Маленький секрет безграничного здоровья
Шрифт:
Хорошо, что делать если спина начнёт болеть?
Постарайся не обращать внимание. Успокой дыхание и отгони любые мысли которые появятся в голове. Мысли не должны вызывать в тебе никаких призывов их развивать, спокойно прими их появление.
Ты должен смотреть на мысли как на облака в небе которые плывут не на тебя, а мимо.
Провожай их взглядом, и отпускай с полной отстранённостью.
Это легче сказать, чем сделать, но постараюсь. С этими словами я начал смотреть в сторону солнца. Сперва было видно большое скопление света на которое было трудно смотреть, и так как в голове всё ещё блуждали мысли и вопросы
После некоторого времени я начал видеть разные темные пятна на поверхности солнца. Они меняли свою форму, становясь в таком положении из-за которого мне показалось что смотрю на лицо у которой меняется выражение.
К тому же я видел, как по периметру солнца появился контур который сделан был будто из плазмы. Этот контур двигался то в одну сторону, то в другую. Вспоминая это – могу ассоциировать солнце с компьютерным диском.
Когда у меня начали слезится глаза, я поступил так как мне сказала об этом Мария: закрыл глаза, и не успев подключить воображение, как образ солнца появился там же где он был, будучи красноватым, с светло розовым окружением. Понемногу этот образ начал растворяться, появлялись различные фигуры всевозможных размеров и вместе с ними – различные мысли по поводу происходящего.
Во время этой практики я почувствовал энергию которая переполняла моё тело, также улучшилось настроение.
Открыл глаза для того чтобы рассказать Марии об своих впечатлениях, но она смотрела в другую сторону.
Оглянувшись, увидел, что нашему взору открывается неимоверной красоты пейзаж.
Зеленые, а иногда желтые листья деревьев, кое-где были украшены красными, фиолетовыми, оранжевыми цветами и маленькими фруктами. Птицы, которые чирикали между собой на своих мелодичных языках, создавали атмосферу райского сада. Я был удивлён насколько всё красиво. С благодарностью за всё это, я поднял глаза на солнце и попытался вспомнить, когда в последний раз чувствовал такое умиротворение наблюдая окружающий мир.
Даже подумать не мог что простое разглядывание солнца, породит во мне столько счастья! Воскликнул я.
Она рассмеялась и посмотрела на мои необутые ноги, про которых я забыл, но стоило об этом вспомнить как это разбудило ощущение комфорта и лёгкости. В тот момент подумал, что с этих пор надо будет чаще ходить босиком.
Представь себе, что за время, проведенное здесь, ты зарядил своё тело несколькими источниками натуральной энергии: Ходил босиком по траве наполненной росою, слушал пение птиц пока твоё тело было обнято ветром, и смотрел на солнце.
Все эти действия помогают очистить тело от ненужных токсинов, даруя при этом здоровье.
Это и есть секрет здоровья?
Нет, это дополнительная практика которая поможет твоему телу наполниться силой.
Я проголодался. Идём кушать?
Нет, сейчас ещё рано для того чтобы кушать. Утром организм хочет избавиться от того что было
Лучше всего в первые часы после пробуждения ничего не кушать и по возможности пить воду. Со временем ты сам поймёшь это.
Она вытащила из своей сумки бутылку и протянула мне со словами: в этой бутылке вода, можешь пить столько сколько пожелаешь.
Я взял бутылку и сделал несколько глотков, вода была холодная, и с удовольствием выпил ещё.
Через несколько минут, ты заметишь, как голод пройдет, и мы сделаем несколько упражнений. Пока что я расскажу тебе немного о нашем теле.
В человеческом теле имеется девятнадцать энергетических центров, также называемыми «вихрями» или «чакры». Семь из них являются основными, а двенадцать второстепенными.
Местоположение центров семи основных вихрей таково:
Первый вихрь (называется Муладхара) самый нижний, корневая чакра, размещается в основании туловища;
Второй вихрь (Свадхистана) крестцовая чакра, на уровне самой верхней точки полового органа;
Третий вихрь (Манипура) чакра солнечного сплетения;
Четвёртый вихрь (Анахата) сердечная чакра, размещается посередине грудной клетки;
Пятый вихрь (Вишуддха) горловая чакра, щитовидная железа;
Шестой вихрь (Аджна)третий глаз;
Что же касается Седьмого вихря (Сахасрара (венечная чакра)), то он располагается над шестым вихрем и по форме напоминает конус с обращённым кверху открытым основанием.
Местоположение второстепенных вихрей соответствует положению суставов конечностей:
Шесть верхних второстепенных вихрей соответствуют плечевым суставам, локтевым суставам и лучезапястным, суставам и кистям рук;
Шесть нижних второстепенных вихрей соответствуют тазобедренным суставам, коленям и голеностопным суставам со ступнями.
биоэнергетический организм
Когда ноги человека разведены, не слишком широко в стороны, коленные вихри соединяются, образуя один большой вихрь, по количеству сконцентрированной в нём энергии приближающийся к основным. Поскольку обычный человек в основном находится с ногами недалеко друг от друга, коленные вихри его, почти всегда представляют собой один вихрь. Поэтому иногда говорят не о девятнадцати, а о восемнадцати вихрях.
В здоровом теле все вихри вращаются с большой скоростью, обеспечивая «эфирной силой» или «Праной» все системы человеческого существа. Внешние границы вихрей довольно далеко выходят за пределы тела. У особо мощных и развитых, все вихри сливаются в одно плотное вращающееся полевое образование, по форме напоминающее яйцо.
У обычного человека, энергетическая окружность, также напоминает яйцо, но оно бывает не на столько плотной. У больного или слабого, энергия вихрей обычно не выходит за пределы тела, а находится в близи центра энергетических центров.