Добро и зло - игра в дуальность
Шрифт:
Если у вас совсем ничего не получается, берите самые простые мысли и совершайте самые простые действия. Например, подумали, что надо бы зажечь под чайником огонь, — идете и зажигаете; подумали, надо бы черкнуть две строчки своему другу, — идете и черкаете ровно две строчки, не больше; подумали, надо бы помыть тарелку или кружку после себя, — идете и моете; подумали начать бегать по утрам, — начинайте бегать, подумали закончить бегать, — заканчивайте бегать. Нет действий простых, нет сложных, нет действий почетных, нет непочитаемых — эти оценки всего лишь ловушки эго. Каждое действие, которое следует за мыслью, имеет огромное значение
Обратите внимание на чувства, которые будут возникать, когда вы будете выполнять последовательность «мысль — действие», и после этого. Это чувства удовлетворения и радости от жизни. Фиксируйте их, давайте им распространиться по телу. В дальнейшем они будут помогать вам в соединении ума и тела, а следовательно, мыслей и действий.
Обратите внимание и на промежуток времени, который разделяет мысль и действие. Чем он короче, тем лучше. Хотя гонки за результатом тут, конечно же, быть не должно. Это только навредит.
Потом придет черед мыслей и действий посложнее. Вы можете обдумывать и даже записывать последовательность действий, а потом выполнять их. Не забывайте фиксировать чувства, которые у вас возникают, и время между мыслями и действиями.
В конце концов, вы научитесь мыслить конкретно, не витать в облаках, а за мыслями у вас будут следовать действия. Мысль будет без малейшего интервала перетекать в действие, а действие будет перетекать в мысль.
Существуют и другие дуальные пары. Часть из них мы рассмотрим ниже, в разделе «Двойные узлы», а над другими вам придется поразмыслить самому, если они вас заинтересуют.
Если вы интересовались работами Юнга о коллективном бессознательном и архетипах, тогда вы, наверное, уже поняли, что дуальные пары полностью укладываются в архетипы. У меня создается впечатление, что практически все дуальные пары принадлежат к архетипам, и наоборот. В принципе, это не важно. Важно то, что вы сможете познакомиться с содержащимися в дуальных парах энергиями, если начнете с ними работать. Ниже я привожу часть архетипов — дуальных пар.
СЫН — МАТЬ — в смысле любви и сексуального влечения друг к другу и запретности таких отношений.
СЫН — ОТЕЦ — в смысле враждебного отношения к отцу, как к сопернику, и любви к нему.
ДОЧЬ — ОТЕЦ — в смысле любви и сексуального влечения друг к другу и запретности таких отношений.
ДОЧЬ — МАТЬ — в смысле враждебного отношения к матери, как к сопернице, и любви к ней.
ЗЛАЯ МАТЬ — ДОЧЬ
ПЛОХОЙ БРАТ — ХОРОШИЙ БРАТ — взаимоотношения между братьями. Чтобы понять смысл этой пары, я рекомендую вам перечитать библейскую историю о Каине и Авеле. В ней скрыто несколько пластов информации, поэтому лучше всего вам прочитать подлинник.
МАЧЕХА — ПАДЧЕРИЦА. МАЧЕХА — ПАСЫНОК.
ОТЧИМ — ПАСЫНОК. ОТЧИМ — ПАДЧЕРИЦА.
ПАЛАЧ — ЖЕРТВА.
УБИЙЦА — ЖЕРТВА.
УБИЙСТВО — СПАСЕНИЕ.
ОСВОБОДИТЕЛЬ — ЗАКЛЮЧЕННЫЙ.
УГНЕТАТЕЛЬ — УГНЕТАЕМЫЙ.
Глава 6 Двойные узлы
Как я уже говорил вам, двойные узлы — это ментальные образования, напоминающие дуальные пары. Если дуальные пары просто существуют как разность потенциалов, ограничивая человека определенными рамками, между которыми он мечется, подобно шарику от пинг-понга, то функция двойных узлов заключается в том, чтобы медленно стягиваться на человеке, лишая его возможности принимать решения и действовать. Они подобны клещам, которые сжимают человека, пока он не хрустнет. Давайте рассмотрим несколько примеров двойных узлов, чтобы вам было понятно, о чем идет речь, а потом продолжим наш разговор.
Если я попрошу, меня будут использовать; если не попрошу, меня и дальше будут использовать, как сейчас.
Этот узел может распространять свое влияние на любые взаимоотношения в любых сферах жизни. Например, вы можете чувствовать себя зажатым им, когда хотите пойти и попросить о надбавке к зарплате. Вы видите, что, попросив и получив надбавку, вы попадете в сильную зависимость, вам придется отрабатывать деньги. Возможно, прибавив совсем чуть-чуть к зарплате, вас будут гонять в хвост, и в гриву, как это очень часто случается. Но, не попросив, вы сталкиваетесь с тем, что вас и так уже используют, загружают работой сверх меры, вы уже в зависимости.
В семейной жизни этот узел может проявлять себя следующим образом. Прося у жены/мужа, например, деньги, вы чувствуете, что попадаете в зависимость и должны отработать это каким-то образом. Но вместе с тем вы и так уже выполняете определенные обязанности в семье.
При сексуальных отношениях действие узла может выглядеть следующим образом. Если вы попросите сделать что-то, что вам нравится, вы вынуждены будете в ответ делать что-то, к чему у вас не лежит душа, то есть вас будут использовать только потому, что вы попросили сделать одолжение. С другой стороны, вам и так приходится делать то, что не нравится. «Меня используют, — говорите вы себе. — Ей/ему нужно только мое тело». Так узел постепенно стягивается, лишая возможности мыслить и действовать, получить то, что вам действительно надо. Вы чувствуете себя пойманным в ловушку. Основой этого двойного узла является дуальная пара «свобода — зависимость», которая приходит в движение, превращаясь в двойную петлю, и начинает зажимать свою жертву. Человек бросается на поиски выхода. Но он не может найти его, потому что любое решение, которое может быть им принято, неправильно. Он мог бы выбрать из двух зол меньшее. Но внутри он знает, что зло всегда есть зло, посему этот выход — призрачный. Таким образом, развивается невроз, который в дальнейшем может иметь более серьезные последствия.
Еще примеры двойных узлов:
Если я буду действовать, у меня не получится; если не буду действовать, у меня тем более ничего не получится.
Если поеду туда (а это очень далеко и туда сложно добираться), там может оказаться неприемный день; если не поеду, моя проблема не будет решена.
Если откажусь принять подарок, мне это запомнят и, в конце концов, отомстят; если не откажусь, попаду в зависимость, и мной будут манипулировать.
Если я откроюсь, мне причинят боль; если не откроюсь, мне тоже будет больно, потому что чувствую себя одиноким/одинокой.
В двойные узлы попадают все, от мала до велика. Вот пример узла, в который попал наш президент Ельцин за четыре месяца перед выборами:
Если выведу войска из Чечни, там начнется резня; если не выведу, потеряю популярность, и меня не выберут на второй срок.
А вот примеры узлов, в которые попадают дети. Например, ребенок набедокурил, и мать или отец говорит ему грозным голосом: «Иди сюда». Внутри ребенка возникает узел, о котором он даже не подозревает:
Если подойду, меня накажут/побьют; если не подойду, меня еще сильнее накажут/побьют (из-за того, что ослушался).