Морская соль. Основа основ здоровья. Верните организму важнейшие микроэлементы
Шрифт:
Рецепт 1
Размоченное заранее (холодным или горячим способом, в зависимости от ваших целей) морское растение отожмите от воды и аккуратно наложите на проблемные участки тела, затем оберните сверху пищевой пленкой и накройтесь теплым одеялом. Полежите спокойно 40–60 минут, затем примите душ. После этого протрите тело губкой, смоченной в воде, в которой размачивались водоросли. Не вытирайтесь, дайте составу самому высохнуть на вашей коже. Процедуру повторяйте ежедневно в течение 10–12 дней. Одну и ту же водоросль можно использовать
Рецепт 2
Возьмите 1/2 стакана любой косметической глины, 1/2 стакана морской соли, 3 капли эфирного масла лаванды и 3 капли масла можжевельника. Хорошенько все перемешайте и добавьте воды до консистенции густой сметаны. Состав нанесите на проблемные места (талию, бедра, предплечья), оберните их пищевой пленкой, лягте и накройтесь теплым пледом. Полежите 30–40 минут. Затем примите душ. Повторяйте процедуру через день в течение 2–3 недель.
Рецепт 3
Возьмите 4 ст. л. размельченных водорослей, залейте 1/2 стакана горячей воды, добавьте 20 капель камфорного масла, 10 капель эфирного масла розмарина. Хорошенько все перемешайте. Нанесите на проблемные зоны. Обернитесь пленкой по направлению снизу вверх. Лягте под одеяло на 20–30 минут. Затем примите прохладный душ. Процедуру делайте 2–3 раза в неделю на протяжении 1–2 месяцев.
Рецепт 4
Возьмите 3 ст. л. ламинарии, добавьте 3 ст. л. белой глины, разведите смесь водой так, чтобы получилась консистенция густой сметаны, добавьте 10 капель эфирного масла персика, все хорошенько перемешайте. Нанесите состав на все тело и завернитесь в пищевую пленку. Лягте, накройтесь теплым одеялом и оставайтесь в таком положении 30–40 минут. Затем примите прохладный душ. Повторяйте процедуру 1 раз в неделю на протяжении 1–2 месяцев.
Рецепт 5
Возьмите 2 ст. л. сухого молока или сливок, 2 ст. л. жидкого меда, 1 ч. л. морской соли мелкого помола и 10 капель эфирного масла апельсина. Все хорошенько перемешайте и разведите небольшим количеством воды до получения сметанообразного состояния. Нанесите смесь на проблемные участки тела, завернитесь пищевой пленкой и накройтесь чем-нибудь теплым. Оставайтесь в таком положении 30–40 минут. Затем все смойте прохладной водой. Процедуру повторяйте 1–2 раза в неделю в течение 1–2 месяцев.
Рецепт 6
Смешайте 2 ст. л. измельченного в порошок фукуса с 2 ст. л. зеленой глины, добавьте 1/2 стакана горячей воды. Хорошенько все перемешайте. Добавьте в смесь 10 капель розмарина, 1/2 стакана незасахаренного меда. Еще раз все размешайте. Нанесите состав на тело и обернитесь пищевой пленкой. Лягте под одеяло на 30–40 минут. Затем примите прохладный душ. Повторяйте процедуру 2–3 раза в неделю на протяжении 1–2 месяцев.
Различные виды глины по-разному воздействуют на нашу кожу. Итак:
1. Белая глина. Она лучше всего подходит для ухода за жирной и комбинированной кожей лица, поскольку она впитывает излишки жира, подсушивает, очищает и заметно стягивает поры. Кроме того, белая глина обладает небольшим отбеливающим эффектом.
2. Голубая глина. Она обладает противовоспалительным, заживляющим и омолаживающим действием. Она также лучше всего подходит для жирного типа кожи, способствует разглаживанию мимических морщин, а также прекрасно осветляет веснушки и пигментные пятна. Народная медицина использует голубую глину для лечения проблем с волосами, включая облысение.
3. Красная глина. Средство хорошо подходит для ухода за чувствительной, склонной к аллергическим высыпаниям кожей. Красная глина прекрасно снимает покраснение, шелушение, раздражение на лице. Она насыщает эпидермис кислородом, улучшает кровоснабжение, поэтому просто незаменима при сухой, увядающей или вялой коже.
4. Зеленая глина. Она помогает восстанавливать водный баланс в коже, смягчает и очищает ее, а также обладает подсушивающим эффектом. Лучше всего подходит для ухода жирным или комбинированным типом кожи. Зеленая глина разглаживает, подтягивает и омолаживает кожу лица.
5. Желтая глина. Средство хорошо выводит из организма токсины, обладает противовоспалительным, тонизирующим действием. Лучше всего подходит для ухода за увядающей и тусклой кожей лица.
6. Черная глина. Она обладает великолепным очищающим действием, впитывая в себя кожное сало и все вредные токсины. Хорошо подходит для ухода за нормальным, жирным и комбинированным типом кожи.
7. Розовая глина. Она появляется в результате смешивания белой и красной глины. Хорошо подходит для любого типа кожи. Глина обладает питающим, омолаживающим, подтягивающим действием.
Глины благоприятно воздействуют на весь наш организм, но похожими свойствами обладают и различные морские и приморские сульфидные грязи.
Приморские сульфидные грязи образуются в котловинах-озерах у морских побережий и обладают высокой антимикробной активностью по отношению многих микроорганизмов. То есть грязи отличаются значительным противовоспалительным и антибактериальным действием. Морские сульфидные грязи добываются в морских и океанических заливах, где они образуются в процессе донных отложений. Широко применяются в качестве профилактики старения кожи. Часто глины и грязи используются в различных косметических процедурах совместно.
Рецепт 1
Грязевые маски для лица предупреждают старение кожи и хорошо убирают отеки.
Возьмите 1 ст. л. грязи и 1 ст. л. наиболее подходящей для типа вашей кожи глины, хорошенько размешайте, добавьте 1 ч. л. морской соли мелкого помола и 1 ст. л. сливок. Если смесь получается слишком густой, добавьте немного теплой кипяченой воды. Прогрейте кожу лица над паровой ванной или при помощи полотенца, смоченного горячей водой. Затем нанесите маску на лицо, шею и область декольте, избегая нежных участков кожи вокруг глаз. Подержите состав 15–20 минут, затем смойте теплой водой. Повторяйте процедуру 2 раза в неделю, на протяжении 1 месяца.