Мои рецепты от рака. Опыт врача, победившего онкологию
Шрифт:
После химиотерапии я снова стала понемногу есть вареную пищу, этого просил организм, но к сахару и переработанным продуктам я не вернулась. Стараюсь есть свежие и экологически чистые продукты, много фруктов, овощей, семян, орехов, бобовых и немножко цельных зерновых.
Обычно меня спрашивают, как к этому относятся родные и друзья и как я поступаю, когда приходится есть вне дома.
Друзья и родственники наблюдали перемены в моем здоровье, внешности и эмоциональном состоянии в связи с переменой питания, поэтому они поддерживают меня и, вместо того чтобы спрашивать, частично перешли на мой способ питания. Родители тоже не едят ни мяса, ни жареной пищи. Они едят хлеб с отрубями и цельный рис, для сладости
Вне дома я ем, когда нет времени готовить. В ресторанах обычно беру салаты, гаспачо и овощные крем-супы. Я очень внимательно отношусь к выбору ресторана, предпочитаю вегетарианские, где для меня больше вариантов блюд. Держусь подальше от ресторанов, где дают мясо на решетке или где пахнет жареной пищей. Пью воду, апельсиновый сок и иногда позволяю себе рюмочку красного вина.
Несмотря на то что мой переход от обычной пищи к здоровой, по причине серьезности заболевания, был радикальным, советую совершать такой переход постепенно, сознательно, отдавая себе отчет, почему необходимо принимать одни продукты и отвергать другие. Нельзя из еды делать культ.
Готовя пищу, надо получать удовольствие и варьировать вкус еды. Когда в одну ночь мы меняем питание и утром начинаем потреблять лишь сырые продукты, они могут вызвать отвращение и у нас, и даже у наших близких, если они морально к этому не подготовлены.
Больше всего не любят подобное питание дети, привыкшие к конфетам, сладким булочкам, покупным сокам, молочным коктейлям, жареной картошке, гамбургерам и т.д. Тут нужно начинать с исключения промышленной выпечки, готовить ее дома, причем с участием детей. Тогда они с гордостью едят булочки, сделанные собственными руками. Жареный картофель можно заменить картофелем, приготовленным на пару, или вкусным пюре; гамбургеры начать готовить с курицей на пару, и так шаг за шагом. Стоит только предпринять небольшие усилия, и любая пища превращается в пищу здоровую.
ВАЖНО! Хочется надеяться, что эта книга поможет улучшить здоровье многим людям. Увидите, как скоро станут заметны перемены в вашем самочувствии, если вы поменяете тип питания. Уменьшится усталость и утомляемость, улучшится пищеварение, кожа разгладится, и вы почувствуете себя молодыми. Здоровое питание придаст вам больше жизненных сил и радости. Думаю, имеет смысл попытаться.
Часть четвертая
Натуральная терапия рака
Природные методы лечения рака
Моксибустион и акупунктура – эффективные методы лечения рака
Энергетическая терапия рейки
Мануальные техники в лечении рака
Лекарственные растения и их применение при раке
Эмоции и рак. Исцеление и заболевание
Боязнь рецидива
Природные методы лечения рака
Проходя официальное лечение от рака, я попробовала на себе различные методы натуральной терапии. Одни мне помогали, другие оказывались настоящим мошенничеством, и мне становилось хуже, третьи не действовали никак. Хочу познакомить вас с теми, что послужили мне и имеют под собой научную базу. Может быть, вы знаете более эффективные способы. Я не исключаю никакого лечения, но расскажу только о тех, что мне помогли. Кроме того, не люблю рассказывать о том, чего не знаю, и считаю, что и другие не должны. Риск слишком велик.
Все больше людей, больных раком, делающих все возможное, чтобы победить болезнь, контролировать симптомы и пережить побочные эффекты официального лечения, прибегают к натуральным методам. От 40 до 80% больных используют методы натуральной медицины, 40% пациентов, победивших рак, применяли методы натуральной медицины. Самое обычное – диета, натуральные добавки, витамины, целебные травы, гомеопатия, акупунктура, массажи, йога и медитация.
Исследования продемонстрировали, что в основном пациенты, прибегающие к дополнительной и альтернативной медицине, не очень верят, что она их излечит. Они хотят стимулировать иммунную систему, облегчить боль, избавиться от побочных эффектов болезни или лечения. Немного меньше пациентов используют альтернативную медицину, разочаровавшись в официальной. Вероятно, их мотивация объясняется ожиданием положительного эффекта от альтернативной медицины, желанием улучшить здоровье и просто твердая вера в альтернативную медицину.
НАТУРАЛЬНЫЕ МЕТОДЫ, НАИБОЛЕЕ ЧАСТО ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ПАЦИЕНТАМИ С ОНКОЛОГИЧЕСКИМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ
Опрос показывает, что потребление витаминов и минеральных добавок пациентами и людьми, которые вылечились от рака, широко распространено, но многие медики не знают, что именно они потребляют. Пациенты не имеют обыкновения рассказывать врачу, что они прибегают и к другим методам лечения, считая, видимо, из-за страха отповеди, что онколог не тот человек, с которым можно разговаривать на эти темы, или просто из-за того, что врачи их не спрашивали. Молодые пациенты и пациенты с более высоким уровнем образования чаще используют натуральную медицину.
Однако натуральная терапия не панацея, существует много всяких хитростей, а главное, в этой области есть много неизвестного. Некоторые бессовестные люди используют критическое состояние и уязвимость онкологических больных и предлагают им чудодейственное лечение с целью наживы.
Как узнать, насколько нам подходит та или иная натуральная терапия? Какие методы приносят пользу? Какие из них являются мошенничеством? Трудно дать ответ, который устроит всех.
Главное, доверяйте людям, которые сопровождают вас в лечении, а не тем, кто собирается лечить, не общаясь с вами. Больны вы, и выздороветь должны именно вы. Никто не сделает работу за вас.
Узнавайте, спрашивайте, размышляйте и выбирайте то, что подходит вам.
Не верьте шарлатанам и тем, кто обещает чудеса. Если бы чудо существовало, не было бы рака, и, несмотря на весь скептицизм научного сообщества, оно проделало бы исследования, чтобы убедиться в чудодейственной терапии.
Не доверяйте тем, кто просит за помощь большие деньги.
ВАЖНО! Выбирая дополнительное лечение рака, мы всегда должны проконсультироваться с онкологом, даже если сделать это нелегко. Некоторые методы альтернативного лечения могут вступать в противодействие с клинической терапией.
Помните, что чудо внутри вас! Чудеса совершаете вы!
Моксибустион и акупунктура -эффективные методы лечения рака
Согласно традиционной китайской медицине, хорошее здоровье является результатом гармонии ши (энергии жизни). Тело – проводник различных энергий, которые движутся вдоль меридианов. Когда кто-то заболевает, китайская медицина ищет место, где нарушено равновесие энергии, и посредством моксибустиона или акупунктуры стимулирует систему меридианов, чтобы восстановить в теле гармонию. Стимулировать поток ши важно для здоровья и хорошего самочувствия, в случае появления на пути потока ши препятствий возникает заболевание.