Лечимся мёдом. Золотой самолечебник, Поленова Татьяна Петровна

Лечимся мёдом. Золотой самолечебник

на обложку

Поленова Татьяна Петровна

Шрифт:

Господь из одного кувшина льет кому-то горький яд, кому-то мёд.

Мёд недалеко от жала.

Пчела делает мёд, но не ест его, ласточка вьёт гнездо, но не живет в нём.

Пьёт пиво да мёд, ничто его неймёт.

Мёд не лечит ни одной болезни, но без него ни одну болезнь не вылечить.

Бесплатный уксус слаще мёда. Деловитой пчеле недосуг тосковать. Одна пчела лучше пригоршни мух.

Пчёлы и муравьи артелями живут, у них и работа спора. Люди рады лету, а пчела - цвету.

На всякий цветок пчёлка садится, да не со всякого

мёд берёт.

Не летит пчела от мёду, а летит от дыму.

У хорошего пчеловода рой за роем родится, у плохого - последняя пчела переводится.

Кто любит мёд - заводи пчел.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Вот и подошла к концу книга, посвященная мёду и прочим дарам неутомимых тружениц - пчёл. Надеемся, вы, внимательно прочитав её, выбрали способы лечения своих заболеваний; но если их, слава Богу, пока что нет, всё равно решили сделать мёд постоянным гостем на вашем столе. Однако прежде чем ввести его в свой ежедневный рацион, примите к сведению следующее.

При всей несомненной пользе и отличных вкусовых качествах его нельзя потреблять по принципу «чем больше, тем лучше». Нормы потребления - 3 - 4 раза в сутки, общая доза - около 100 г, а максимально допустимая - 200 г. Если в течение длительного времени превышать последнюю дозу, мёд из верного помощника здоровья станет его врагом. Суточная норма для детей значительно меньше -30 - 50 г.

В былые годы существовало мнение, что натуральный мёд (в его естественном состоянии) вреден, поскольку в нём содержится муравьиная кислота. Исследования последнего времени не подтвердили этого: кислота содержится только в испорченном, прокисшем мёде.

Возможно, покажется странным, но и мёд тоже имеет противопоказания, причём, касающиеся уже не только превышения дозировки. Так, аэрозольные распыления составов на основе продуктов пчеловодства противопоказаны страдающим резко выраженной эмфиземой, больным во время приступа удушья и астматического состояния, сердечной недостаточностью. Нельзя применять аэрозольные процедуры и больным миокардитом, повреждениями сердечных клапанов, при склерозе легких, сердечной астме, частых кровотечениях из дыхательных путей, сверхчувствительности к мёду…

Вот об этом, последнем, явлении поговорим более подробно. Есть лица, имеющие повышенную чувствительность к медопродук-там, аллергию на него - так называемую идиосинкразию. Согласно данным исследований, из тысячи лишь 1 человек имеет сверхчувствительность или к самим продуктам, или к одному из составляющих. То есть количество таких людей ничтожно мало, но всё же - как знать, может и вы относитесь к ним? Поэтому, если вам раньше не особо приходилось употреблять мёд, а теперь решили для оздоровления ввести его активней в свой рацион, будьте внимательны к реакциям своего организма. О чём речь? Чаще всего побочные явления при использовании пчелиного мёда проявляются в таких формах.

Кожные нарушения - тело может покрыться сыпью, а то и волдырями. Возможны и крапивницы, и дерматиты. Желудочно-кишечные реакции: рвота, тяжесть в желудке, поносы, колиты. Дыхательные: удушья вплоть до астматических приступов - особенно часты такие неприятности при использовании аэрозольных препаратов. Могут иметь место и головокружения без каких-либо причин (кроме употребления мёда), повышение температуры, слабость, насморк…

Чтобы ничего подобного не произошло, лучше всего не надеяться на «авось», а провести специальные кожные пробы на идиосинкразию - это делает врач.

Кроме того, не следует увлекаться потреблением мёда и лицам, которым следует вообще ограничить приём углеводов - диабетикам, чрезмерно тучным и т. д.

Ну а если вы хорошо переносите мёд - помните, что из двадцати четырёх микроэлементов, необходимых нашему организму, в нём содержится двадцать два! Так что ешьте мёд и будьте здоровы!

ИСПОЛЬЗОВАННАЯ И РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА

Вендровская С. 100 мин для красоты и здоровья. М., 1982.

Гребенников Е. А. Все о меде. М., 2005.

Дмитриева А. Мёд. Ваш домашний доктор. М., 2005.

Донцов В. В., Донцов И. В. Лекарственные растения и продукты пчеловодства: целебные свойства лекарственных трав и меда. Нижний Новгород, 1992.

Гальперина Г. А. Здоровье пчелиного укуса. М., 2006.

Захарова А. Мёд и прополис: народный лечебник. СПб, 2004.

Кедрова М. Мёд. Лечимся, худеем, молодеем! СПб, 2005.

Кузнецова М. А., Рыбачук И. 3. Фармакогнозия: Учебник. М., 1993.

Лавренова Г. В. Прополис - целительные рецепты. СПб, 2004.

Лавренова Г. В. Медовая аптека. СПб, 2007.

Ленсина С. Косметика, возраст и время года. Таллин, 1979.