Гипноз: настоящее
Шрифт:
2. Получение согласия человека на гипноз.
3. Определение цели сеанса.
4. Проверка на гипнабельность.
5. Составление формулы гипноза.
Условия для успешного проведения сеанса.
1. Одежда. Одежда должна быть парадной, выходной. Неряшливая одежда исключается.
2. Необходимо положительное состояние гипнотизера, то есть спокойное, без стрессов. Если стресс был, то энергия выделена, поэтому стресс повторится через день, два, три или неделю. Поэтому надо следить за пиком проявления стресса. Некоторые чувствуют
3. Готовность гипнотизера – это и его авторитет. Никаких шуток с пациентом. Любая фраза, брошенная невпопад, любая "излишняя" улыбка пациенту, какое-либо сближение с ним, подарки, подношения – все это роняет авторитет гипнотизера. Между гипнотизером и пациентом должна быть «стена», отодвигающаяся только на время сеанса.
4. Четко определить, чего, собственно, пациент хочет от Вас.
Нельзя вести разговоры в стиле: "О! Это просто! Сейчас!". Надо спросить: "Что Вас беспокоит, как обстоят дела, какие волнуют проблемы?" Пусть сам все расскажет. Гипноз – это помощь, а не потеха.
Первый вопрос к пациенту: "Какая у Вас главная проблема?". И пусть говорит, не надо перебивать. Чем больше скажет, тем легче ему избавиться от проблем.
Зачастую человек в подобных ситуациях ошибается в оценке ситуации, сам этого не осознавая. Но надо дать ему возможность и время выговориться. Пусть возьмет лист бумаги и карандаш. Можно попросить его записать свои проблемы сейчас или когда у него будет желание.
Сверху выписывается проблема, то есть какое-то кратко характеризующее ее слово(или несколько слов). Слева – все, что относится к "плюсам" при решении проблемы, справа – все, что относится к "минусам" при решении ее. Пусть сам все распишет.
Начинающему гипнотизеру надо проводить сеанс только по предлагаемым формулам внушения или близким к ним. Позже, беседуя с пациентом, можно составить свои формулы внушения, используя слова и выражения самого пациента.
Обычно человек знает о том, как можно было бы решить проблему, но не осознает этого решения. Психотерапевт же показывает ему, что относится к понятию "минус" и одновременно намечает пути снятия этих "минусов", а то, что относится к понятию "плюс" усиливается под его воздействием.
Гипнотизер может записывать то, что человек говорит. Это лучше воспринимается пациентом, придает значимость его собственным словам.
Например, причиной заикания явился сильный испуг в детстве (ребенок испугался, скажем, собаки). Гипнотизер возвращает пациента в детство. Дает сознательную оценку происшедшему. В подсознании усиливается позитивная информация. Процесс такого очищения от бывшей в прошлом психотравмирующей ситуации называют катарсисом. Слушатели Академии развития сознания владеют техниками, позволяющими проделать эту процедуру самостоятельно.
5. Следует иметь в виду, что сам по себе классический гипноз никак не зависит от каких-либо приемов дыхания, но человек, проводящий сеанс, может дышать, по возможности, в одном ритме с пациентом.
6. Сеанс лучше проводить вечером, перед сном. Человек может быть более усталым, утомленным, и в данном случае это облегчает задачу.
7. Если пациент и гипнотизер – лица разного пола, то необходимо присутствие третьего человека (например, мужа или жены пациента). Известно, что у каждого певца есть поклонники, они ездят за ним из города в город. То же самое может произойти и тут возникает привязка, и она серьезная. Поэтому при любых попытках пациента устранить дистанцию между врачом и пациентом нужен немедленный отпор.
8. Подготовка помещения для гипноза.
Помещение должно быть вне дома гипнотизера, так как проведение сеанса в своем жилище может негативно сказываться на членах семьи.
В гипнотерапии (помещении для гипноза) должно быть тихо и комфортно. Двери и окна должны быть плотно закрыты, чтобы исключить проникновение посторонних звуков.
Простейшие приемы проверки на гипнабельность.
A) “Все внимание на пальцы ног. Думаете только о пальцах ног. Появляются…" (изменения в ощущениях – тепло, холод, покалывание, вибрации и др.). Так устанавливается контакт с пациентом.
Б) Руку подносим к затылку пациента. Предлагаем ее почувствовать. Потом отводим руку назад. Человек двигается в ту же сторону. Глаза закрыты.
B) То же самое, но глаза открыты.
Г) Пациент смотрит на переносицу гипнотизера. Чтобы не утомить зрение, гипнотизеру при этом необходимо смотреть на все видимые предметы периферическим зрением (на 180 градусов). Руки гипнотизер подносит к височным долям головы пациента (бесконтактно) и "тянет" его на себя. При этом говорит: "Вас сильно вслед за руками тянет ко мне. Не бойтесь упасть, я Вас поддержу."
Д) Контакт руками и телами, когда участники сеанса сидят друг против друга на разных стульях и гипнотизер проводит ритмичное раскачивание из стороны в сторону.
Е) Использование блестящих предметов. Ими могут быть: металлическая ложка, фольга, стеклянный шар и т. д. Сосредотачиваем внимание пациента на блестящих предметах, на той точке, где отражается свет. Просим смотреть на предмет и двигаем его из стороны в сторону, а затем начинаем опускать предмет вниз. Если глаза автоматически закрываются и человек впадает в сон, то это уже гипноз.
Эту же технику можно рассмотреть как простейший пример погружение в гипнотический сон. Утомляем зрение пациента, попросив его смотреть на блестящую точку. Появляется сосредоточенность и одновременно с этим утомляются мышцы глаз, возникают неприятные ощущения в области глаз: резь, боль и т. д. Об этом напоминает пациенту гипнотизер. Двигаем предмет (например, блестящую ложку) вниз, при этом веки пациента, двигаясь за предметом, закрываются. Резко говорим: "Глаза плотно закрыты. Спать. Сон. Гипнотический сон".