Красивые и здоровые зубы. Путь к улыбке Вашей мечты
Шрифт:
Не только зубная паста играет важную роль в Вашей ежедневной гигиене зубов, но и зубная нить также обладает ценными свойствами. Использование зубной нити позволяет Вам тщательно очистить промежутки между зубами, до которых иначе трудно добраться. Существует множество инструментов для ухода за зубами.
Несколько тысяч лет назад чистка зубов была практически не нужна из-за низкоуглеводной диеты, тогда как позднее римляне и кельтские народы уже сделали первые успехи в области гигиены полости рта. Например, смесь порошка пемзы и уксуса использовалась для натирания зубов. Любопытным, с другой стороны, был метод древних римлян, которые собирали
Здоровые и красивые зубы невозможно представить себе без современных зубных паст и кремов. При чистке зубов зубной налёт стирается с поверхности мелкими чистящими частицами. Эти мелкие частицы зубной пасты состоят в основном из полимера и кремниевой кислоты. Однако используемые мелкие частицы очищающего полимера никоим образом не являются вредными или опасными для здоровья человека.
Ингредиенты зубных паст часто содержат нейтрализующие боль и противовоспалительные вещества. Когда Вы покупаете хорошую зубную пасту, важно прочитать на упаковке, что она содержит фтор. Кремы, обещающие отбелить или осветлить Ваши зубы, определённо менее рекомендуются, поскольку грубая консистенция может воздействовать на эмаль.
Но без правильной зубной щётки пасты и кремы бесполезны. Только при использовании зубной щётки с мелкой щетиной средства по уходу могут в полной мере способствовать защите и сохранению зубов. Бестселлером по-прежнему остаётся мануальная зубная щётка, которую в 2018 году не вытеснили электрические модели.
Преимущества и недостатки электрических зубных щёток
Электрические зубные щётки сегодня являются неотъемлемой частью косметических шкафов многих семей. Мнения о том, какой тип зубной щётки – мануальная или электрическая – лучше, расходятся. Благодаря высокочастотной вибрации, насадки электрической зубной щётки лучше проникают в межзубные промежутки и более тщательно удаляют скопившуюся грязь.
Однако, поскольку многие пользователи не привыкли к такому способу чистки зубов, и он вызывает ощущение щекотки, мануальные зубные щётки будут незаменимы на рынке в долгосрочной перспективе. Ещё одним преимуществом электрических зубных щёток является то, что ими легче пользоваться в задней части рта, так как их колеблющаяся головка не "прижимается" рукой к стенке рта.
Преимущества электрических зубных щёток:
– Большая очищающая способность, чистить зубы стало легче
– Больший комфорт по сравнению с обычными мануальными зубными щётками
– Избежание повреждения дёсен в результате абразивного воздействия
– Лучшее удаление бактерий, поэтому неприятного запаха изо рта можно избежать
– Гибкое управление для людей с ограниченными физическими возможностями и пожилых людей
– Частично с таймером для лучшего контроля очистки
Недостатки электрических зубных щёток
– Значительно более высокая цена покупки
– Возможна работа только от аккумулятора или перезаряжаемой батареи
– Время
– Вызывает покалывание, которое воспринимается как неприятное ощущение
– Увеличенный объем
Полоскание рта
С кариесом и заболеваниями дёсен нельзя бороться простым использованием ополаскивателей для полости рта. Поэтому для специальной очистки и ухода за зубами уже разработано довольно много ополаскивателей для рта, которые могут подавлять возможные патогенные микроорганизмы и создавать приятное дыхание. Из-за рекламы в средствах массовой информации часто не очевидно, какой тип ополаскивателя для рта действительно полезен для пользователя. Одни направлены на предотвращение кариеса, другие заботятся о дёснах.
Прежде всего, необходимо провести различие между полосканием рта и ополаскивателем для рта. Ополаскиватели для рта содержат различные вещества, которые, как предполагается, противодействуют неприятному запаху изо рта, например, ментол. Однако эффект длится лишь короткое время, поскольку воспринимаемый запах только маскируется.
Фактический триггер неприятного запаха изо рта не устраняется. Побочные эффекты полоскания рта могут вызвать тошноту и боль в желудке. За это отвечают такие вещества, как цетилпиридиния хлорид.
Полоскания рта против кариеса часто содержат смесь станола и аминного фторида. Фтор также разрыхляет зубной налёт, облегчая его удаление и предотвращая образование нового налёта. Однако фтор оседает в костях, что повышает риск переломов костей. Полоскания для дёсен содержат вещества, например, травы, которые противодействуют воспалению и стимулируют приток крови к дёснам. Симптомы уменьшаются, но фактическая причина воспаления не устраняется.
Также доступны лекарственные ополаскиватели для полости рта. Их можно использовать с хлоргексидином, который подавляет бактерии, в течение 6 недель, поскольку существует риск обесцвечивания, снижения вкусовых ощущений и изменений в слизистых оболочках. В то же время, лекарственные ополаскиватели для полости рта можно приобрести, например, в аптеке.
Если у Вас открытые шейки, пародонтоз или Вы носите брекеты, рекомендуется использовать ополаскиватель для полости рта, чтобы предотвратить кариес и поддерживать гигиену полости рта. Полоскания для рта полезны только в том случае, если Вы не пренебрегаете ежедневным уходом за зубами.
Полоскание для рта
Водяные струи для рта – больше, чем просто тенденция?
Ополаскиватели для рта уже считаются чудодейственным средством для гигиены зубов. Она удобнее обычной зубной нити и обещает проникнуть между зубами и полностью их очистить. Может ли ирригатор полости рта действительно произвести революцию в ежедневной чистке зубов?
Ирригатор полости рта – это струя воды и инструмент для ежедневного ухода за зубами. Он используется дважды в день для чистки зубов. Он удаляет рыхлый зубной налёт и частицы пищи с Ваших зубов и межзубных промежутков.
Во многих ополаскивателях для рта силу струи воды можно регулировать в зависимости от уровня наполнения. Самого низкого уровня достаточно, чтобы Вы привыкли им пользоваться. Если Ваши десны здоровы, Вы можете использовать более высокий уровень, так как риска нет.