Главное богатство. Книга 1. Предпосылки абсолютного здоровья
Шрифт:
Те признаки, которые мы наблюдаем и в сумме обозначаем как старость, на самом деле являются признаками преждевременного износа организма от недостатка ресурсов и чрезвычайных перегрузок.
И тогда, при таком подходе, все встает на свое место.
Сокращение продолжительности и ухудшение качества жизни, и, в том числе, появление признаков того, что мы называем «старость», являются результатом ограничений различных ресурсов, требующихся для нормального функционирования организма. Эти недостатки и ограничения тело человека испытывает на протяжении жизни. И, соответственно, наш организм не может в полной мере реализовать генетический потенциал
Как же это происходит и насколько ограниченность ресурсов критично для выживания.
Прежде всего, выделим ситуации, когда организм вынужден жертвовать всем своим будущим для собственного спасения в жесткой ситуативной обстановке.
Безусловно — на первом месте стоит защита от мгновенного уничтожения организма внешним внезапным воздействием. Кирпич на голову, нападение хищника, враг на войне, катастрофа и так далее.
Это чрезвычайные стрессовые воздействия. Они заставляют клетки организма под воздействием гормонов, которые действуют как гормональный бич, отдавать в чрезвычайных ситуациях все, что только можно, даже и ценой гибели этих клеток, а то и целых органов и систем.
Затем идут различные более спокойные ситуации, в том числе и просто психологические переживания. Это более мягкие стрессы, но и они успешно «съедают» ресурсы организма, постепенно ставя его на грань гибели.
И, наконец, ситуации, когда организм расходует свои ресурсы для стрессового восстановления нормального функционирования своих органов и систем. Например, при травме, болезни или истощении возможностей этих органов и систем.
Особый случай связан с тем, что ряд функций человеческого организма связан с саморазрушением других структур. Это, например, учащенное дыхание и длинный разговор, громкое выступление, это острые эмоциональные переживания, связанные с удовольствием и радостью. В частности — любовь и вкусная пища. Примеры можно множить.
Для организма — это все стрессовые ситуации.
К сожалению, процессы разрушения и восстановления идут и в самых «нормальных» условиях существования. Более того, именно такие, внешне благоприятные условия, являются главными для формирования неизлечимых болезней и обеспечивают наступление того, что обычно называется старостью. Другими словами, жизнь нашего тела и в обычных условиях устроена так, что разрушение постоянно превышает восстановление.
Если смотреть ограничения по ресурсам, которые играют для нашего организма огромную отрицательную роль, то мы видим, что человек может достаточно долго существовать без еды, воды, поступления минералов и витаминов, в информационном вакууме и так далее.
Самый же жесткий дефицит связан с воздухом. Без него и пять минут невозможно прожить. Дыхание обеспечивает наш организм энергетикой.
По общему представлению схема следующая: в легкие вдыхается воздух, кровь насыщается кислородом, кислород обеспечивает энергетику в клетках. На выходе — энергия в организме и углекислый газ. Это то, что объясняют в школе.
Но есть и другие точки зрения. Цитаты из Фролова.
«Оказывается, энергетические нагрузки на клетки могут различаться в сотни — тысячи раз. Установлено, что основная энергетическая нагрузка в организме приходится на очень малую часть клеток (около 1–2 %). Их разрушение приводит к повреждению и износу тканей. Громадная часть остальных клеток из-за острого энергодефицита находится в пассивном состоянии. Состояние этих клеток определяет уровень так называемого "загрязнения", "зашлакованности" организма».
«Ключевые проблемы организма, прежде всего, искали в обмене веществ, а они оказались связанными с неудовлетворительным производством и обменом энергии. При обычном дыхании основная часть клеток организма страдает от энергодефицита, но одновременно существует множество зон сверх концентрированного выделения энергии, разрушающего ткани. Поражаются преимущественно мелкие сосуды, внутренняя поверхность артерий, клетки крови и легочных альвеол. Указанные процессы обуславливаются дыханием, а потому не прекращаются даже во сне. Непрерывное наслаивание повреждающих воздействий вызывает атеросклероз и деградацию тканей, что в условиях неотделимого от внешнего дыхания иммунодефицита ведет к различным заболеваниям и старению».
Не вдаваясь в суть дискуссий, отметим для себя, что в практическом плане на первое место выдвигается предотвращение дефицита ограничивающих ресурсов. И здесь решающую роль играет ограничения по энергетике организма, т. е. ограничения по энергетике каждой клетки. Грубо говоря, если организм полон энергии, то он найдет, добудет, усвоит не хватающие ему ресурсы. Если же энергетика слабая, то и имеющие ресурсы он освоить не сможет.
Таким образом, перед нами стоит двуединая задача: развивать энергетику организма и экономить энергию. Причем экономить энергию как при переработке поступающих в организм ресурсов, их усвоении, так и при расходовании энергии на внешние, не самые важные, а иногда и прямо вредные, действия.
Это экономия, по большому счету заключается в получении как можно «дешевле» с энергетической точки зрения необходимых ресурсов. Например, практически готовой к перевариванию пищи или готовых микроэлементов и так далее. Или оптимизацию механизмов «уборки» отходов.
Другое направление — оптимизировать расход энергетики, не связанный непосредственно с деятельностью организма. Т. е. имеющийся запас энергии не тратить на стрессовые мероприятия или оптимизировать такие траты.
Далее следует обратить внимание на работу по повышению возможностей производства энергии организмом.
Работа по повышению энергетики организма по применяемым технологиям может идти по двум направления.
Одно направление, мобилизационные технологии.
Организм, входя в стресс во время интенсивных тренировок или под воздействием препаратов, «отбирает» у клеток энергию. Клетки, отдав энергию, стремятся компенсировать потерю. Они перестраиваются и увеличивают свои энергетические возможности. Но если идет постоянный «грабеж», то клетки впадают в кому. Это широко известные примеры перетренированности спортсменов или эффект загнанной лошади. Рано или поздно такой организм гибнет.
Другое направление — системная работа по повышению энергетики именно клеток, накопления энергетики в теле без стрессовых ударов. Эта работа по повышению энергетики активно работающих клеток и медленного оживления замерших клеток, их оздоровления.
В первом случае развитие, подъем энергетики организма идет на короткий отрезок времени, за счет сокращения его потенциальной жизни. Сопоставимо с тем, что делают наркотики. Во втором — нормальное развитие, системный подъем энергетики организма обеспечивает системное продление жизни.