Как найти точку опоры, чтобы перевернуть к лучшему свою жизнь
Шрифт:
Вот и конкретные рекомендации. Распорядок недели, т. е. рабочих и выходных дней, должен быть постоянным. Другими словами, время подъема и отбоя не должно меняться. В рабочий день подъем в 6.00, и в субботу так же. Засыпаете, например, вы в 23.00, так и в выходные дни не перешагивайте через эту черту. Загрузка выходных дней разнообразной деятельностью должна быть такой же, как и в рабочие дни. То же относится и к отпуску. Постоянно трудящийся подобен свежему роднику, не позволяя внутренней энергии застаиваться в себе, и оттого он всегда свеж и бодр. Ленивый – подобен старому болоту, со временем покрывается ряской и плесенью из-за нарушения движения внутренней
Не следует бояться никакой деятельности, каких бы то ни было усилий: все, что посылает нам жизнь, нужно уметь достойно принять, не убегая и не прячась. Все это – уроки, даруемые Жизнью! Если не принимать их – они будут повторяться и преследовать всю жизнь, до тех пор, пока мы не выполним всех условий. Что мы видим на практике? Постоянное откладывание на потом, на «завтра» работы и дел, которые запросто можно сделать сейчас. Откладывая собственные усилия на будущее, мы становимся слабее сейчас. Слабость порождает неуверенность в себе, а неуверенность прячется от жизни. Мы сами загоняем себя в заколдованный круг пагубных мыслей, страдаем и просим к себе жалости. А что мы слышим вокруг? Жалобы, требование сострадания. Мы можем помочь? Нет, потому что такие же.
То же касается чувств, выражений эмоций и любви. Мы откладываем свое счастье на потом, потому что не верим, что Бог наградил нас этим чувством сейчас.
В придачу дал силу и умение любить. Нам бы отдохнуть от телесной работы, пусть трудятся чувства! Но нет, не можем позволить себе и опять напрягаемся, отталкиваем любовь, искренний смех, улыбку, свободный жест. Сами ставим барьеры, плотины на пути жизненной энергии, превращая реку жизни сначала в цепь озер, а потом в одно сплошное болото.
Одна из самых главных задач на нашем пути – приобрести умение быстро восстанавливать утраченную Силу. Восстанавливать ее, черпая не из смердящего болота, а из чистого родника. Важно при этом ведать не только, где ее восстанавливать, но и как, каким ковшом зачерпывать. Природная Сила сама по себе не добра и не зла. Но ее структура меняется в зависимости от того, каким ковшом ее черпать. Ковшом Правды мы набираем Силу первородную, созидательную. Ковшом Кривды черпать быстрее, но это временно. Без Личной Силы нахапанное быстро утекает, оставляя сожаление и злобу.
Ковш Правды – это каждодневная практика, дающая Силу на этот день. Сила – энергия кинетическая, ее невозможно накопить как Знание. Но что стоит Знание, если нет Силы ее применить? Набираясь каждодневной Силы, мы всегда радост ны и бодры, допинг, накопление – разрушает личность и организм. Переполненный Силой организм разрывается на куски, а психика начинает придумывать оружие, бомбы, клевету, интриги, ложь.
Начинайте понемногу. Без защиты Личной Силы пытающийся проникнуть в тайны и дела окружаю щего мира подобен наивному и глупому самоубийце. В слепой погоне за Силой человек меняет свою душу на услуги и этим отдает себя в добровольное рабство.
Планируя свой отдых, свой отпуск, не будьте рабом стереотипов!
Счастливого вам отдыха!
Непал
Чудная страна, где можно загорать под дождем и купаться прямо на улице в блеске счастливых глаз. Она расположена между Индией и Тибетом, своей одной половиной распластавшись на Индийской равнине, а другой упираясь в заснеженные Гималайские горы. Двадцать два миллиона жителей в основном занимаются сельским трудом. Теплый, умеренный климат и каждодневное общение с землей налагают свой отпечаток на внешний облик – толстых практически нет. Две основные религии – буддизм и индуизм – добавляют свою оздоровительную лепту – вегетарианское питание населения.
В столице Непала Катманду живут, трудятся и учатся три миллиона человек. Неизвестно, во сколько встают жители столицы, но уже в пять утра все спортивные площадки и стадионы заполнены играющими в футбол и бейсбол молодыми людьми. С европейской или даже с московской точки зрения правил движения для автомобилей на улицах столицы Непала не существует. Действует какое-то особенное чутье и доброе отношение водителей друг к другу. Как-никак, круглосуточное вещание трех первых телевизионных каналов с проповедями доброты, духовного отношения к миру и уроками йоги – делают свое дело.
Вообще, водители в Катманду – это особые люди. Вежливые, улыбчивые, спокойные с повадками адъютантов его превосходительства, они уверенно ведут свои «тойоты» выпуска восьмидесятых годов прошлого века, умудряясь разъезжаться с коллегами в таких узких местах, где у нас зацепились бы друг за друга два мотоциклиста. Усаживаясь в чистенькую внутри машину, нужно испытывать к водителю такое же доверие, как и к психотерапевту – тогда поездка превращается в чудесное приключение. Недоверие к способностям водителя порождает стресс.
Первое время для перехода улицы или, точнее, проезжей части, я искал пешеходный переход. Убедившись в том, что их не существует, стал наблюдать, как местные жители переходят тропы для автомобилей и огромного количества мотоциклистов на стареньких, но резвых «хондах». Оказалось, что самый главный их метод – следовать своему намерению, не рассеивая внимание по сторонам. Что ж, в чужой монастырь со своим уставом не лезь. Так я научился переходить улицы Катманду: расслабившись и небрежно.
Окружающая бедность миллионов людей скорее говорит не о слабости экономики, а о какой-то неведомой силе духа, позволяющей себя чувствовать счастливым, продавая килограмм яблок, манго и пару бутылок воды всего за один доллар. Это внутреннее счастье укрепляет семьи. Живут дружно, по принципу: один дом – одна семья. Здесь не принято жить в отдельных квартирах, а среднестатистическое употребление алкоголя на душу населения в год – пятьдесят граммов. (Вот, наверное, почему можно переходить улицу, не оглядываясь.)
На улицах Катманду нередко можно увидеть такое чудо: на одном мотоцикле папа, мама и трое ребятишек. В основном ездят по двое. На ответственных перекрестках полицейские приводят хоть в какой-то порядок в радиусе двадцати метров вокруг себя двигающийся и сигналящий хаос автомототранспорта. Полицейские здесь очень уважаемые люди. Вообще, всякий человек в форме вызывает в Непале восхищение, а впрочем, так же, как европейские или американские туристы.
В любой лавочке вам обязательно улыбнутся, показывая белые зубы. Не зная западной цены на товар, продадут что-либо за бесценок по нашим меркам. Зато они ценят общение, шутку, внутреннюю энергетику. Настроенность ума на внутренние ценности создает определенную ауру, чувство защищенности. Кажется, что это родной дом, родная земля. Мне вспомнилось детство в годе Ленинграде в стране под названием СССР.