Гвоздестояние. Встаньте на гвозди, чтобы не вставать на грабли

Гвоздестояние… Что вы чувствуете, когда слышите об этом? Какой образ рождает подсознание? Вы морщитесь от предчувствия боли или с любопытством и предвкушением тянетесь к новому? Если вы открыли

эту книгу, значит вам действительно интересно познать магию гвоздей. Почему же древнеиндийская традиция йогов по-прежнему востребована и набирает популярность в XXI веке, что она дает своим почитателям?

С точки зрения здоровья – это поистине уникальная практика. Ни один массаж не даст похожего эффекта. Каждый орган имеет проекцию на наших стопах – акупунктурные (рефлекторные) точки. Семьдесят тысяч нервных окончаний подвергаются воздействию во время гвоздестояния. С его помощью можно нормализовать работу пищеварительной, сердечно-сосудистой, лимфодренажной, мочевыделительной и половой систем, повысить иммунитет. Давление на рефлекторные точки разгоняет кровь и лимфу по организму, тем самым стимулируя деятельность всех органов. Поэтому после стояния на гвоздях одновременно ощущаются умиротворение (все физиологические процессы гармонизируются) и приток энергии и бодрости.

Вставая на гвозди, вы делаете шаг на пути к оздоровлению и омоложению организма. Конечно, важно знать противопоказания. К ним относятся: беременность, лактация, онкология, перенесенные операции, инфаркты, инсульты, тяжелые психические заболевания, эпилепсия, острые респираторные вирусные инфекции (если температура выше 37 °C) и высокая степень ожирения (так можно повредить стопы). В остальных случаях слушайте тело и интуицию – они подскажут, когда вы будете готовы. Раз в вашей голове уже возникли мысли, дождитесь, когда появится росток желания.

Важнейший аспект гвоздестояния – духовное развитие. Вставая на гвозди, мы начинаем с намерения. Истинный запрос – правильно поставленная цель, результат, которого нам хочется достичь. Мы учимся четко формулировать задачу, касающуюся тела и внутреннего ресурса. Духовная практика способствует исполнению желаний, гвоздям приписывают чудесные возможности. Все потому, что истинные намерения начинают сбываться самым удивительным образом, о чем свидетельствуют отзывы моих учеников, прошедших тренинг. Однако стоит помнить: мы не можем требовать от собственного тела любви других людей, наш организм не знает, что такое деньги и карьерные успехи. Тем не менее мы способны создавать внутри себя состояние, подталкивающее к обретению любви – сначала к себе, а потом к миру. Гвоздестояние позволяет проработать любые телесные ощущения – от отсутствия оргазма до открытия силы воли, поскольку снимает блоки и зажимы.

Практика помогает решать психологические проблемы, тренирует выносливость. Ведь стоять на гвоздях – это значит не превозмогать боль, а принимать и любить себя. На гвоздях мы разрываем отжившие связи с токсичными людьми и обретаем безграничный ресурс – твердый внутренний стрежень. Мы проходим этапы психологического взросления благодаря тому, что буквально проживаем заново рождение, младенчество и сепарацию от матери, подростковое становление личности и раскрытие сексуальности и, наконец, взрослую зрелость и обретение призвания.

Тогда откуда берутся страхи и домыслы, связанные с гвоздестоянием?

Наше тело умнее разума. Оно не врет, в отличие от мозга, который, включая сопротивление, пытается нас защитить и дает ложные сигналы организму. Из-за него рождается страх, проявляющийся спазмами во внутренних органах и конечностях, повышением давления, болью. Практика помогает отключить мозг, вслушаться в глубинные процессы мудрого человеческого организма и раскрыть потаенные ресурсы. Мы оказываемся наедине с собой, учимся слышать истинные желания, перерабатываем негативный опыт и трансформируем его в ресурс.

Путешествие вглубь себя – поистине преображающий процесс. Этот путь невозможно пройти одному, вам потребуется проводник. Тот, кто перенесет фокус с внешней реакции – слез и боли – вовнутрь. Тот, кто своим спокойным голосом поможет превратить страх в доверие, будет рядом с вами в тяжелый момент, помогая проживать подобный опыт, пока тело не наполнится благодарностью и не активизирует процессы самоисцеления. Тот, кто подтолкнет дальше к узнаванию себя заново.

Помните, что в гвоздестоянии мы не соревнуемся. Мировой рекорд стояния на гвоздях – более 12 часов. Нам же достаточно осознанно войти в процесс и узнать, что значит снова пережить рождение. Нет смысла преодолевать боль и терпеть, стиснув зубы, – важно довериться своему телу. Оно знает лучше.

Через практику мы обретаем опору на себя, избавляемся от созависимостей с близкими. Нашей единственной поддержкой, остающейся с нами всегда, что бы ни случилось, служат стопы и позвоночник. Обретая ее на гвоздях, вы переносите уверенность и твердость в повседневную жизнь. Гвоздестояние помогает повзрослеть, а взрослому человеку можно все – смело идти к целям, строить гармоничные отношения, любить, зарабатывать деньги и получать то, чего желает душа.

Уже более 400 моих учеников ощутили силу гвоздей собственными стопами, и в этой книге вы узнаете об их трансформациях. Они обрели непоколебимую уверенность в себе и смело делятся своими изменениями с миром. Я открою вам секреты гвоздестояния и расскажу, почему оно так мощно влияет и на тело и дух.

Давайте перевернем страницу и начнем наш трансформационный путь.

Боль сопровождает нас на протяжении всей жизни. Мы приходим в мир через материнские муки. Исследователи уже доказали: боль в процессе родов не сопоставима с жизнью, но женщина в момент появления на свет ребенка это выдерживает. То есть организм обладает всеми необходимыми ресурсами для того, чтобы справиться с физической болью. В момент рождения все происходит само собой. Когда у нас возникает физическая боль, например, болит зуб, спина или колени, то организм должен выработать те же самые обезболивающие гормоны, что и в процессе родов для матери. Однако почему-то не делает этого.

На самом деле болевые ощущения – всего лишь мозговой импульс, электрический разряд, который активирует те или иные ощущения. То есть память о прошлом, о моменте, что однажды нам довелось пережить.

Получается, когда мы правильно стоим на гвоздях и пропускаем ощущения через себя, то возрождаем скрытые ресурсы организма, изначально заложенные природой для того, чтобы человек справился с процессом появления на свет.

Боль бывает и душевная. Обычно она связана с состоянием, когда эмоции переполняют нас и мы страдаем. Наше тело здорово, но душа болит, а для того, чтобы создавать гармоничные отношения, важно добиться душевной гармонии. Мы не сможем сделать этого, не придя к физическому благополучию. Зачастую, испытывая душевную боль, мы ощущаем и физическую. Она появляется при заболевании или дискомфорте, вызванном зажимом, спазмом. Она бывает открытой – когда мы чувствуем, где болит – и скрытой – точно так же, как и психологическая травма. При открытой душевной травме мы плачем, при скрытой – стремимся изолироваться от социума и побыть наедине с собой.