Дудлинг для творческих людей. Научитесь мыслить иначе
Шрифт:
Если же вы решили сосредоточиться на персональном инфодудлинге, осуществляемом в записи, тогда у вас есть варианты. Имеет смысл развивать одновременно навыки слушания (они пригодятся вам, когда вы что-то конспектируете, находясь в классе, на совещании или конференции) и отбора информации из книг или научных работ, а также приведения в порядок собственных мыслей, выполняемых в спокойной обстановке, когда вас ничто не торопит.
Тренировать оба канала восприятия информации полезно и необходимо, и я аплодирую вам независимо от выбранного вами пути. Однако хотелось бы, чтобы вы начали с аудиального канала, и тому есть две причины: 1) подобная тренировка требуется для большего числа категорий инфодудлинга; 2) большинству из нас это обычно дается гораздо труднее. Может быть, вы помните, как в главе 1 я говорила, что хорошо выполненный дудлинг интегрирует аудиальный канал, а значит, улучшает восприятие и обработку информации. Я не отказываюсь от этого утверждения, но есть одно «но» – чтобы добиться
Поскольку согласование того, что вы слышите, с тем, что рисуете, представляется делом совсем непростым, следующий раздел будет посвящен перенаправленному согласованию визуальной работы с аудиальным содержанием. Этот вопрос обещает быть сложным, но я прошу вас задуматься вот над чем. Что может быть труднее того, чем вы уже занимаетесь? Разве что натянуть свитер на лошадь.
Ниже вы узнаете, что вам нужно для развития навыков слушания в целях создания высокоэффективных инфодудлов.
ЭТО КНИГА О ДУДЛИНГЕ, А ВЫ СОБИРАЕТЕСЬ УЧИТЬ МЕНЯ СЛУШАТЬ? ЗАЧЕМ?
Объяснить людям, почему так важно уметь слушать, чтобы хорошо заниматься инфодудлингом, не так-то легко. И все-таки умение слушать является настолько важным, что его надо бы дописать на моисеевы скрижали в качестве 11-й заповеди: «Слушай!»
При всей значимости умения слушать – а это вы очень скоро осознаете – не менее важно иметь в виду следующее: хорошим слушателем в одночасье, просто переключив рубильник, стать нельзя. Вы должны принять сознательное решение слушать, и это требует упорства и практики, как любое занятие, которое стоит того, чтобы им заниматься. Со временем у вас начинают развиваться «мышцы», и вы целенаправленно их укрепляете [57] . Хорошая новость заключается в том, что, научившись слушать, вы будете щедро вознаграждены за это, и у вас есть много причин, чтобы постараться. Причины эти таковы.
57
«Мышцы», о которых я здесь говорю, – это мышцы интеллектуальные. И когда дело доходит до дудлинга и рисования, интеллектуальные мышцы действуют параллельно с так называемой «мышечной памятью», которая подразумевает закрепление в памяти часто повторяемых движений. Если, к примеру, вы постоянно рисуете розу, то ваша способность рисовать этот цветок с практикой улучшается. Процесс рисования роз закрепляется в «мышечной памяти». Но память есть и у интеллектуальных мышц. Исследования показывают, что, когда мы видим розу, в мозге формируется отпечаток и в памяти откладываются знания о размерах и форме розы. Когда вы дудлите, моторные, зрительные и соматосенсорные отделы коры головного мозга напрягаются, стараясь сделать так, чтобы роза, которую вы рисуете, была похожа на розу, которую вы видите. В результате вы разминаете мышцы физически и ментально, поддерживая в них гибкость и силу.
Редко кто умеет писать так же быстро, как другие говорят
У нас не выработается ген скорописи. Обычные люди не в состоянии успевать записывать все слова, которые кто-то произносит. Рекомендуемая скорость чтения аудиокниг не превышает 160 слов в минуту, а записывать человек успевает в среднем 31 слово в минуту. Пройдет 2 минуты презентации или лекции, и вы уже безнадежно отстали. На победу в этих салочках рассчитывать не приходится.
Проблема усугубляется тем, что у людей очень ограниченная пропуская способность входящей информации по сравнению с исходящей. Другими словами, даже если бы я намеревалась записывать каждое слово за вами, то не смогла бы удержать ваши слова в памяти достаточно долго, чтобы успеть их записать.
Вот почему учащиеся и студенты так не любят писать конспекты.
Учитывая эти реалии жизни, инфодудлеры должны иметь методы, позволяющие компенсировать тот факт, что записывать каждое слово за говорящим мы не успеваем. Пишущие просто не могут тягаться в скорости с говорящими, и любые попытки такого соперничества обречены на провал.
Чтобы успешно заниматься инфодудлингом, требующим воспринимать информацию на слух, нам не остается ничего другого, как повысить качество слушания. Это фундаментальное условие. И это замаскированное благо. Почему? Да потому, что когда вы лучше слушаете, то лучше понимаете. Повышается также качество нашего опыта и наших вопросов. Как? Да вот так.
У человека, умеющего слушать, вырабатывается способность временно приглушать звук собственных мыслей и сосредоточивать внимание на словах собеседника. По этой причине он не упускает информацию, которая проходит мимо менее внимательных слушателей. Среди прочего, это могут быть не только тонкие, почти неуловимые невербальные сигналы, посылаемые языком тела и интонациями, но и моменты, непосредственно относящиеся к делу. Большинство людей довольствуются тем, что воспринимают лишь поверхностную часть информации, потому что сами посылают множество сигналов, которые перебивают и не дают увидеть и услышать сигналы, поступающие от собеседника.
Когда мы учимся приглушать, пусть на короткое время, ту болтовню мыслей, которая постоянно происходит у нас в голове, у нас появляется больше возможностей научиться чему-то полезному. Поэтому мы делаем первый шаг, то есть просто принимаем решение внимательно слушать то, что говорят другие, а потом делаем второй шаг, практикуясь в усмирении своей склонности критиковать, судить, выдвигать контраргументы, быть слишком эмоциональным или иным образом перебивать говорящего своими мыслями и реакциями [58] . Таким образом мы настраиваемся на то, чтобы больше узнать, большему научиться. Мы настраиваемся на то, чтобы лучше слышать, затем – чтобы лучше запомнить (вербальная информация переплетается в инфодудлинге с визуальной и поэтому лучше запоминается), и наконец, настраиваемся на то, чтобы наиболее разумным образом ответить. Когда говорящий закругляется, благодаря своему умению слушать мы способны задавать более толковые вопросы.
58
Одно из явно наблюдаемых благ дудлинга заключается в том, что, когда человек дудлит, это занимает руки и зрение, благодаря чему беготня мыслей в голове замедляется, а сосредоточенность усиливается.
При этом следует сказать, что умение слушать не означает автоматически, что мы согласны со всем, что нам говорят. То, что вы приглушаете щебет своих мыслей, не означает, что вы превращаетесь в безмозглого болвана. Просто благодаря полноте внимания у вас больше возможностей чему-то научиться, что-то запомнить и адекватно ответить. Я не говорю, что это легко, но это осуществимо и крайне полезно. Блага от умения слушать многократно оправдывают то усилие, которое вам надо сделать над собой, чтобы решить начать практиковаться. Но если вы до сих пор сомневаетесь, вот еще одна причина, зачем вам стоит учиться слушать. Она может показаться несколько странной, но оставайтесь со мной. Мы в одной лодке.
Умение слушать – это ваш бесценный подарок другим и себе
Люди – общественные животные, и если нас игнорируют или не слышат, то мы вроде как не существуем вовсе, будто отвергнуты миром и чувствуем себя ужасно. Поэтому внимательно слушать человека – один из самых щедрых подарков, какой вы можете ему преподнести, и это вам ничего не стоит! Если вы что и тратите, то только энергию. Попробуйте подарить кому-нибудь свое безраздельное внимание и наблюдайте за тем, как это в буквальном смысле трансформирует взаимоотношения (особенно если собеседник не привык к такому внимательному обхождению с вашей стороны). И я обещаю, что если вы усмирите свой апломб и будете просто слушать, то собеседник расстанется с вами в наилучшем расположении духа. Когда вас слушают и слышат – не судя, без предубеждений, – это может изменить всю вашу жизнь. В этом одна из причин, почему люди с готовностью платят такие деньжищи психологам и психоаналитикам, – им нужен хоть один человек, который уделит им внимание, выслушает их, не пытаясь перебивать и излагать свою точку зрения. Вот как это ценно. И не думайте, что, слушая, оказываете услугу только говорящему; вы и себе служите большую службу, потому что, как вы уже наверняка успели обнаружить, при этом одновременно углубляется понимание вопроса и с вашей стороны.
Таковы причины, по которым революция призывает вас слушать людей. Теперь разберемся, как это делается практически.
Оптимизация слышимого: умейте услышать главное
Наверняка вам уже говорили, что мы запоминаем от 10 до 20 процентов от услышанного [59] . Этим можно объяснить, почему даже Конфуций – человек не самый простой – настаивал, что все, что он слышал, он забыл [60] . Утверждают также, что люди неспособны фокусировать внимание на том, что слетает с чужих уст, и сохранять это в памяти – на самом деле мы реагируем лишь на эмоциональное содержание речи, то есть на интонации. Мы больше сосредоточены на том, как, а не что люди говорят.
59
Происхождение этих процентов чаще всего связывают с исследованиями Эдгара Дейла, который в 1946 году разработал концепцию «Конус (или пирамида) обучения». Однако на оригинальной диаграмме Дейла никаких процентных долей нет и никакие исследования, которые бы названные цифры удостоверили, не проводились. Дейл сам четко дал это понять.
60
Речь идет о приписываемой Конфуцию старинной китайской поговорке: «Я слышу и забываю, я вижу и запоминаю, я делаю и понимаю».