Эйфо-чувство и сила Намерения: Достижеиие внутренней гармонии и благополучия в жизни

Кинслоу Фрэнк

Но очень быстро эго поймет необходимость отказа от своих великих замыслов, чтобы позволить природе, а в данном случае Эйфо-чувству, взять дело в свои руки.

Очень быстро станет совершенно очевидно, что процесс творения отлично происходил до сих пор без какой-либо помощи вашего эго. Скоро бремя обязательств, налагаемых представлением о себе как о творце, мягко спадет с наших плеч, как старая одежда, и до вас дойдет, что вы – наблюдатель, через которого разворачивается процесс творения.

Сажаем семечко тысячелепесткового лотоса

Я не собираюсь подчеркивать влияние созидания, направленное вовне, как я делал это в своих предыдущих книгах. Вместо этого вы

будете учиться погружаться в глубокую тишину вашего Истинного «Я», и, пребывая в этом возвышенном месте, вы тайно высадите семя, из которого вырастет тысячелепестковый лотос вашей жизни. После этого каждый аспект вашей жизни будет окрашен чувством внутреннего удовлетворения… Да и материальные блага также не заставят себя ждать! Итак, давайте перейдем к следующему шагу на пути создания внутреннего покоя и внешнего изобилия. Можете начать с осознания Эйфо-чувства, занимаясь какими-нибудь спокойными делами. А сейчас попробуем выполнить следующее упражнение.

Опыт: Сидим с Эйфо-чувством Сядьте на удобный стул в таком месте, где вас никто не побеспокоит по крайней мере 15 минут. Выключите телефон, выдворите из комнаты домашних животных, закройте дверь и удобно расположитесь на стуле. Повторите упражнение «Как выполнять Квантовое Смещение», которое вы уже освоили раньше 3-5113 Походив по комнате, контактируя с объектами и испытывая Эйфо-чувство, садитесь на стул и закройте глаза. Теперь снова повторите процесс КС и осознайте Эйфо-чувство. Выполняйте это в течение 5 минут… Приблизительно через 5 минут медленно пошевелите одним из ваших пальцев, а затем тут же переходите к осознанию Эйфо-чувства в течение 5-10 секунд. Затем пошевелите рукой и снова возвращайтесь к осознанию Эйфо-чувства в течение еще 5-10 секунд. Повторите этот процесс с другими частями тела, не забывая двигать этой частью тела, а затем возвращаться к Эйфо-чувству. Например, сначала пошевелите рукой, затем подвигайте носом, поморгайте левым глазом, пошевелите правым коленом, а затем пошевелите волосы на голове. Порядок действий не важен. Только не забывайте двигать определенной частью тела, а затем осознавать Эйфо-чувство в течение 5-10 секунд после этого. Закончите упражнение, проведя в беспристрастном восприятии Эйфо-чувства еще 3-5 минут…

Я хотел бы, чтобы вы выполняли упражнение «Сидим с Эйфо-чувством» 2-4 раза в день. В идеале каждый раз упражнение должно длиться 15 минут. Но это не обязательно. Будет отлично, если вы будете выполнять в день три или четыре сеанса по 5 минут каждый. Делайте, как вам удобно, но обязательно выполняйте упражнения ежедневно в течение следующих трех или четырех дней. Важно, чтобы вы приобрели прочный навык КС-осознания, откуда можно уже начать работать над КС-намерением. Перечитывайте правила выполнения КС по крайней мере один раз в день, чтобы удостовериться, что вы не усвоили неправильных привычек.

Нужно пользоваться каждой возможностью провести время в осознании Эйфо-чувства в глубине вашего ума. Именно с этого уровня осознания вы создадите свою жизнь заново.

Вы не должны ограничиваться выполнением упражнений, только лишь сидя на стуле. В любое время, когда вы подумаете об этом – ведете ли вы машину, беседуете с коллегой, чистите зубы или занимаетесь чем-то другим, – осознавайте Эйфо-чувство и глубокое спокойствие, сопровождающее его. Пусть это будет для вас приятным занятием, а не обязанностью. Вы быстро обнаружите, что ваш ум автоматически переходит к Эйфо-чувству при каждой возможности. Только следуйте вместе с потоком, напоминая себе осознавать Эйфо-чувство каждый раз, когда вы о нем подумаете. Вы можете осознавать его в течение нескольких минут или нескольких секунд – на данном этапе это не имеет значения. У нас есть такая поговорка:

Если

это не легко и не забавно, значит, это не КС.

В течение следующих нескольких дней, пока вы настраиваетесь на умиротворенную, безграничную природу Эйфо-чувства и вводите КС-осознание в свою повседневную жизнь, я бы хотел обсудить с вами еще несколько вопросов. Мне особенно хотелось бы более подробно рассмотреть ум, эго, желание и механизмы страдания. Думаю, вы сочтете этот диалог очень приятным, и мне не терпится поговорить с вами обо всем этом. Так что держитесь за свои шляпы. Мы снова пускаемся в путь.

КЛЮЧЕВЫЕ ПУНКТЫ ГЛАВЫ 8

• Ум, не осознающий Эйфо-чувства, стремится ко все более кипучей деятельности, выискивая решения для все большего количества проблем.

• Эго отводит себе решающую роль в достижении результатов.

• Окончательное решение несметного количества проблем, которые стоят перед нами, формулируется так: «Не делай ничего и получай все».

• • Внутренний мир и внешнее изобилие начинается

и заканчивается КС-осознанием.

• Выполняйте упражнение «Сидим с Эйфо-чувством» несколько раз в день по 5-15 минут каждый раз.

• Практикуйте КС-осознание (Эйфо-чувство в ходе деятельности) в любое время в течение дня, когда вы о нем подумаете: когда вы ведете машину, разговариваете, едите и т.д.

ГЛАВА 9 ЭЙФО-ЧУВСТВО, эго И УБЕЖДЕНИЯ

Ничто не вечно, кроме перемен.

Гераклит

Безграничное сердце творения

Эйфо-чувство безгранично. Это также первичное и тончайшее выражение формы. Эйфо-чувство подобно комбинации линз и пленки в кинопроекторе. Истинный свет чистого осознания проникает через линзу Эйфо-чувства и преобразуется в знакомые образы света и тьмы, которые мы распознаем на экране как кинофильм. Свет и тень на экране – это изображение жизни, которую мы проживаем за пределами кинозала. Я хочу сказать, что все сотворенные формы возникают из Эйфо-чувства, из вашей жизненной сущности, из вас! Думаю, точнее было бы назвать это Вы-чувство. Начинаете ли вы понимать свой истинный статус? Начинает ли до вас доходить значение той роли, которую вы играете в создании этой Вселенной? Вы – безграничное сердце творения, из которого Космос рождается, существует и в котором он распадается. Не вы находитесь во Вселенной. Это она находится в вас. Это лишь убеждение, что вы – это фильм, которое препятствует тому, чтобы вы осознали значимость своего Истинного «Я» и положение, которое вы занимаете в вечности со всеми ее проявлениями.

Возможно, вы слышали фразу «Вы – творец своего мира». Ее почти всегда неправильно понимают. Есть маленький вы и большой Вы. Большой Вы – это Эйфо- чувство, а маленький вы – это эго. Чтобы устранить путаницу в терминах, я буду называть большого Вас словом «Истинное Я», или Эйфо-чувство, а маленького вас я буду называть «малое я», или эго. Когда нас учат, что мы – творцы нашего мира, мы почти всегда рассматриваем это утверждение через призму эго с его ограниченным видением, воспринимающим все сущее через причинно-следственные связи. Это нередко может вызвать проблемы, поскольку потребности эго ограничены потребностями индивидуума. Осознание.индивидуума отражает потребности индивидуума, а потребности индивидуума ограничены потребностями в защите и выживании. Это верно по определению. Осознание индивидуума отделено от вселенского осознания.