Чтение онлайн

на главную - закладки

Жанры

Мой ребенок - будущий миллионер
Шрифт:

Вам потребуется всего пять минут, чтобы выполнить эту замечательную гимнастику, которая очень полезна при переутомлении глаз, так как снимает напряжение с глазных мышц.

Гимнастика для глаз

1. Выполняйте горизонтальные движения глазами – посмотрите 6 раз направо и налево.

2. Вертикальные движения – посмотрите вверх и вниз 6 раз.

3. Выполните круговые движения глазами – по часовой и против часовой стрелки по 6 раз.

4. Сжимайте и разжимайте веки в быстром темпе (не менее 6 раз).

5. Посмотрите в левый нижний угол,

затем в верхний правый угол глаза. Затем переведите взгляд в правый нижний и верхний левый угол глаза. Повторите несколько раз.

6. Зафиксируйте взгляд обоих глаз на носу. Можно приставить к кончику носа указательный палец – так упражнение выполнить легче.

7. Поморгайте глазами 6–10 раз.

Если вам приходится долго напрягать глаза, предлагаю вам освоить скорую помощь и применять ее при длительном чтении или работе на компьютере. Эти два упражнения для глаз дал мне сам Гранд-Мастер Яп Чен Хай, я думаю, что к его рекомендации надо обязательно прислушаться.

? Закройте глаза и приложите руки к векам так, чтобы основание ладони закрывало глазницу. Сделайте несколько спокойных вдохов и выдохов. Затем посмотрите вдаль – в окно, на небо, на картину на противоположной стене. Повторите несколько раз.

? Разотрите ладони до ощущения в них тепла и приложите к глазам. С закрытыми веками сделайте несколько вращений глазами вправо, делая полный круг, и влево, делая полный круг. Представьте, что из центра ваших ладоней выходит сильный яркий луч энергии, которая наполняет глаза, голову и все тело теплом и светом. Повторите несколько раз.

Что еще может помочь утомленным глазам? Теплые примочки из черного или зеленого чая, положенные на закрытые глаза.

Для детей: Стань другом своему телу

Продолжение урока господина Яблочко.

Дорогие мои ученики, все, что мы делаем с вами, это удивительно. Вы занимаетесь ежедневно зарядкой и физкультурой, умеете отправляться в сияющий чертог за здоровьем и другими чудесами, а я хочу рассказать вам еще об одном волшебном действии, которое вы можете совершать в случае любого сбоя в здоровье.

Основной урок, который вы выносите из нашей школы, состоит в осознании того, что вы сильны и становитесь сильнее с каждым днем. Следовательно, становятся все сильнее и сильнее ваши слова.

Так они же еще и исцелять вас могут.

Главный секрет волшебников – это понимание того, что вся Вселенная разумна. Да-да, и цветок, и букашка, и слон, и звезды, и ваше тело, и ваши микроскопические клеточки. Тот, кто считает, что его окружает неживая природа, никогда не сможет сдать экзамен в нашей волшебной школе.

Все живое обладает разумом. Ты, и ты, и ты тоже можешь с полным правом и знанием дела обращаться к своему телу по самым разным вопросам. От совета, как правильно поступить, до сотрудничества в деле выздоровления. Только делать это надо регулярно и совершенно серьезно. Без всяких шуточек и хихиканья. У нас тут вообще все очень серьезно.

Скажешь, что хочешь улететь на другую планету, так ведь и действительно можешь улететь, с нашей-то силой слов и мыслей. У нас ведь все исполняется. А что ты там делать-то будешь? Без друзей и родителей? Задумывался об этом?

Поэтому правильно учителя других волшебных дисциплин учат вас серьезно подходить к тому, что вы говорите и о чем думаете. У нас, у волшебников, желания сбываются очень быстро. А вы еще только начинающие, поэтому «Семь раз подумай, один раз скажи» должно быть выгравировано у вас на школьном портфеле и на лбу!

Так вот, помогите вашему телу исцелять себя. Ушибся – погладь себя по больному месту, подуй сам, не жди, когда мама придет. Ты все можешь сам! Абсолютно все. Скажи: «Заживает моя коленочка, затягивается моя рана. Становится все лучше и лучше».

Если тебе кажется, что это звучит очень уж по-девчоночьи – можешь обратиться к своему телу с такими словами: «Мое тело совершенно здоровое. Мое тело совершенно крепкое. Мое тело накапливает здоровье и наполняется энергией здоровья каждый день». И все-таки, когда не будет рядом друзей-мальчишек – скажи своему телу что-нибудь ласковое, не пожалеешь. Уж очень оно, тело твое, ласку любит.

Бывает, что во время занятий волшебной физкультурой или на тренировочных полетах на ковре-самолете тоже травмы случаются. Ничего, и в этих случаях твое волшебное слово иногда ценнее всяких лекарств бывает. Болит рука или нога, а ты к ней опять-таки ласково обращайся и говори, как быстро все заживает, как нравится тебе быть здоровым, как на глазах крепнет и здоровеет все то, что болит. И тогда ты увидишь, что действительно научился исцелять себя в несколько раз быстрее тех лентяев, которые во время болезни только в компьютерные игры играют.

Все поняли? Ну что ж, я и не сомневался в этом. Вы же недаром в волшебной школе учитесь. Да и родители у вас замечательные, раз такие книги читают. Молодцы! Благодарю за внимание, бегите на переменку!

Глава 7

Мамочка, как у нас красиво! (Советы фэн-шуй для детской комнаты)

Ваш дом обладает сознанием.

Денис Линн

Добро всегда красиво, а красота никогда не испытывает недостатка пропорций.

Платон

Фэн-шуй занимает особое почетное место в ряду любимых занятий волшебников и их детей. Дети наши, как существа весьма чувствительные и восприимчивые, иногда ощущают течение энергий в доме лучше, чем мы сами.

Я люблю приводить в пример тот факт, что иногда китайские мастера фэн-шуй берут с собой на консультацию мальчиков в возрасте до 9 лет. Считается, что у мальчиков в этом возрасте особенно ярко представлена энергия жизни – янская энергия. Если мальчик, попадая в комнату или квартиру, ведет себя хорошо, находит себе занятия и спокойно играет, то в этой комнате все в порядке. Если он начинает капризничать или вдруг испытывает непреодолимое желание заснуть, то энергия застойная и комната нуждается в очищении и во внесении свежей энергии.

Если же его вдруг охватывает возбуждение, он начинает бегать, носиться и громко разговаривать, то энергия слишком уж янская и нуждается в балансировке.

Поделиться:
Популярные книги

Фараон

Распопов Дмитрий Викторович
1. Фараон
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
5.00
рейтинг книги
Фараон

Вечный. Книга II

Рокотов Алексей
2. Вечный
Фантастика:
боевая фантастика
попаданцы
рпг
5.00
рейтинг книги
Вечный. Книга II

Лапочки-дочки из прошлого. Исцели мое сердце

Лесневская Вероника
2. Суровые отцы
Любовные романы:
современные любовные романы
5.00
рейтинг книги
Лапочки-дочки из прошлого. Исцели мое сердце

Низший - Инфериор. Компиляция. Книги 1-19

Михайлов Дем Алексеевич
Фантастика 2023. Компиляция
Фантастика:
боевая фантастика
5.00
рейтинг книги
Низший - Инфериор. Компиляция. Книги 1-19

Ты нас предал

Безрукова Елена
1. Измены. Кантемировы
Любовные романы:
современные любовные романы
5.00
рейтинг книги
Ты нас предал

Его нежеланная истинная

Кушкина Милена
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
5.00
рейтинг книги
Его нежеланная истинная

Под маской, или Страшилка в академии магии

Цвик Катерина Александровна
Фантастика:
юмористическая фантастика
7.78
рейтинг книги
Под маской, или Страшилка в академии магии

Дикая фиалка Юга

Шах Ольга
Фантастика:
фэнтези
5.00
рейтинг книги
Дикая фиалка Юга

Сердце Дракона. нейросеть в мире боевых искусств (главы 1-650)

Клеванский Кирилл Сергеевич
Фантастика:
фэнтези
героическая фантастика
боевая фантастика
7.51
рейтинг книги
Сердце Дракона. нейросеть в мире боевых искусств (главы 1-650)

Мимик нового Мира 11

Северный Лис
10. Мимик!
Фантастика:
юмористическое фэнтези
постапокалипсис
рпг
5.00
рейтинг книги
Мимик нового Мира 11

Пистоль и шпага

Дроздов Анатолий Федорович
2. Штуцер и тесак
Фантастика:
альтернативная история
8.28
рейтинг книги
Пистоль и шпага

Авиатор: назад в СССР 10

Дорин Михаил
10. Покоряя небо
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
5.00
рейтинг книги
Авиатор: назад в СССР 10

Идеальный мир для Лекаря 6

Сапфир Олег
6. Лекарь
Фантастика:
фэнтези
юмористическая фантастика
аниме
5.00
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 6

Ваше Сиятельство 4т

Моури Эрли
4. Ваше Сиятельство
Любовные романы:
эро литература
5.00
рейтинг книги
Ваше Сиятельство 4т