Формула счастья. Ничего + кое-что = всё
Шрифт:
Может, в походе в горах, когда вы отошли от костра и стояли у зеркальной глади озера? Или у водопада, к которому вы случайно вышли, отбившись на экскурсии от одноклассников? Когда не было слышно ничего, кроме ветра, играющего в сени деревьев? Или во время пробежки по песчаному пляжу на рассвете, когда вы поняли, что, кроме вас, на мили нет ни души?
Мысленно вернитесь в тот миг.
А теперь мысленно сотрите с лица земли следующее:
туалеты
раковины
души
водопровод
компьютеры
телефоны
интернет
кровать
стулья
дороги
мотоциклы
машины
самолеты
лодки
книги
бумагу
карандаши
больницы
врачей
лекарства
инструменты
магазины
холодильники
морозильники
фермы
плиты
микроволновые печи
рубашки
свитера
пиджаки
брюки
носки
обувь
белье
И вот вы стоите посреди планеты, на которой уже ничего этого нет. Достаньте мобильный и запустите его подальше. Рубашку и ботинки тоже снимайте, их же теперь тоже быть не должно. Все, все снимайте! Вы голый, вокруг ничего. Всех этих вещей больше не существует. И не будет существовать до конца ваших дней.
Представили? Подумайте вот о чем:
99 % истории человечества прошло в таком мире.
99 % истории человечества средняя продолжительность жизни составляла 30 лет.
99 % истории человечества наш мозг был заточен на постоянную борьбу за выживание.
Жизнь была короткой, суровой и конкурентной, и в наследство нам достался мозг, привыкший за нее бороться.
Были ли люди в то время счастливы? Лучше даже так: было ли у людей тогда время на счастье?
Дэвид Кэйн, автор сайта «Восторгология: наука быть живым» (Raptitude: Getting Betterat Being Human), выражает эту мысль так:
Если бы кто-то из наших предков вдруг стал счастлив тем, что имеет, какое положение занимает, или тем, чего добился в жизни, добром для него это бы не кончилось. Не было такого общего укромного места, где можно переждать беду. А потому обеспечение собственной безопасности было для человека вопросом выживания. Иметь все не значило этим довольствоваться, иначе бы люди расслабились и перестали опасаться хищников, соплеменников и превратностей судьбы. Долгое счастье – слишком большая роскошь. Наша вечная неудовлетворенность тем, что имеем, проистекает из инстинктивной потребности получить то, чего у нас нет. Без нее наши предки так бы и продолжали добывать пищи не больше, чем нужно, чтобы не умереть от голода. Примитивный безжалостный инстинкт заставляет нас бороться за существование любой ценой. И с задачей отлично справляется, только большую часть времени мы страдаем от стресса и неудовлетворенности. Таким образом матушка-природа заставляет нас держать ухо востро вот уже тысячи лет. Система нехитрая, но действенная.
И наш мозг адаптирован к той самой короткой, жесткой и конкурентной жизни. От появления печатных станков, самолетов и интернета он ничуть не изменился. Так как же он запрограммирован?
Год– > «Что мне нужно…»– > «Иначе я…»
180 000-е гг. до н. э.
– > пища и безопасность -> умру
170 000-е гг. до н. э.
– > пища и безопасность -> умру
160 000-е гг. до н. э.
– > пища и безопасность -> умру
150 000-е гг. до н. э.
– > пища и безопасность -> умру
140 000-е гг. до н. э.
– > пища и безопасность -> умру
130 000-е гг. до н. э.
– > пища и безопасность -> умру
120 000-е гг. до н. э.
– > пища и безопасность -> умру
110 000-е гг. до н. э.
– > пища и безопасность -> умру
100 000-е гг. до н. э.
– > пища и безопасность -> умру
90 000-е гг. до н. э.
– > пища и безопасность -> умру
80 000-е гг. до н. э.
– > пища и безопасность -> умру
70 000-е гг. до н. э.
– > пища и безопасность -> умру
60 000-е гг. до н. э.
– > пища и безопасность -> умру
50 000-е гг. до н. э.
– > пища и безопасность -> умру
40 000-е гг. до н. э.
– > пища и безопасность -> умру
30 000-е гг. до н. э.
– > пища и безопасность -> умру
20 000-е гг. до н. э.
– > пища и безопасность -> умру
10 000-е гг. до н. э.
– > пища и безопасность -> умру
1 г. н. э.
– > пища и безопасность -> умру
1000 г. н. э.
– > пища и безопасность -> умру
2000 г. н. э -> счастье -> умру
К чему привел этот страх? Обеспечил наше выживание. Мы выживали любой ценой. Боялись всего. Дрались. Не знали жалости. Были жестоки. Убивали. И в результате… сейчас живы. И в результате… захватили планету. И в результате… получили все ее богатства.
И здесь возникает вопрос: жив ли этот страх в нашей голове до сих пор?
3
Что общего у врача, учителя и Тома Хэнкса
Да, этот страх жив. Он повсюду, в нашей голове, в нашем мозгу. Том Хэнкс, один из самых успешных в мире актеров, который зарабатывает миллионы долларов и уже получил двух «Оскаров», однажды сказал: «Некоторые перед сном думают: «Хороший был день». А я из тех, кто переживает и ложится с мыслью: «Так, где я напортачил сегодня?»
Долгое время должность исполнительного директора Intel занимал Энди Гроув, который совершил настоящее чудо, превратив компанию в корпорацию с многомиллиардным оборотом. Считается, что он стоял у истоков Кремниевой долины, за что журнал Time в 1997 г. объявил его «Человеком года». В восхищении ему признавался в своей биографии сам Стив Джобс. Как Гроуву это удалось? По его собственному выражению, «только благодаря маниакальному стремлению выжить».
Наш мозг следует этому принципу и по сей день, а ведь это прямой путь к несчастливой жизни. Иногда этот принцип называют синдромом третьего курса, когда студенты-медики находят у себя симптомы всех болезней, которые изучают. Подобное явление в 1889 г. впервые описал Джером К. Джером в своем самом известном произведении «Трое в лодке, не считая собаки»:
Помню, я однажды отправился в Британский музей почитать о способах лечения какой-то пустяковой болезни, которой я захворал, – кажется, это была сенная лихорадка. Я выписал нужную книгу и прочитал все, что мне требовалось; потом, задумавшись, я машинально перевернул несколько страниц и начал изучать всевозможные недуги. Я забыл, как называлась первая болезнь, на которую я наткнулся, – какой-то ужасный бич, насколько помню, – но не успел я и наполовину просмотреть список предварительных симптомов, как у меня возникло убеждение, что я схватил эту болезнь.
Я просидел некоторое время, застыв от ужаса, потом с равнодушием отчаяния снова начал перелистывать страницы. Я дошел до брюшного тифа, прочитал симптомы и обнаружил, что я болен брюшным тифом, – болен уже несколько месяцев, сам того не ведая. Мне захотелось узнать, чем я еще болен. Я прочитал о пляске святого Витта и узнал, как и следовало ожидать, что болен этой болезнью. Заинтересовавшись своим состоянием, я решил исследовать его основательно и стал читать в алфавитном порядке. Я прочитал про атаксию и узнал, что недавно заболел ею и что острый период наступит недели через две [2] .
2
Перевод М. Салье.