Лучше поздно, чем никогда. Как начать новую жизнь в любом возрасте
Шрифт:
Чаще всего мы ограничиваем свои мечты потому, что ограничен наш опыт. Но чтобы список был полным, нужно выяснить не только то, о чем вы мечтали, но и то, о чем следовало бы мечтать. Попробуйте представить, что вы кто-то другой, и посмотрите, что удастся понять. Задайте себе следующие вопросы.
Что если бы вы были человеком противоположного пола? Что захотели бы конкретно вы?
Что если бы у вас была волшебная палочка и возможность выбрать себе любой талант, которого нет? Какой талант вы бы выбрали? Почему?
Выберите любого знаменитого человека, которым восхищаетесь. Если бы вы были этим человеком, что бы вы сделали в жизни, но никогда не думали сделать сами сейчас?
Что если бы вы были героем фильма, который набрел на невообразимо прекрасное объявление о работе? О чем бы говорилось в объявлении? «Требуется человек, круглогодично присматривающий за итальянской виллой»? «Требуется добрый энергичный человек, любящий работу на свежем воздухе»? «Требуется человек, который хочет изменить мир»? «Требуется человек, который любит искусство»?
Это тоже мечты.
Добавьте и их к списку.
Надеюсь, он уже длинный. Давайте добавим еще кое-что для ровного счета.
Попробуйте
Составьте список всех мелочей, которые хотите сделать, пока живы.
«Прежде чем умрем, мы с мужем должны придумать какой-то невероятный обед где-нибудь, чтобы туда надо было добираться на самолете. И я должна увидеть Бали. А еще у меня никогда не было лошади. Хочу еще раз поехать в Европу. И прочесть все книги в своем книжном шкафу».
А теперь вспомните те, что покрупнее.
«Очень бы хотелось испытать дуновение загадочного, что-то сверхъестественное, что заставило бы осознать присутствие высших сил. Например, столкнуться с призраком или увидеть сон, который сбудется в реальности. Мне кажется, в мире существует что-то удивительное и чудесное, и я боюсь, оно так и пройдет мимо меня».
Прекрасно, на этом можно остановиться, если только в голову не придет что-нибудь еще. А теперь давайте поработаем со списком, чтобы сократить его до приемлемого размера.
Внимательно взгляните на то, что у нас вышло. Некоторые мечты уже пережили свой срок годности, но по привычке остаются в голове. Их нужно «выполоть», чтобы освободить место для того, что вы по-настоящему хотите. Пройдемся по списку и расчистим пространство под мечты, которые действительно важны.
1. Вычеркните все, чего вы с уверенностью больше не хотите.
«Я хотел быть стендап-комиком – мне нравилось заставлять людей смеяться. Мне пришлось побороться, потому что все убеждали, что этого очень трудно достичь. Но я был полон решимости. Однако, попав на сцену, я понял, что у меня не очень-то хорошо получается и на самом деле выступать мне не нравится. Почти стыдно сейчас признать, но, предложи мне кто-нибудь работать стендап-комиком, я бы отказался».
«Я хотела записать песню, которая станет хитом, и совершить тур по стране. Много лет ничто другое для меня не имело значения, но сейчас я знаю куда больше о жизни музыкантов, и это явно не для меня».
Звучит похоже? Тогда вычеркивайте эту мечту из своего списка.
2. Выкиньте мечты, если уверены, что они вам больше не подходят.
После 35 лет, как утверждает в одной из своих статей К. С. Коул [61] , «…можно перестать волноваться о вещах, которые вы уже никогда не сделаете. Например, не беспокоиться, как получить Нобелевскую премию, сыграть главную роль в сериале “Друзья” или участвовать в Олимпийских играх».
Могу поспорить с Коул насчет Нобелевской премии – и, собственно говоря, в следующей главе собираюсь сделать это, – но идея у нее в целом верная. Есть и другие мечты, которые можно отбросить.
«Я поняла, что первые романтические дни нашего брака никогда не вернутся. Это время прошло. Даже если с Мэлом что-то случится, я бы не хотела начинать все снова с кем-то другим. Отношения требуют столько работы, постоянная забота и хлопоты. Скорее всего, я захотела бы жить сама по себе и не беспокоиться о ком-то еще».
«Я всегда думал, что хочу завести детей. Может, если бы они появились раньше, я был бы счастлив, но сейчас время ушло. Я больше не хочу детей. Нужно будет – возьму у кого-нибудь напрокат».
Если вы не вполне уверены, хотите ли вы по-прежнему какую-то старую мечту, задайте себе вопрос: чем я был бы готов пожертвовать ради этой мечты? Если ответ будет «ничем», вычеркните ее из списка.
3. Проверьте, не является ли что-то в списке чужой мечтой?
«Моя мать всегда хотела, чтобы я был богат и вращался в кругу богатых людей. И я всегда чувствовал, что никуда не гожусь, раз это не получилось».
Вычеркиваем!
4. Вычеркните мечты, которые утешают, но не являются настоящими желаниями.
«До меня вдруг дошло, что я ничего не делал, чтобы стать актером. Мне просто нравилось думать об этом – жизнь тогда не казалась такой унылой. Это была не мечта, это была таблетка аспирина».
Вы наверняка определите, какие мечты «аспириновые», представив, что они осуществились. Если такие картины не радуют – мечта не настоящая. Уберите ее из списка.
5. Убедитесь, что ваши мечты не просто способ сказать: «Я им всем покажу!»
«Я хотел бы быть самым красивым парнем в мире. Идти и разбивать сердца всем красоткам, ведь бывшая жена отвратительно со мной обращалась. Так что я постоянно качаюсь в спортзале. Фанатично упражняюсь, но совсем не получаю от этого удовольствия, как другие мужики. Проснись я однажды утром с идеальным телом, то, клянусь, никогда бы больше не занимался».
Вычеркните это из списка. Мечта о мести – почти чужая мечта. Нужно отпустить свою боль, если хотите двигаться вперед. Чтобы отличить настоящую мечту от мечты-мести, задайте себе вопрос: если бы никто вас не обижал, мечта осталась бы в списке? Если нет, выбросьте ее. Она только будет тянуть вас вниз, а нанесенную рану все равно не залечит.
6. Поищите другие мечты, возникшие по неправильной причине.
«Мне кажется, я стремился не к той цели. Я актер, и в нашем маленьком городе меня превозносят. Вот это мне и нравится. Это, а не играть на сцене. Ясно стало уже в колледже. Но как приклеился к сцене, хотел чувствовать, что могу вызывать восхищение».
Не надо мучиться с тем, что вам даже не нравится.
Всегда есть другой способ достичь желаемого, но его не найти, пока вы не вычеркнете лишние пункты из списка.
7. Уберите все, что не заставляет сердце биться чаще.
Я знаю, что вы хотите прочесть все книги по самопомощи, которые стоят в вашем шкафу, и починить все сломанные приборы в доме, и завести сад, как на картинке, – но проверьте, настоящие ли это желания или некие привычные «нужно». Тогда им не место в списке мечтаний. Эти желания имеют отношение к безопасности и надежности, но не к талантам. Надежному и безопасному, безусловно, должно быть место в жизни. Но этот список для другого.
Подруга, большая любительница астрологии, прислала мне вырезку из местной газеты.
ДЕВА: Заклинаю, не надо на этой неделе расставлять специи в шкафу по алфавиту. Умоляю: не намывайте и не полируйте свою коллекцию бутылочных крышечек, не читайте от корки до корки инструкцию к видеомагнитофону и не считайте трещины на асфальте, когда, точно засекая время, отправляетесь на двадцатидвухминутную прогулку. Хорошей кармы у вас сейчас с избытком. Она, а также громкая самоуверенность и невероятная удача слишком ценны, чтобы тратить их на подобные проекты. На коленях прошу, вместо этого отправляйтесь искать приключения, которые заставят ваши колени подкоситься, сердце затрепетать, а рот онеметь.
Если вы испытываете такие чувства, оставьте этот пункт в списке.
Помните: если любой пункт из списка заставляет сердце учащенно биться, его нельзя вычеркивать. Вы должны сохранить мечты, за которыми пошли бы, если бы не считали, что слишком поздно, и мечты, которые казались невыполнимыми, и мечты, которые всегда откладывали, потому что они пугают, и мечты, от которых вас отговорили.
Отлично, вот и ваш список.
В итоге у вас останется десять или даже двадцать желаний. А может быть, вы сократите все до одной мечты. Но не думаю, что после стольких приложенных усилий вы получите пустой список.
А теперь взглянем на результаты.
Посмотрите на мечты, которые выдержали все этапы. Что они говорят о вас и вашей жизни? Что из прежде неочевидного вы заметили? Выплыло ли что-то, до сих пор скрытое?
«Я изменилась и не понимала этого. Всегда хотела найти и полюбить великолепного, остроумного и блестящего человека. Даже какое-то время была готова мириться с тем, что очень несчастлива. Но сейчас знаю, что счастлива буду только рядом с теми, кто меня любит».
«Я сдалась, потому что не достигла цели за один шаг. Мне в голову не приходило, что можно сделать много маленьких шагов».
«У меня было ощущение, будто я постоянно хвастаюсь, пытаюсь привлечь внимание, поэтому я бросала одно дело за другим. Теперь понимаю: семья внушала, что мне ничего не полагается. Знай я об этом тогда, занималась бы всем, чем хотела».
«Мой бизнес основан на экспорте-импорте, и я всегда считал, что мне нравится им руководить. Но в списке в результате остались только пункты, связанные с работой руками, со столярным, плотницким делом».
А что говорит вам ваш список? Запишите ответ на листке бумаги и прикрепите к своему зеркалу. Каждый раз, проходя мимо, перечитывайте его, и пусть урок понемногу усваивается. Рано или поздно вы услышите внутренний голос:
«Теперь ты стал умнее. Начинай что-то делать»
61
К. С. Коул (р. 1946) – американская журналистка, автор нескольких книг и множества статей на научные темы.
Вы просеяли список и отобрали то, что любите. Это было очень важно, но работа с пунктами списка принесла гораздо больше. Прежде вы никогда детально не разбирали и не изучали свои мечты. Вы раскладывали и внимательно поворачивали их, разглядывая со всех сторон, подобно археологу, который изучает осколки древних глиняных горшков, отыскивая в них ключ к тайне малоизвестной цивилизации.
Все ваши мечты и их история показывают долгий и сложный путь, которым шел ваш талант в течение жизни. А еще они ясно говорят о силах, что уводили его с пути.
Но теперь вы должны отнестись к мечтам очень серьезно. Некоторые из них нужно превратить в цели – настало самое подходящее время: именно у взрослых, зрелых людей это получается лучше всего.
Превращаем мечты в цели
Цель отличается от мечты существованием плана, так что давайте будем этот план создавать. Все, что осталось в списке, можно считать посланиями от вашего подлинного «я». Но не запугивайте себя, думая, что потребуется вышвырнуть старую жизнь в окошко и начать все с нуля. Чтобы превратить фантазию в надежную реальность, нужно начать с самых простых шагов.
Шаг первый: найдите суть мечты.
«Мы с женой работаем в крупных компаниях, но постоянно мечтаем, как откроем свою закусочную с деликатесами. Представляем, как бы нам это нравилось. Но это рискованно, и мы всегда боялись решиться».
Почему они хотят этого? Найденное «почему» откроет, что лежит в основе мечты.
«Мы хотим, чтобы люди радовались, а не расстраивались. Столько всего вокруг вызывает разочарование! Невозможно исправить жизнь этих людей, но определенно можно подарить им превосходное мгновение, широкую улыбку и закрытые от удовольствия глаза, когда они едят чизкейк. Хотим, чтобы они знали: здесь особенное место, потому что нам не все равно».
Ищите суть любви, которая лежит в основе мечты. Доверяйте только чувствам, не трезвым рассуждениям. Мы говорим о любви и ни о чем больше. Как только вычислите самую важную составляющую мечты, позовите друзей и устройте вечеринку идей, которые помогут справиться с препятствиями.
Шаг второй: начните с малого, начните немедленно.
Не откладывайте, но и не пытайтесь сделать все сразу. Разработка стратегии по превращению мечты в реальность похожа на изучение языка. Начинать надо с маленьких задач, но прямо сейчас. Забудьте об опасном мышлении в духе «все или ничего», о решениях достичь всего одним махом и о том, что можно действовать абсолютно изолированно. Начните с малого, начните прямо сейчас и организуйте все так, чтобы получать поддержку и помощь.
Именно так и поступила пара из рассказа выше. Они продумали шаги и альтернативные планы, при которых сохранялась суть их мечты. Первым делом провели мозговой штурм, где родилась масса разных идей. Среди них были такие варианты: «Открыть дома частный клуб с обедами. Готовить десерты и поставлять в рестораны. Работать в свободное время у кого-нибудь в похожем кафе, где мы будем печь чизкейки, но только по выходным и во время отпуска».
В течение следующих двух лет они попробовали все три идеи, и при этом не пришлось расставаться с работой. Недавно хозяин кафе предложил им стать совладельцами, потому что захотел частично отойти от дел.