Как сохранить здоровье
Шрифт:
Для клизм можно воспользоваться и таким рецептом. Растворить 40 г прополиса в 200 мл спирта, добавить 2 г масла какао. Набрать эту смесь в маленькую клизму в количестве 10 г и поставить ее на ночь. Курс лечения 1 месяц. Через 2 месяца его можно повторить.
Эти же составляющие входят в состав свечей (0,1 г прополиса и 2 г масла какао), которые на ночь вводят глубоко в прямую кишку. Курс лечения – 1 месяц. Повторить можно через 3–4 недели.
Настои и отвары также принимают внутрь. Вот некоторые рецепты.
Залить 1 ст. ложку измельченной кожуры каштана конского 250 мл спирта
Залить 1 ч. ложку травы горца змеиного 200 мл воды и выпарить до половины объема. Принимать по 30 капель 3 раза в день после еды. Лечение проводят в течение 2–3 недель, затем перерыв 2 недели, и курс лечения повторяют.
Настой овса и березовых почек смешивают с настоем шиповника (1: 1) и пьют 1–2 раза в день по 1/2 стакана. Этим настоем можно запивать мумие, цветочную пыльцу, прополис, которые полезны при заболеваниях простаты.
Залить 1 ч. ложку крапивы 1 стаканом холодной воды, довести до кипения, кипятить 1 минуту, настаивать 10 минут, процедить. Пить утром и вечером по 1 стакану.
Кроме отваров и настоев употребляют свежие соки, которые поддерживают витаминный баланс в организме и укрепляют силы.
Отжать сок петрушки, смешать с медом в соотношении 1: 1. Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день.
Взять в равных количествах сок свежего огурца, свеклы и моркови. Пить по 1/2 стакана за 30 минут до еды 3 раза в день.
Очищение почек
С помощью арбуза. Эта очистка производится летом, в арбузный сезон. Для этого следует запастись арбузами и черным хлебом. Только эту пищу вы будете потреблять в течение недели. Хотите есть – арбуз, хотите пить – арбуз, очень хочется есть – арбуз с хлебом. Во время чистки желательно присутствие домочадцев, потому что, когда начинается отход песка, камушков, может возникнуть сердечная слабость. Приготовьте корвалол, валидол, нашатырный спирт. К этому надо быть готовым. Это маленькая операция, но без ножа. Если в почках и мочевом пузыре имеются камешки, то наиболее подходящим временем их выведения будет от 17 до 21 часа по местному времени. Именно в это время проявляется биоритм мочевого пузыря и почек. В это время надо принять теплую ванну и усиленно есть арбуз.
При нагревании тела расширяются мочевыводящие пути, исчезают боли и спазмы (особенно когда будут проходить камешки), арбуз вызовет усиленное мочеотделение – промывание, а биоритм даст необходимую силу для срыва и изгнания песка и камней.
Эту чистку можно проводить 2–3 недели до получения удовлетворительного результата.
С помощью отвара корней шиповника. Для растворения или расщепления до песчинок любых камней в организме применяют отвар корней шиповника.
Приготовление отвара. Залить 2 ст. ложки измельченных корней 1 стаканом воды, кипятить 15 минут, дать остыть. Процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в теплом виде в течение 1–2 недель.
Отвар плодов шиповника также используют при заболеваниях почек и мочевого пузыря. При этом отвар как в первом, так и во втором случае должен быть темного цвета, что
С помощью овощных соков. Доктор Норман Уокер, родоначальник современной соковой терапии, рекомендует свой метод, в котором задействованы два механизма – растительные пигменты и эфирные масла.
По его утверждению, неорганические вещества, главным образом кальций, находящиеся в хлебе и других концентрированных крахмалистых продуктах, образуют зернистые образования в почках. Для очищения и оздоровления почек он рекомендует следующий сок: морковь – 10 частей, свекла – 3 части, огурец – 3 части. Другой вариант: морковь – 9 частей, сельдерей – 5 частей, петрушка – 2 части.
Немного о соке петрушки. Это отличное средство при заболеваниях мочеполового тракта, хорошо помогающее (благодаря наличию специфического горько-прохладного вкуса) при камнях в почках и мочевом пузыре, нефрите, когда белок в моче, а также при других заболеваниях почек. Сок отжимается как из зелени, так и из корней. Это один из самых сильнодействующих соков, поэтому его не следует пить отдельно, без смешивания с другими соками, более 30–60 мл.
Как вернуть былую красоту после родов
«Дочке 1 год 10 месяцев. Перестала кормить грудью четыре недели назад и решила заняться своим здоровьем. У меня имеется опыт довольно регулярных голоданий (максимум 10 дней). Голодала 7 дней. Я не загадывала срок, смотрела, как будет себя вести организм. Ежедневно делала гидроколонотерапию (предварительно выпила противопаразитарное средство).
Голод проходил нормально, однако постоянно наблюдалось подташнивание и некоторая слабость, что создавало проблемы в общении с ребенком.
Заставило прекратить голодание то, что я в один момент с ребенком на руках почувствовала себя очень плохо, почти потеряла сознание (ребенок очень активный, и я с ним справляюсь сама).
Теперь хочу провести чистку печени (пью яблочный сок).
Во время голодания начала облазить кожа рук, я думаю, что организм истощен длительным грудным вскармливанием. Хочу выбрать оптимальную систему приведения организма в форму и оздоровления (сокотерапия, однодневные голодания).
Р. S. Беременность, роды и кормления прибавили мне немало лишних килограммов, что связано с гормональными проблемами. Моя основная задача оздоровиться, восстановить гормональный фон и вернуть прежнюю форму». Елена, г. Саранск.
Ответ. Могу посоветовать такие мероприятия.
1. Принимать контрастные души – дадут энергию.
2. Сокотерапия и натуральное питание (желательно раздельное) помогут скинуть лишний вес и очистят организм.
3. Ежедневные прогулки 2 раза в день на свежем воздухе по 2 часа вместе с малышом укрепят вас обоих.
4. И на следующий год можно будет почиститься естественным образом – при помощи трав, а не искусственных процедур. Начните весной, в марте-апреле.
5. Вместо голодных дней делайте соковые по 24 часа 1–2 раза в неделю. Пейте больше соков для обновления крови, повышения гемоглобина.