Гипотония
Шрифт:
Рецепт 10
Смешать по 100 г измельченных ягод калины и меда, нагревать на водяной бане, постоянно помешивая, в течение 20 мин, охладить. Принимать по 2 чайные ложки 3–4 раза в день перед едой в течение 14 дней.
Рецепт 11
200 г кураги вымыть, пропустить через мясорубку, добавить 100 г меда и тщательно перемешать. Принимать по 1 чайной ложке смеси 4–5 раз в день перед едой.
Рецепт 12
Смешать 10 г цветков липы, 15 г семян укропа, 10 г сухой малины, 10 г травы душицы, 10 г листьев мать-мачехи, 10 г хвоща полевого, 5 г листьев березы белой и 25 г плодов шиповника. 10 г смеси залить 1 л кипятка, настаивать в течение 30 мин, процедить. Добавить 50 г меда, принимать по 200 мл в теплом виде 4–5 раз в день после еды. Курс лечения – 14 дней.
Рецепт 13
30 г меда растворить в 200 мл минеральной воды, добавить свежевыжатый сок лимона, перемешать и выпить утром натощак. Курс лечения – 14 дней.
Рецепт 14
Смешать 500 г меда и измельченные перегородки 25–30 грецких орехов, залить 500 мл водки, настаивать в темном прохладном месте 14 дней, периодически перемешивая. Настойку процедить, принимать по 25 мл 2–3 раза в день за 30 мин до еды. Курс лечения – 14 дней.
Рецепт 15
Смешать 1 столовую ложку меда и 100 мл огуречного рассола, принимать 2–3 раза в день за 30 мин до еды.
Продукты, содержащие поваренную соль, обладают свойством повышать артериальное давление и потому должны обязательно присутствовать в рационе гипотоников.
Рецепт 16
Смешать по 5 г перги и цветочной пыльцы, принимать по 1/ 4чайной ложки смеси 3 раза в день за 30 мин до еды. Курс лечения составляет 21 день.
Препараты, нормализующие сон и укрепляющие нервную систему
Рецепт 1
1 столовую ложку меда смешать со 100 мл теплой кипяченой воды, принимать 3 раза в день перед едой. Курс лечения – 14 дней.
Рецепт 2
Смешать 1 столовую ложку меда с 5 г цветочной пыльцы, развести 200 мл теплой кипяченой воды. Принимать по 100 мл 2 раза в день (утром и в обед) за 30 мин до еды. Курс лечения – 30 дней.
Рецепт 3
20 г травы пустырника залить 200 мл кипятка, настаивать 3 ч, процедить. Смешать 1 столовую ложку настоя с 1 чайной ложкой меда, долить кипяченой водой до объема 100 мл, принимать 3 раза в день перед едой. Курс лечения составляет 21 день.
При лечении гипотонии и связанной с ней бессонницы помогают теплые ванны с медом, которые рекомендуется принимать за час до сна.
Рецепт 4
Принимать за 30 мин до сна по 1 столовой ложке меда, смешанного с 1 г перги, запивать теплым молоком. Курс лечения – 14 дней.
Рецепт 5
10 г измельченных листьев мяты залить 200 мл кипятка, настаивать 20 мин, процедить. Добавить в настой 1 чайную ложку меда, выпить в теплом виде маленькими глотками за 30 мин до сна. Курс лечения – 21 день.
Рецепт 6
Смешать 20 г пророщенной пшеницы, 30 г пророщенного овса, 20 г листьев крапивы, 10 г травы валерианы лекарственной, залить 1 л кипятка, настаивать в течение 30 мин, процедить. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день за 20 мин до еды в течение 30 дней.
При постоянном недосыпании может развиться синдром хронической усталости, что чревато обострением имеющихся заболеваний и резким снижением артериального давления.
Рецепт 7
Смешать 100 г пророщенного овса, 10 г травы пустырника, 10 г листьев мелиссы, 10 г листьев мяты перечной, залить 500 мл кипятка, настаивать в течение 40 мин, процедить. Принимать по 2 столовые ложки 3–4 раза в день за 30 мин до еды. Курс лечения – 21 день.
Рецепт 8
50 г меда растворить в 200 мл холодной воды, добавить 15 г пыльцы, оставить на 3 дня в прохладном и темном месте. Принимать по 50 мл 1 раз в день за 30 мин до еды в течение 7 дней.
Рецепт 9
5 г пыльцы смешать с 50 мл горячего молока и 1 чайной ложкой меда, настаивать в течение 30 мин. Принимать по 2 чайные ложки 2 раза в день за 30 мин до еды. Курс лечения – 7 дней.
Рецепт 10
5 г пыльцы смешать со 100 г меда, оставить на 2–3 дня в прохладном темном месте. Принимать по 1 чайной ложке 2–3 раза в день за 1 ч до еды в течение 21 дня.
Рецепт 11
5 г пыльцы смешать с 1 столовой ложкой минеральной воды, оставить на 2 ч в прохладном месте. Принимать по 1 чайной ложке 2–3 раза в день за 1 ч до еды в течение 7 дней.
Рецепт 12