Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги

Гупта Мринал Кумар

Поэтому не следует проводить ненужных сравнений и доказывать превосходство одной религии над другой. Для меня нерелигиозным человеком является лишь тот, кто пытается отстаивать превосходство своей религии над другими. Религиозный фанатизм окружает разум барьером, противодействующим расширению сознания. Пока вы не расширите собственный разум, вам не удастся достичь высшей цели, т. е. приблизиться к Богу. Вы остановитесь и не сможете продвинуться дальше.

77. Не

пытайтесь контролировать абсолютно все

Познание безгранично. Но невозможно идеально знать абсолютно все. Будьте специалистом в выбранной области и служите миру в меру своих сил. В других же областях достаточно общего представления, необходимого для жизни.

Наша высшая цель – познание самого себя. Только это знание может освободить нас от страданий и несчастий. Обычные знания не дадут ни свободы, ни благодати, к которым вы стремитесь. Светские знания необходимы для выживания и для служения миру в выбранной области. Они лишь средство для достижения высшей цели. Накопление светских знаний не есть цель жизни человека. Цель жизни – познание самого себя, познание смысла жизни, цели существования Вселенной. Только эти знания дадут вам ощущение самореализации и покоя, к которым вы стремитесь.

78. Свободно принимайте и предлагайте помощь

Не бойтесь просить и предлагать помощь. Каждый от рождения обладает правом предлагать и получать помощь, поскольку все мы – дети Бога. Но если человек отказывается помочь вам или отклоняет ваше предложение о помощи, не раздражайтесь и не злитесь.

Помогая другим, вы возвышаете и очищаете свое сознание. Мы должны быть благодарны тем, кто дал нам возможность осуществить Божественный акт. Оказывая другим людям материальную помощь или делясь с ними своими знаниями, мы ничего не лишаемся. По Божественному закону, чем больше мы отдаем, тем больше получаем.

79. Наслаждайтесь каждым моментом жизни

Для некоторых жизнь – это непрерывная борьба с трудностями. Только победив их, они смогут насладиться жизнью. Это неправильно. Вы должны уметь находить удовольствие и в работе, и в борьбе. Удовлетворенность материальным комфортом не есть наслаждение. Это может вызвать только нестерпимую скуку. Иногда в силу физических проблем человек не может наслаждаться доступными ему материальными удобствами. Мы уже говорили о том, что наслаждение кроется в разуме, а не в материальных объектах. Вы можете получать наслаждение и без материальных благ. Наслаждайтесь каждым своим занятием и моментом жизни, сколь бы тривиальными и мелкими они вам ни казались. Не следует откладывать наслаждение жизнью до какого-то момента, который может никогда и не наступить. Ведь в этот волшебный момент вы можете столкнуться с очередной трудностью, о которой сейчас даже не догадываетесь, и тогда радость будет снова отложена на потом.

80. Учитесь у всех

Не ищите какого-то особого учителя. В мире нет человека, который не знает ничего, и нет человека, который знает все. Каждый знает что-то

такое, чего не знаете вы. И это не зависит от социального статуса и профессии. Учитесь у всех.

Для этого будьте открыты любому взаимодействию. Всегда старайтесь выявить в собеседнике некий уникальный талант, опыт и знания. Учитесь у каждого собеседника. Познакомившись с человеком, спросите себя, научились ли вы чему-нибудь или даром потратили время.

Пытайтесь учиться у всех

81. Никогда не соглашайтесь ни на что, кроме лучшего

Как дитя Бога, вы вправе рассчитывать только на лучшее. Нет никаких объяснений тому, почему вы должны жить жизнью, полной несчастий, ограничений и лишений. Все это зависит от вас.

Но, признавая свое право на великую привилегию, вы принимаете на себя огромную ответственность. Вы должны давать миру все лучшее, что у вас есть. Никогда не идите на компромисс. Вы сами должны давать лучшее и получать от мира только лучшее. Каждый день старайтесь работать немного лучше, чем вчера.

При любой возможности учитесь чему-то новому. Каждый день старайтесь стать лучше и мудрее, чем вчера.

Но не следует путать все вышесказанное со стремлением к совершенству. Вы должны давать и получать лучшее в меру собственных сил и в меру сложившихся обстоятельств. Совершенство доступно только Богу. Более подробно об этом мы поговорим в обсуждении совета № 100.

82. Будьте вежливы, учитесь хорошим манерам

Мы должны следовать правилам цивилизованного общества и быть вежливыми. Вот несколько примеров:

1. Почаще говорите «спасибо» и «пожалуйста».

2. Здороваясь с человеком старше себя, всегда вставайте.

3. Возвращайте то, что брали на время.

4. Воздерживайтесь от сарказма.

5. Храните секреты. Не поддавайтесь соблазну проболтаться. Дважды подумайте, прежде чем поделиться секретом даже с близким другом.

6. Запоминайте имена тех, с кем общаетесь.

7. Уважайте право на личную жизнь. Входя в комнату, стучитесь.

8. Не перебивайте собеседников независимо от того, согласны вы с ними или нет. Слушайте внимательно и до конца, даже если вы прекрасно знаете то, о чем вам говорят. Говорите, только когда настанет ваша очередь.

9. Учитесь выражать несогласие без раздражения.

10. Будьте пунктуальны, приходите вовремя.

11. Держите обещания.

12. Не обсуждайте деловые вопросы на улице.

13. Высказывайте похвалу публично, критикуйте наедине.

14. Не мешкайте с извинениями, признавайте свои ошибки, просите о помощи, признавайтесь в незнании.

15. Учитесь сохранять хорошую мину при плохой игре.

16. Не раздумывайте над тем, кто прав, а кто виноват. Думайте о том, что правильно.

17. Никогда не говорите человеку, что он выглядит уставшим, подавленным или больным.

18. Будьте благодарны за любую оказанную вам помощь, старайтесь ответить тем же.

19. Следуйте правилу: долг платежом красен.

20. Не обсуждайте зарплату.

21. Приходите на работу пораньше и уходите попозже.

22. Делайте все чуть лучше, чем это было до вашего вмешательства.

23. Выделяйте время для членов семьи. Показывайте им свою любовь словами и делами. Они должны знать, как много значат для вас.