Массаж при гипертонии и гипотонии

Устелимова Светлана

– в области спины по средней линии все сегментарные точки – да-чжуй, тао-дао. Эффективны при заболеваниях сердца и сосудов, а также центральной нервной системы и органов дыхания; шэнь-дао, лин-тай. Массируются при межреберной невралгии и болезнях бронхов; мин-мэнь – при заболеваниях желудка и кишечника, мочеполовых органов;

– точки в крестцовой и копчиковой областях. Показаны при заболеваниях мочеполовой системы и прямой кишки;

– по 1-й боковой линии спины – фэй-шу, синь-шу, гэ-шу, гань-шу, дань-шу, пи-шу, вэй-шу, шэнь-шу, да-чан-шу, сяо-чан-шу,

пан-гуан-шу и все точки области отверстия крестца. Перечисленные точки оказывают сегментарное воздействие на конкретные органы;

– по 2-й боковой линии спины – гао-хуан, чжи-ши, чжи-бянь. Массаж оказывает общеукрепляющее и тонизирующее действие, что особенно полезно при гипотонии. Кроме того, используют при болях в пояснице, заболеваниях половых органов и легких;

– по средней линии груди – сюань-цзи, хуа-гай. Нормализуют сердечный ритм при стенокардии, а также используются при заболеваниях горла, гортани и бронхов и при межреберной невралгии;

– по 1-й боковой линии груди – бу-лан, шу-фу. Назначают при болезнях органов дыхания и мастите;

– по 2-й боковой линии груди – жу-чжун, жу-гэнь. Массируют при мастите и межреберной невралгии;

– по 3-й боковой линии груди – юнь-мэнь, синь-шэ, чжун-фу. Показанием являются заболевания бронхов, боли в шее и плече, контрактура мышц плечевого пояса;

– по 4-й боковой линии груди – да-бао. При бронхиальной астме, плеврите, гепатите. Используется при судорогах верхних и нижних конечностей;

– по средней линии живота – цзю-вэй, шан-гу-ань, чжун-гуань, ся-вань, шуй-фэнь, шэнь-цюе, ци-хай, гуань-юань, чжун-цзи. Массируют при учащенном сердечном ритме. Рекомендуются при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, мочеполовой сферы, метеоризме;

– по 1-й боковой линии живота – да-хэ, ю-мэнь. Показанием являются вздутие кишечника, рвота, половое бессилие, преждевременное семяизвержение, нарушение менструального цикла;

– по 2-й боковой линии живота – тянь-шу, шуй-дао. Рекомендуются при различных заболеваниях мочеполовой системы и желудочно-кишечного тракта. Помогают при запорах;

– по 3-й боковой линии живота – ци-мэнь, да-хэн. Используют при заболеваниях печени, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, запорах;

– по 4-й боковой линии живота – чжан-мэнь, цзин-мэнь. Рекомендуют главным образом при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и почек;

– по ладонно-лучевой линии – юн-цзи, тай-юань, ле-цюе, чи-цзе. Показанием для воздействия на эти точки является головная боль и нарушение функций нервной системы. Используют также при заболеваниях лицевого и тройничного нервов, органов дыхания. Помогают при болях в плече, предплечье и межреберье;

– по ладонно-локтевой линии – шэнь-мэнь, шао-хай. Воздействие на эти точки необходимо при лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы. Используют при нервных и психических расстройствах, заболеваниях локтевого и срединного нервов;

– по ладонно-срединной линии – ляо-гун, да-лин, нэй-гуань, цзянь-ши, цюй-цзе;

– по тыльно-лучевой линии – шан-ян, хэ-гу, щоу-сань-ли, цюй-чи. Массируются при нарушениях подвижности или чувствительности верхних конечностей, воспалении мышц и плечевого сустава, заболеваниях кишечника и органов дыхания;

– по тыльно-локтевой линии – вай-гуань, чжи-гоу, сяо-лэ, тянь-цзин. Показаны при неврозах, бессоннице и беспокойном сне, нарушениях подвижности и чувствительности верхних конечностей. Точка ши-сюань, находящаяся на этой линии, быстро помогает при обмороках;

– по передненаружней линии ноги – цзу-линь-ци, сюань-чжун, ян-лин-цуань, фэнь-ши, синь-цзянь. Используются при болях, нарушениях чувствительности и подвижности нижних конечностей. Эффективны при заболеваниях органов дыхания, головокружениях и запорах;

– по переднесрединной линии ноги – нэй-тин, цзе-си, ду-би, цзу-сань-ли. Общеукрепляющие точки. Помогают при головной боли. Используются также при нарушениях подвижности нижних конечностей, заболеваниях коленного сустава, желудочно-кишечного тракта и поясничных болях;

– по передневнутренней линии ноги – синь-цзянь, тай-чун, ди-цзи, инь-лин-цюань, сюе-хай. Показания: заболевания мочеполовой сферы, нарушения менструального цикла, желудочно-кишечного тракта, боли в ногах;

– по средней линии внутренней поверхности ноги – сань-инь-цзяо, инь-бао. Массируются при заболеваниях половых органов, климаксе, импотенции, эндокринных дисфункциях, судорогах икроножных мышц, кишечной колике, при расстройствах сна;

– по задней линии внутренней поверхности ноги – инь-бай, гунь-сунь, чжао-хай, фу-лю. Рекомендуются при нарушениях подвижности и судорогах нижних конечностей, заболеваниях мочеполовой системы, при болях в желудке и пояснице, фарингите, ушибе паховой области;

– по средней линии задней поверхности ноги – чэн-шань, нэй-чжун, чэн-фу, хуань-тяо, хэ-ян. Используются при обмороке. Помимо того, при судорогах икроножной мышцы, пояснично-крестцовом радикулите, ишиасе, заболеваниях малоберцового нерва, а также при заболеваниях женских половых органов, геморрое, неукротимой рвоте;

– по наружной линии задней поверхности ноги – чжи-инь, цзинь-мэнь, шэнь-май, кунь-лунь. Эти точки важны для гипертоников и гипотоников, так как используются при головной боли, головокружениях. Кроме того, массируются при болях в пояснице, судорогах икроножных мышц, запорах, геморрое, задержке мочеиспускания, заболеваниях малоберцового нерва, а также при носовом кровотечении.

Нарушения функций внутренних органов отражаются в дистальных точках центробежных и центростремительных каналов кисти и стопы. Об этом будет сказано подробнее в соответствующих разделах.

Правила подбора точек

1. Если две точки расположены симметрично, массируют обе. Например, при головной боли в области лба воздействуют на симметричные точки головы тоу-вэй.

2. Одновременно массируют точки верхних и нижних конечностей, если сочетаются два родственных заболевания, например нарушение функций желудка и кишечника (точки хэ-гу и цзу-сань-ли).