Феномен эфирных масел. Как ароматы меняют жизнь
Шрифт:
• расскажу интересные факты и легенды про эфирные масла;
• приведу примеры проблем своих клиентов, решенные с помощью эфирных масел на личных консультациях и мастер-классах;
• покажу и объясню ароматные ловушки маркетологов, чтобы уберечь вас от ненужных денежных трат;
• расскажу о новых возможностях, которые дают натуральные эфирные масла современному человеку для поддержки его ресурсов, внутренней гармонии и раскрытия собственного потенциала.
Если вы примените описанные в книге практики, то одно только это поможет вам справиться со стрессом или просто стать спокойнее.
После прочтения этой книги вы сможете более осознанно относиться к ароматам, которые вас окружают, и понимать их влияние на вас, а значит, качественнее управлять своей жизнью и наслаждаться ею во всех отношениях.
Обещаю – будет увлекательно. Пускаемся в плавание в мир ароматов!
Глава 1. Ароматы вокруг нас и их влияние на человека
Давайте прогуляемся по улицам динамичной Москвы, интеллигентного Питера, романтичного Парижа или, быть может, пройдемся по улицам небольшого уютного города в самой глубинке России. Представьте в своем воображении, куда бы вы хотели попасть прямо сейчас. Ведь каждый город – это неповторимая атмосфера и аромат. Я писала книгу в самом начале лета, пусть это будет июнь, девять часов утра. Детализация поможет нам ярче представить обстановку. Пойдемте?
Смотрите, какая милая кондитерская. Проходя мимо нее, я почувствовала аромат свежей выпечки: круассанов и домашнего ванильного пирога. Мне сразу захотелось зайти и купить что-то для себя и близких в этом уютном месте. Рядом кофейня. Оттуда доносится аромат свежесваренного кофе – невозможно не зайти. Тем более что компанию для кофе в виде круассана я уже купила.
Иду с капучино и миндальным круассаном дальше, наслаждаюсь запахом свежего утра и ароматом бодрящего кофе, как вдруг оказываюсь на оживленном перекрестке, где одна за другой проезжают машины. Морщу нос от едких выхлопных газов и быстрее сворачиваю в переулок. И тут снова меня настигают неприятные запахи – тухлых продуктов, пота, табака и грязи. Это местный рыночек-развал. Хочется только одного – быстрее пройти мимо.
Заскакиваю в магазинчик с красивой светлой витриной, как в спасательную шлюпку. Здесь дорогая обувь, сумки и аксессуары. Приятная прохлада, аромат натуральной кожи, и вот уже мысли о новой покупке. Выхожу и направляюсь дальше, разглядывая витрины магазинов и кафе, наслаждаясь легким летним ветерком.
Вдруг мне захотелось обернуться. Мимо прошла женщина, благоухая очень знакомыми духами. Такими пользовалась моя подруга, с которой мы первый раз поехали за границу. Мне тогда было 19 лет, и наше путешествие оставило много ярких воспоминаний. Все они промелькнули передо мной под воздействием того самого аромата.
Прошло всего двадцать минут нашей прогулки, а я уже успела купить кофе с миндальным круассаном, свернула несколько раз с маршрута, чуть не выложила круглую сумму за ненужную мне вещь и погрузилась в воспоминания. Хотя изначально мы просто планировали погулять и не делать все вышеперечисленное. Что же заставило меня так поступать?
Я оказалась под влиянием ароматов и ее величества лимбической системы. Сейчас объясню подробнее.
Лимбическая система (от лат. limbus – кайма, край) находится в головном мозге, а точнее, как оболочка, окружает ствол мозга. Термин «лимбическая система» ввел американский врач и нейробиолог Маклин (Paul D.MacLean) еще в 1952 году. Она включает в себя набор структур в мозге, которые играют важную роль в управлении настроением, памятью, поведением и эмоциями.
В 2004 году американские ученые Ричард Аксель и Линда Б. Бак получили Нобелевскую премию по физиологии и медицине «за открытие рецепторов запахов и организацию обонятельной системы». Согласно их исследованиям, запах за доли секунды попадает в лимбическую систему через носовую полость по обонятельному нерву, проходит моментальную обработку, анализ и выдает соответствующий физиологический ответ в виде изменения эмоций, настроения, поведения и даже погружения в воспоминания.
Это открытие давно взяли на вооружение маркетологи, которые с помощью определенных ароматов могут побудить людей совершать спонтанные покупки, сделки, увеличивать чек или даже заставить людей работать дольше и эффективнее.
Какие же это ароматы? Приведу результаты одного исследования, опубликованного еще в 2005 году в научном журнале International Journal of Trade and Global Markets [3]. Ученые опросили постояльцев одного из отелей города Калькутты (Индия) и выявили запахи, которые нравятся людям больше всего, так как ассоциируются у них с удовольствием и счастьем.
В этом месте я попрошу вас сделать паузу и подумать: а какие ароматы лично у вас ассоциируются с удовольствием и счастьем? Просто закройте глаза, вспомните радостные моменты и почувствуйте ароматы этих событий. Может быть, это будет раннее утро у бабушки в деревне с ароматом только что испеченных в печке пирогов, первое свидание теплой весной в сиреневом саду или долгожданная встреча с морем.
Уверена, что вы уже погрузились в приятные воспоминания. И на вашем лице улыбка. Что это за моменты счастья? Какие ароматы с ними ассоциируются?
А теперь вернемся к результатам исследования. Интересно их сравнить с тем, что почувствовали вы?
Итак, ароматы, которые вызывают самое сильное ощущение счастья у большинства людей:
1. Свежеиспеченный хлеб.
2. Чистое постельное белье.
3. Морское побережье.
4. Свежескошенная трава.
5. Цветы.
6. Молотый кофе.
7. Воздух после дождя.
8. Ваниль.
9. Шоколад.
10. Жареная рыба, картофель фри.
Ну, как вам список? У меня к первым девяти пунктам вопросов нет. А десятый пункт для меня совсем не актуален, возможно, потому что это исследование проводилось в другой стране с людьми, обладающими иным менталитетом и особенностями культуры.
Я убеждена, что у каждого человека есть свой список ароматов счастья. И даже если он выглядит немного иначе, часть ароматов, приведенных в этом исследовании, в нем точно есть.
Замечали, что в кинотеатрах вкусно пахнет попкорном, в магазине с обувью – натуральной кожей? Внутри подержанного автомобиля распыляют аромат новой машины из салона, а при продаже квартиры перед приходом потенциальных покупателей готовят ванильный пирог.