Как исцелять цветом
Шрифт:
Цветотерапия при помощи прикосновения:
а – возвратно-поступательные движения рук заставляют энергию накапливаться в пространстве между ладоней – так она становится более ощутимой; б – в ходе дальнейшей практики мы научимся контролировать интенсивность потока этой энергии через ладони, сосредоточившись на каком-то определенном цвете.
Итак, начните упражнение, потерев ладони друг о друга (потратьте на это 15–30 секунд) – это активирует
Выполняя данное упражнение, обратите внимание на свои ощущения. Возможно, вы ощутите тепло, прохладу, некое покалывание либо пульсацию. Или же почувствуете, как нарастает ощущение давления. Вам даже может показаться, будто пространство между ладонями становится плотнее.
Уделите некоторое время тому, чтобы определить, что именно вы чувствуете. Старайтесь не беспокоиться о том, что причиной этих переживаний, быть может, является ваше воображение. И пусть вас не волнует тот факт, что эти ощущения могут отличаться от тех, что испытывают другие люди. В данном случае важно определить, что именно вы чувствуете. Это упражнение развивает умение концентрироваться, а также подтверждает тот факт, что наше энергетическое поле не ограничивается размером физического тела. Более того, такая тренировка помогает идентифицировать свое собственное энергетическое излучение.
Следующий шаг заключается в том, чтобы научиться контролировать интенсивность энергетического излучения ладоней. Легче всего это проделать при помощи обычного уличного термометра. Итак, для начала устройтесь с удобством и расслабьтесь. Снова хорошенько потрите ладони друг о друга, чтобы активизировать соответствующие энергетические центры. Зажмите термометр между ладоней: его можно держать руками, а можно поставить на какую-либо поверхность (в этом случае ладони должны находиться на расстоянии 5–7 см от термометра).
Начните медленно дышать. Плавно вдыхая, представьте и почувствуйте, как ваше тело наполняется теплой яркой энергией красного цвета. Дыша ровно, вообразите, как она струится из ваших ладоней в направлении термометра. Визуализируйте, ощущайте и проецируйте тепло красного цвета от ладоней к термометру. Понаблюдайте, насколько сильно вы можете поднять температуру за 3–5 минут.
Изменение температуры
Научившись излучать энергию через ладони, мы сможем изменять температуру предметов с помощью цвета: красного, чтобы согреть что-либо, и голубого – чтобы охладить.
Теперь попробуйте поработать с холодными цветами. Представьте и почувствуйте, как с каждым вдохом ваше тело наполняется прохладной энергией голубого цвета. Выдыхая, визуализируйте и ощущайте, как эта энергия струится из ваших ладоней на термометр. Понаблюдайте, насколько сильно вы можете снизить температуру за 3–5 минут.
Постарайтесь получить удовольствие от выполнения этого упражнения! Оно продемонстрирует вам, что при помощи мыслей вы способны изменить энергетические эманации своих ладоней. Так вы учитесь проецировать оттенки и развиваете способности к исцелению цветом с помощью прикосновения.
Избавление от головной боли при помощи цвета
Одним из наиболее распространенных недомоганий является головная боль. Однако с помощью цвета от нее очень легко избавиться. В большинстве случаев головная боль появляется в результате чрезмерной стимуляции лобной либо коронной чакры: это схоже с ощущениями, которые возникают при легком воспалении. Значит, для того чтобы уменьшить боль, необходимо охладить эти энергетические центры.
В ходе выполнения предыдущего упражнения мы узнали, что можем передавать энергию через ладони на частоте, соответствующей цвету, на котором мы сосредоточиваем свое внимание. А при избавлении от головной боли мы просто направляем эту энергию на боль. В большинстве случаев наиболее благотворное влияние на головную боль оказывают комбинации нежно-голубого и сине-зеленого цветов. Если же боль локализуется где-то глубоко, как, например, в случае мигрени, то наиболее успокаивающим окажется синий цвет (индиго). В приведенном ниже примере описывается процесс исцеления от головной боли.
1. Уделите некоторое время тому, чтобы расслабиться.
2. Начните ритмично дышать. Делая вдох, почувствуйте, как энергия голубого цвета накапливается в вашем теле и двигается по направлению к ладоням.
3. Пусть человек, у которого болит голова, сядет перед вами. Попросите его закрыть глаза и расслабиться.
4. Расположите ладони на расстоянии 5–7 см от его головы так, чтобы одна рука была спереди, а другая сзади (см. иллюстрацию «Избавление от головной боли при помощи цвета»). Если хотите, можете положить свои ладони ему на макушку.
5. Продолжайте выполнять дыхание. На вдохе представляйте и ощущайте, как прохладная энергия голубого цвета наполняет голову этого человека, приводя в равновесие его организм, смягчая боль. Если вам это поможет, представьте себе голубой цвет в виде таблетки аспирина. Возможно, вам захочется переместить руки в область висков. Обычно заметные результаты возникают меньше чем через 5 минут.
Избавление от головной боли при помощи цвета
Энергия следует за мыслью. Когда мы мысленно сосредоточиваемся на каком-то определенном цвете, энергия, передаваемая через ладони, получает сигнал. Цвет, на котором мы концентрируем в данный момент свое внимание, определяет вибрации передаваемой энергии. Так с помощью простого прикосновения мы можем облегчить чьи-то страдания.
Если вы собираетесь исцелить себя самого, просто положите ладони на виски, а затем переместите их так, чтобы одна рука оказалась на лбу, а другая – на затылке. Визуализируйте, как из ваших ладоней струится поток желтого цвета.
Глава 4
Цветотерапия для чакр
Поскольку человеческое тело представляет собой энергетическую систему, то посредством использования различных форм энергии можно воздействовать на ее функционирование. Ключом к пониманию того, как использовать цвет в процессе исцеления, являются знания о системе чакр (в переводе с санскрита слово «чакра» означает «колесо»).
Чакры – основные носители поступающей в тело и исходящей из него энергии. Иными словами, они являются проводниками импульсов нашей энергетической системы. И хоть чакры проявлены отнюдь не на физическом плане, они связывают тонкие энергетические поля, окружающие тело, с деятельностью всего организма. Зачастую это воспринимают как метафизическую «тарабарщину», однако современная наука доказала, что электромагнитное излучение в областях тела, в которых традиционно располагаются чакры, выше по сравнению с остальными областями.