Интерактивная книга окрыления жизни
Шрифт:
День 1
Где я нахожусь? На рисунке Колесо Жизни, возьми фломастер, ручку и закрась его.
Зачем? Есть точка, где ты хочешь быть. Пока ты не поймешь, где ты находишься, ты не поймешь, в какую сторону идти…
Заполнив круг, осознаешь, какие сферы твоей жизни надо развивать. 1 – минимальная удовлетворенность, 10 – максимальная.
Прими ситуацию без грусти и сожаления – как данность – и поблагодари себя за честность и приятие себя.
Теперь
Закрась второй круг, закрась так, как ты хочешь жить. Внимание: сделай свое колесо сбалансированным! Тяжело ехать на колесе с выбоинами…
Представь, что ты уже прошел весь путь к новому Колесу. Ощути все счастье, удовлетворение от этого состояния. Возьми его, это состояние, себе и оставь внутри!
Теперь мы знаем, куда двигаться, зная, где находимся. Распиши, что тебе нужно сделать, чтобы твое колесо преобразовалось из текущего состояния в желаемое. По три цели на каждый сегмент круга – сферу твоей жизни.
1.______________________________________________________________
2_______________________________________________________________
3_______________________________________________________________
4.______________________________________________________________
5.______________________________________________________________
6. ___________________________________________________________
7.______________________________________________________________
8. ___________________________________________________________
9. ____________________________________________________________
10._____________________________________________________________
11._____________________________________________________________
12._____________________________________________________________
13._____________________________________________________________
14._____________________________________________________________
15._____________________________________________________________
16._____________________________________________________________
17._____________________________________________________________
18._____________________________________________________________
19._____________________________________________________________
20._____________________________________________________________
21._____________________________________________________________
22._____________________________________________________________
23._____________________________________________________________
24._____________________________________________________________
Выбери по одной цели из каждой сферы, выбери ту, которая принесет наибольший эффект при достижении.
1.______________________________________________________________
2_______________________________________________________________
3_______________________________________________________________
4.______________________________________________________________
5.______________________________________________________________
6. ___________________________________________________________
7.______________________________________________________________
8. ___________________________________________________________
Ты проделал невероятно важную работу. Похвали себя!
Одно то, что ты осознал и написал свои стремления, запустило (да! уже!) огромный импульс на реализацию их во Вселенную. Дальше – интереснее!
От автора
Я проживаю эту книгу вместе с тобой. Сейчас покажу мое Колесо Жизни. Резюме: фиговое колесо, не может оно ехать. Чего хочу?
Для начала, как минимум, подтянуть все до уровня ведущего – не его же понижать…
Написал 21 цель. Выбираю семь.
1. Деньги. Я умею делать по 700 000$ на сделке, у меня есть такой опыт. Хочу 1 млн Евро на счету до конца года.
2. Бизнес. Я люблю и умею обучать. Начиная со следующей недели буду проводить по 1 тренингу в неделю.
3. Отдых. Свяжу со второй целью – три тренинга в этом году проведу в Тае.
4. Спорт. Через два месяца приведу вес в норму 77 кг.
5. Личная жизнь. Убрать шелуху в течение месяца.
6. Саморазвитие. До конца июня 2015 допишу книгу.
7. Общение. Свяжу с целью шесть. Упражнения из книги с друзьями ежедневно в течение часа. Начинаю завтра.
Прошел месяц. Я практически дописал книгу. Осталось 62 страницы – делюсь изменениями. Колесо сейчас:
1. Деньги. Пошел процесс. Ситуация улучшается экспоненциально.
2. Тренинги запустил. Пока раз в неделю.
3. Первый выезд в Тайланд в июле. Должно сложиться.
4. Спорт. Началось хорошо. Была травма. Восстановился, снова пошел в зал, уже вернулся на уровень 0.