Для тех, кто хочет не болеть и быстрее выздороветь. Лунный календарь здоровья на 2014 год
Шрифт:
Питание. Исключить: фастфуд, торты, пирожные, концентрированные соки. Употреблять: свежие фрукты и овощи: манго, горох и зеленый горошек, оливки, перец, финики, пастернак, ежевику, сельдерей, а также йогурт. Чаи с фенхелем и корнем солодки.
21 января с 16:23 – вт., 20, 21 л. д. с 23:56
22 января – ср., 21 л. д.
23 января – чт., 21, 22 л. д. с 01:07
Луна в Весах (до 00:20 24 января), III фаза
Берегите. Почки,
Займитесь . Головой, верхней челюстью, зубами, глазами, носом, ушами.
Процедуры. Очистительные процедуры органов чувств, промывание глаз, ушей.
Противопоказаны. Большие физические нагрузки, особенно на область поясницы, операции в области поясницы и низа живота.
Питание. Исключить: копчености, пиво, кофе, продукты, содержащие столовый уксус и большое количество соли. Употреблять: свежие фрукты и овощи, морковь, петрушку, огурец, персик, клюкву, манго, пастернак, а также морскую рыбу.
24 января c 00:20 – пт., 22, 23 л. д. с 02:20 (III ч. в 09:20)
25 января – сб., 23, 24 л. д. с 03:34
26 января – вс., 24, 25 л. д. с 04:48
Луна в Скорпионе (до 06:17 26 января), III–IV фаза
Берегите. Половые органы, анус.
Займитесь . Проблемами гортани, горла, шеи, зубов.
Процедуры. Согревающие компрессы для горла, массаж шеи. Удаление гланд, аденоидов.
Противопоказаны. Хирургические вмешательства в области паха, половых органов и всей системы выделения, желез внутренней секреции, желчного пузыря, толстой кишки, яичников, наружных половых органов, мочевыводящих каналов, почечных лоханок и мочевого пузыря.
Питание. Исключить: острую пищу, алкоголь, сласти, мучное. Употреблять: блюда из бобовых культур и зерна, белковую пищу.
26 января с 06:17 – вс., 24, 25 л. д. с 04:48
27 января – пн., 25, 26 л. д. с 05:57
28 января – вт., 26, 27 л. д. с 06:58
Луна в Стрельце (до 08:31 28 января), IV фаза
Берегите. Печень, желчный пузырь.
Займитесь . Органами дыхания, суставами рук.
Процедуры. Массаж кистей, предплечий, плечей. Очистка легких, дыхательная гимнастика.
Противопоказаны. Переливание крови, хирургическое вмешательство в области таза и тазобедренных суставов до коленных связок и сухожилий, печени.
Питание. Исключить: жирную пищу, особенно свинину и баранину, мясо утки, гуся, сдобное тесто, калорийные пирожные. Употреблять: сыр, творог, мед, морковь, свеклу, помидоры, огурцы, кабачки, тыкву, петрушку, укроп.
ОЧИСТКА ЛЕГКИХ. Смешивать по 1 чайной ложке лимонного сока и меда в розетке движениями от себя (готовить состав только на один прием утром и вечером). Запить водой. В течение дня трижды принять смесь из 1 чайной ложки меда и 1 чайной ложки морковного сока. Смешать таким же образом и запить водой.
28 января c 08:31 – вт., 26, 27 л. д. c 06:58
29 января – ср., 27, 28 л. д. с 07:49
Луна в Козероге (до 07:58 30 января), IV фаза
Берегите. Кости, суставы, колени, зубы.
Займитесь . Органами желудочно-кишечного тракта. Молочными железами.
Процедуры. Очистительные клизмы толстого и тонкого кишечника, чистка желудка и крови.
Противопоказаны. Длительные физические нагрузки на позвоночник, долгие пешие прогулки.
Питание. Исключить: чрезмерно соленую пищу, в частности, соленую, копченую рыбу, пиво, кофе. Употреблять: свежую рыбу, молочные и кисломолочные продукты, холодцы, яблоки, шпинат, орехи кешью.
30 января с 07:58 – чт., 28, 29 л. д. с 08:31
31 января – пт., 29, 1 л. д. с 01:39 (Новолуние в 01:39), 2 л. д. с 09:04
Луна в Водолее (до 07:23 1 февраля), IV–I фаза
Берегите. Глаза, ноги, нервную систему.
Займитесь . Сердцем, сосудами, кровью, спиной.
Процедуры. Водные процедуры, обтирания, массаж голеней.
Противопоказаны. Операции на суставах, процедуры, связанные с ногами, лечение артритов, нервной системы, органов чувств.
Питание. Исключить: острую и жареную пищу, крепкие спиртные напитки. Употреблять: свежие овощи: кабачок, кукурузу, брокколи, брюссельскую капусту, салат-латук, листовой салат.
Февраль
1 февраля – сб., 2, 3 л. д. с 09:32
Луна в Водолее (до 07:23 1 февраля), I фаза
Берегите. Глаза, ноги, нервную систему.
Займитесь . Сердцем, сосудами, кровью, спиной.