Эмоции и чувства
Шрифт:
Преимущественная направленность реакции определяется при сравнении числа случаев реакций типа Е, I,Мпо всем картинкам. Что является для испытуемого большим фрустратором определяется путем подсчета (%) и сравнения типа реакций 0Dи ED.Перевод количества ответов в проценты необходим потому, что число картинок, относящихся к препятствиям и обвинениям, в тесте не одинаковое. Ситуации «препятствия»
Методика «Что вам мешает устанавливать контакты с партнерами
при помощи эмоций»
Методика разработана В. В. Бойко (1996).
Инструкция.Читайте суждения и отвечайте «да» или «нет». Текст опросника
1. Обычно к концу рабочего дня на моем лице заметна усталость.
2. Случается, что при первом знакомстве эмоции мешают мне произвести более благоприятное впечатление.
3. В общении мне часто недостает эмоциональности, выразительности.
4. Пожалуй, я кажусь окружающим слишком строгим.
5. Я в принципе против того, чтобы изображать учтивость, если тебе не хочется.
6. Я обычно умею скрыть от партнеров вспышки эмоций.
7. Часто в общении с коллегами я продолжаю думать о чем-то своем.
8. Бывает, я хочу выразить партнеру эмоциональную поддержку (внимание, сочувствие, сопереживание), но он этого не чувствует, не воспринимает.
9. Чаще всего в моих глазах или в выражении лица видна озабоченность.
10. В деловом общении я стараюсь скрывать свои симпатии к партнерам.
11. Все мои неприятные переживания обычно написаны на моем лице.
12. Если я увлекаюсь разговором, то мимика лица становится излишне выразительной, экспрессивной.
13. Пожалуй, я эмоционально несколько скован, зажат.
14. Я обычно нахожусь в состоянии нервного напряжения.
15. Обычно я чувствую дискомфорт, когда приходится обмениваться рукопожатиями в деловой обстановке.
16. Иногда близкие люди одергивают меня: расслабь мышцы лица, не криви губы, не морщи лицо и т. п.
17. Разговаривая, я излишне жестикулирую.
18. Обычно в новой ситуации мне трудно быть раскованным, естественным.
19. Пожалуй, мое лицо часто выражает печаль или озабоченность, хотя на душе спокойно.
20. Мне затруднительно смотреть в глаза при общении с малознакомым человеком.
21. Если я хочу, то мне всегда удается скрыть свою неприязнь к плохому человеку.
22. Мне часто бывает почему-то весело без всякой причины.
23. Мне очень просто сделать по собственному желанию или по заказу разные выражения лица: изобразить печаль, радость, испуг, отчаяние и т. д.
612 Приложение
24. Мне говорили, что мой взгляд трудно выдержать.
25. Мне что-то мешает выражать теплоту, симпатию человеку, даже если я испытываю эти чувства к нему.
Обработка данных и выводы.За ответы в соответствии с ключом дается по 1 баллу. Подсчитывается сумма баллов по каждой шкале.
Неумение управлять эмоциями, дозировать их: ответы «да» по позициям 1,11,16 и ответы «нет» по позициям 6 и 21.
Неадекватное проявление эмоций: ответы «да» по позициям 7, 12, 17, 22 и ответ «нет» по позиции 2.
Негибкость, неразвитость, невыразительность эмоций: ответы «да» по позициям 3,8,13, 18 и ответ «нет» по позиции 23.
Доминирование негативных эмоций: ответы «да» по позициям 4, 9, 14, 19, 24.
Нежелание сближаться с людьми на эмоциональной основе: ответы «да» по позициям 5,10,15, 20, 25.
Чем больше баллов набирает опрашиваемый в сумме по всем шкалам, тем очевиднее его проблема с эмоциональным повседневным общением.
Если набрано не более 5 баллов, эмоции не мешают общению, 6-8 баллов - есть некоторые проблемы в общении, 9-12 баллов - эмоции осложняют процесс повседневного общения, 13 баллов и больше - эмоции явно мешают устанавливать контакты с людьми.
Методика «Диагностика склонности к агрессивному поведению»
А. Ассингера
Инструкция.Вам предлагаются ряд ситуаций. Подчеркните тот вариант их разрешения, который наиболее характерен для вас. Текст опросника:
1. Склонны ли Вы искать пути к примирению после очередного конфликта?
1. Всегда.
2. Иногда
3. Никогда
2. Как вы ведете себя в критической ситуации?
1. Сохраняете полное спокойствие
2. Внутренне кипите.
3. Теряете самообладание.
3. Каким считают вас коллеги и знакомые?
1. Дружелюбным.
2. Спокойным и независтливым.
3. Самоуверенным и завистливым.
4. Как вы отреагируете, если вам предложат ответственную должность?
1. Откажетесь от нее ради собственного спокойствия
2. Примите ее с некоторыми опасениями.
3. Согласитесь без колебаний..
5. Как вы будете себя вести, если кто-то из коллег без разрешения возьмет с вашего стола бумагу?
1. Спросите, не нужно ли ему еще что-нибудь.
2. Заставите вернуть.
Приложение 613
3. Выдадите ему «по первое число».
6. Какими словами вы встретите мужа (жену), если он (она) вернулся с работы позже обычного?
1. «Я уже начал(а) волноваться»
2. «Что это тебя так задержало?»
3. «Где ты торчишь допоздна?»
7. Как вы ведете себя за рулем автомобиля?
1. Вам все равно, сколько машин вас обогнало.
2. Стараетесь обогнать машину, которая «показала вам хвост».