Лечение заболеваний позвоночника и суставов традиционными и нетрадиционными способами
Шрифт:
В данном случае рекомендуется проводить массаж, поскольку он будет способствовать уменьшению боли, усилению крово– и лимфообращения в поясничной области и конечностях, уменьшению гипотрофии мышц задней поверхности бедра.
При основном массаже задействуются:
• спина;
• тазовая область;
• поясничная область;
• нижняя конечность на стороне поражения (задняя и передняя поверхности).
Клевер луговой (красный) – многолетнее травянистое растение высотой до 50 см. С лечебной целью применяются цветочные головки и листья клевера. Препараты клевера подходят как для наружного, так и для внутреннего применения. Их используют в качестве общеукрепляющего и противовоспалительного средства при различных ревматических заболеваниях.
При массаже спины применяются следующие приемы:
• поглаживания: прямолинейное, попеременное;
• выжимания: продольное, клювовидное;
• разминания на длинных мышцах спины: кругообразное подушечками больших пальцев, кругообразное подушечками четырех пальцев, кругообразное фалангами согнутых пальцев, кругообразное буграми больших пальцев.
При выполнении массажа тазовой области сначала следует проводить приемы на здоровой половине, а затем на больной. Используются следующие приемы:
• поглаживание;
• выжимание;
• разминания: ординарное, двойной гриф, двойное кольцевое, кругообразное фалангами согнутых пальцев, кругообразное клювовидное.
При ревматических и подагрических заболеваниях можно принимать настой рододендрона золотистого (используются листья 2-го или 3-го года жизни): 6 г измельченных листьев залить 250 мл кипятка, настаивать в течение 1 часа, укутав, затем процедить. Применять по 10 мл 3 раза в день. Растение ядовитое, поэтому следует соблюдать дозировку и после лечения в течение 1 недели сделать перерыв.
Далее выполняется массаж крестца с использованием следующих приемов:
• растирание прямолинейное подушечкой большого пальца;
• растирание кругообразное подушечками четырех пальцев;
• растирание кругообразное фалангами согнутых пальцев;
• растирание кругообразное ребром ладони.
При сильном воспалении суставов рекомендуется принимать ванны с отваром ромашки аптечной и череды трехраздельной. Длительность процедуры – 15-20 минут.
Массаж мышц спины от поясничной области до нижних углов лопаток выполняется приемами:
• выжимания;
• поглаживания.
При массаже поясничной области применяются приемы:
• растирание прямолинейное подушечкой большого пальца по трем линиям;
• растирание кругообразное подушечкой большого пальца;
• растирание кругообразное подушечками четырех пальцев;
• растирание кругообразное фалангами согнутых пальцев;
• растирание: кругообразное и клювовидное.
Нетрадиционный способ лечения артрита, артроза и ревматизма: 1 столовую ложку цветков арники и 1 столовую ложку травы лапчатки гусиной заливают 400 мл кипятка, настаивают в течение 20 минут, процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день в течение 14 дней.
На здоровом участке следует выполнять одну серию приемов, а на больном – две или три.
Все приемы рекомендуется чередовать с поглаживанием и выжиманием на нижней части спины.
Массаж нижней конечности на стороне поражения задней и передней поверхности начинается обычно с массажа мышц задней поверхности бедра, при этом используются приемы:
• поглаживание;
• выжимание;
• разминания: ординарное, двойное кольцевое, комбинированное, ординарно-продольное, кругообразное клювовидное.
При массировании седалищного нерва следует применить вибрацию, затем массаж икроножной мышцы с использованием следующих приемов:
• поглаживание;
• выжимание;
• разминание: ординарное, двойное кольцевое продольное, кругообразное фалангами согнутых пальцев, кругообразное клювовидное.
При подагре рекомендуется лечебный чай: 40 г смеси из 20 г корней лопуха, 15 г корневищ пырея, 15 г травы череды, 25 г травы трехцветной фиалки, 15 г травы вероники лекарственной залить 1 л воды. Довести до кипения и кипятить на слабом огне в течение 15 минут, остудить, процедить. Принимать по 200 мл 3 раза в день за 30 минут до еды.
Приступая к массажу на передней поверхности бедра следует использовать:
• поглаживание;
• выжимание;
• разминания: ординарное, двойное кольцевое, двойное ординарное, двойное кольцевое продольное, кругообразное клювовидное.
При выполнении массажа на передних мышцах голени выполняются следующие приемы:
• поглаживание;
• выжимание;
• разминания: кругообразное подушечками четырех пальцев, кругообразное фалангами согнутых пальцев, кругообразное клювовидное, кругообразное основанием ладони.
Нетрадиционный способ лечения остеохондроза: 1 столовую ложку травы лапчатки гусиной, 1 чайную ложку травы зверобоя продырявленного и 1 столовую ложку травы тимьяна ползучего заливают 1 л кипятка, настаивают в течение 30 минут, процеживают. Принимают по 2 столовые ложки 4 раза в день в течение 14 дней.
В области подколенного нерва следует выполнить вибрацию. После этого нужно приступить к массажу голеностопного сустава с использованием:
• поглаживания концентрического;