Хватит ныть, выше голову!
Шрифт:
В конечном итоге все это не так уж важно, так что нет необходимости протирать штаны.
Большинство теней в нашей жизни существуют потому, что мы стоим напротив собственного солнечного света.
Ральф Уолдо Эмерсон
Как вы уже поняли, я очень люблю списки. Сейчас я хочу, чтобы вы составили перечень своих верований, однако прежде ознакомьтесь с моими.
Это то, во что верю я. А теперь на следующей странице напишите, во что верите вы.
После этого перечитайте все и подумайте, как эти убеждения повлияли на ваши результаты. Взгляните на свою жизнь и попробуйте понять, какое убеждение создало и поддерживает определенный результат. Если вас
Во что я верю
____________________
____________________
____________________
____________________
____________________
____________________
____________________
____________________
____________________
____________________
____________________
____________________
Глава 7
Делайте все с удовольствием
Все животные, кроме людей, знают, что главная цель жизни – получать удовольствие.
Самуэль Батлер
Я догадываюсь, что в вашей жизни меньше радости, чем должно быть, и конечно намного меньше, чем могло бы быть. Если вы такой же, как и большинство людей, то вы уверены, что работа не может приносить удовольствие, но ее нужно просто терпеть как неизбежное зло. Вы считаете, что ваши друзья не такие уж интересные люди, но для того, чтобы найти новых, нужно потратить слишком много усилий. Наверное, вы также не полностью удовлетворены своей личной жизнью. Вам, вероятно, не совсем нравится ваша одежда, ваша машина и дом, в котором вы живете. И скорее всего, вам не нравится, как вы выглядите.
Если хоть одно из моих предположений верно, то я хочу, чтобы вы кое-что поняли. Измените свои представления о жизни. Я хочу, чтобы вы наслаждались каждым аспектом своей жизни. Вы можете, получая от жизни удовольствие, зарабатывать больше денег, выстраивать более гармоничные взаимоотношения, стать преуспевающим и сделать свою жизнь радостной, как никогда!
Прекратите делать то, что не доставляет вам удовольствия
Почему вы делаете то, что не доставляет вам удовольствия? Потому что, по вашему мнению, вы должны это делать? Нет, вы не должны. Потому что от вас этого ожидают? Я не могу с этим согласиться. Потому что у вас есть обязательства? Но ваши обязательства гораздо лучше выполнять с удовольствием. И ваша главная обязанность – это ваше личное счастье! Подведем итог: вы не должны делать то, что не доставляет вам удовольствия. Правда.
Люди, живущие в состоянии тихого отчаяния (которые делали то, что, по их мнению, они «должны были» делать), принесли гораздо больше вреда, чем те, кто открыто делал то, что хотел.
Нейл Доналд Уэлш, «Разговор с Богом», книга 3
Моя философия радости и удовольствия
Господь уважает меня, когда я работаю, и любит меня, когда я пою.
Рабиндранат Тагор
Главный принцип, который управляет всей моей жизнью, – это удовольствие. Некоторым из вас может показаться, что я эгоцентрист и гедонист, но это не так. Этот принцип помогает мне как нельзя лучше служить другим.
Обратите внимание на такой факт: когда вы наслаждаетесь тем, что вы делаете, вы найдете способ, как стать совершенным в этом. Когда вы совершенны в том, что вы делаете, то лучше послужите другим, делая свое дело хорошо. Когда вы хорошо служите другим, то это хорошо вознаграждается.
Другими словами, ваш успех измеряется тем, насколько хорошо вы служите другим. И ваша зарплата тоже зависит от того, хорошо ли вы служите другим. У вас много денег? Нет? Тогда, вероятно, вы плохо служите людям. А когда вы получите хорошую награду, то вы сможете больше отдавать.
Доставляйте много удовольствия себе, и тогда вы сможете доставить много удовольствия другим.
Нейл Доналд Уэлш, «Разговор с Богом», книга 2
Почему так важно получать удовольствие
Когда нет удовольствия, то появляется фрустрация и неудовлетворенность. Неудовольствие и фрустрация ведут к негативности. Негативность в вашей жизни означает, что вы будете негативно реагировать на всех и все, с чем вы контактируете. Это значит, что вы неизбежно испортите свои взаимоотношения дома и на работе. Вы будете вести себя со своими близкими, как идиот. Вы будете занудой со своими коллегами и клиентами. Вы, вероятно, будете злить своего босса. В конце концов вас уволят, вы потеряете всех своих друзей, близкого человека (или он сам покинет вас и прихватит с собой все ваше имущество). И вы окажетесь в полнейшем одиночестве и бедности.
Считаете, что я преувеличиваю? Возможно, хотя я не далек от истины. Фактически, я просто форсирую события, показывая, что происходит, когда вы не радуетесь жизни и не получаете удовольствие от того, что делаете.
Ваша работа. Вам нравится ваша работа? Если нет, то увольтесь.
«Но, но, но…».
Здесь не должно быть никаких сомнений. Увольтесь. Если вам не нравится то, чем вы занимаетесь, то, скорее всего, вы заняты не своим делом. Если у вас не получается то, что вы делаете, это сказывается на отношении к вам других. А когда вы приходите домой, вы становитесь жалким и только тем и занимаетесь, что ворчите и жалуетесь, что само по себе является нечестным по отношению к вашей семье.
Так что, либо увольняйтесь и найдите другую работу, либо научитесь получать удовольствие от нынешней. Кстати, прежде чем увольняться, попробуйте это. Подумайте о том, что вам нравится в вашей нынешней работе и сконцентрируйтесь на этом. То, на чем вы концентрируете свое внимание, увеличивается. Вы можете обнаружить, что, если присмотреться, это довольно неплохая работа. Я согласен, что, чем бы вы ни занимались, всегда найдется то, что вас не будет устраивать. Однако я не откажусь от своего мнения, что в целом вы должны наслаждаться своей работой.
Нет недостатка возможностей сделать свою жизнь такой, какой бы вам хотелось. Есть лишь недостаток решимости сделать это.
Уэйн Дайер
Если вы делаете то, что вам не нравится, ради других, то вы все время будете обижаться на них за то, что они-де не позволяют вам делать то, что вы любите.
Одна из самых малочисленных аудиторий, перед которой я выступал, насчитывала одиннадцать человек. Среди них было десять вице-президентов и один президент. Я произнес фразу: «Когда вам перестает быть весело, перестаньте делать то, что вы делаете». Я глубоко вздохнул и сделал паузу, чтобы выпить воды, и в это время один из вице-президентов сказал: «Минутку, Ларри. Я увольняюсь». Затем он встал и вышел из зала. Это событие преспокойно могло положить конец всему семинару! Я предложил сделать перерыв, во время которого ко мне подошел президент компании и попросил больше ничего подобного не говорить. Печально, что вице-президент компании был в такой фрустрации, что решил уволиться при подобных обстоятельствах. Вы можете представить, с чем ему приходилось иметь дело в тот момент? Позже он написал мне письмо и сказал, что после моего заявления он, наконец, почувствовал, что получил разрешение прекратить делать то, что он ненавидел. И он осуществил свое намерение.