. «Никогда» – 5 баллов.
1. На вечеринке ты встречаешь знакомого, который тебе нравится. Но он не один, а с другой девушкой. Испытываешь ли ты резкий наплыв ревности?
2. Многие твои подружки мечтают познакомиться с известным актером, певцом или спортсменом. Как ты думаешь, ребята тоже выбирают себе подруг по принципу «насколько она известна»?
3. Считаешь ли ты, что ревность обязательный спутник любви?
4. Со своим молодым человеком ты пришла на вечеринку. Неожиданно с ним начинает флиртовать какая-то неизвестная девчонка. Сможешь ли ты владеть собой в такой ситуации?
5. Может ли дружба между парнем и девушкой перерасти в нечто большее?
6. Испытываешь ли ты какие-нибудь чувства (гнев, грусть) при воспоминании о прошедшей любви?
7. Огорчит ли тебя рассказ твоего парня о его первой влюбленности?
8. Хотела бы ты оставить на память фотографию своего бывшего возлюбленного?
9. Со своим молодым человеком ты собиралась пойти в кино, но в последний момент у тебя возникли неотложные дела. Молодой человек пошел на фильм со своей одноклассницей или подругой. Будешь ли ты считать, что эта девушка ему теперь нравится больше, чем ты?
10. Приятно ли тебе слышать фразы типа «Я люблю тебя больше всего на свете»?
Что же, пятерки с пятерками складываются легко, нули с нулями тоже, подсчет не должен у тебя затянуться, все в пределах двух сотен.
От 50 до 80 баллов. Ты абсолютно не ревнива. Тебя не мучают зависть и подозрения. Ты настолько уверена в себе и в своем кавалере, что спокойно разрешишь ему потанцевать с другой девушкой. Это счастливое качество, никогда не расставайся с ним!
От 85 до 115 баллов. Временами ты склонна к ревности. Можешь вспыхнуть, увидев, как твой парень подошел к Ленке и о чем-то с ней пошептался. Но ты стараешься не поддаваться этому чувству, ведь, в конце концов, парень направлялся к тебе и до тебя дошел. Спустишь свою ревность с поводка – ваши отношения начнут трещать по швам. Тогда ты ему припомнишь и Ленку, и опоздание в кино, и неподаренные цветы.
От 120 до 150 баллов. Как же тяжело тебе живется! От ревности порой ты с ума сходишь. Загляни в произведения классической литературы (У. Шекспир «Отелло», М. Лермонтов «Маскарад») – ревность до добра никогда не доводила. А из-за чего все происходит? Да из-за того, что ты собственница. (Хотя вполне вероятно, что сегодняшний мужчина твоей мечты – ветреная натура, не может пройти мимо девушки, обязательно ей улыбнется.) Своей ревностью ты и себя измучаешь, и своего парня. От этого чувства нужно обязательно избавляться, пока не поздно.
Как?
Вот 5 простых советов под кодовым словом «НЕ РЕВНУЙ!»
1. Ни в коем случае не занимайся самоуничижением. Твой парень меньше обращает на тебя внимания не потому, что ты косая-кривая и увечная. Ты все такая же умница-красавица, какой была в момент знакомства. Это его выбор, а не твой крест.
2. Не стоит биться об стенку в гордом одиночестве. Поговори со своим парнем. Все время обговаривай с ним моменты, которые тебе не нравятся или кажутся странными. Говорите об этом сейчас, а не через полгода, когда вы начнете ссориться. Добейся ясности, даже если твой избранник всячески уходит от беседы. Часто парни избегают обсуждения тем: «Любишь ли ты меня? За что? И почему ты так посмотрел на Катьку?» Но говорить все равно стоит, только следи за реакцией друга, иначе разговор ваш грозит стать последним.