Мысли, избавляющие от вредных привычек
Шрифт:
Я никогда не буду курить. Я чувствую себя в 10 раз сильнее, в 100 раз сильнее привычки к курению. Мой организм не переносит действия табачного дыма. Все силы организма восстают против курения. И табачный дым мне становится неприятен. Даже запах табака мне неприятен. Я даже и вспоминать не хочу о курении. Одно воспоминание о курении вызывает у меня плохое самочувствие. Мой организм не переносит действия табачного дыма.
Я люблю жизнь, я хочу быть здоровой, крепкой, энергичной, и потому я никогда не буду курить. Я никогда не буду курить, и никакие силы в мире не могут заставить меня продолжать курить. Когда другие люди будут курить, я не стану обращать на это ни малейшего внимания. Но если я сама закурю,
От курения слабеет слух, слабеет зрение, слабеет память, курение ослабляет все мои умственные способности, разрушает мое здоровье. И потому я ненавижу курение, ненавижу, как коварнейшего своего врага. Я ненавижу курение сильнейшей, лютой, злобной ненавистью, как коварнейшего, подлейшего своего врага. Я никогда не буду курить. Я чувствую в себе могучие силы. Я чувствую себя в 10 раз сильнее, в 100 раз сильнее, я чувствую себя уже в 1000 раз сильнее вредной привычки к курению. Я ненавижу курение сильнейшей, лютой, злобной ненавистью как коварнейшего, подлейшего своего врага. Никакие силы в мире не могут заставить меня курить.
Я человек сильный и смелый. Я все смею, все могу и ничего не боюсь. Весь мой организм мобилизует все свои силы, все свои безграничные возможности для исполнения моего желания. Я не хочу курить, и потому от курения я буду кашлять и задыхаться, от курения будет возникать такой сильнейший зуд в носу, как будто нос начали сверлить тысячью сверл. От курения я буду кашлять и задыхаться. От курения меня мутит, тошнит, от курения я испытываю такой ад, какого и словами описать невозможно.
Весь мой организм мобилизует все свои силы, все свои безграничные возможности на борьбу с этой вредной привычкой, и потому у меня нет потребности в курении. Мне даже вспомнить о курении противно. Мне даже вспоминать о курении противно. Даже запах табака мне неприятен. Мне очень неприятен запах табака. Я ненавижу запах табака. Я и вспомнить о нем не могу. Я сильно ненавижу табак. Я ненавижу табак сильнейшей, лютой, злобной ненавистью. Я никогда не буду курить, и никакие силы в мире не могут заставить меня курить.
Я человек сильный, у меня огромные духовные силы, сильная воля. Я чувствую себя в 100 раз сильнее, в 1000 раз сильнее этой вредной привычки, и я никогда не буду курить. Никакие силы в мире не могут заставить меня курить. Курение ушло в прошлое. Курение целиком ушло в прошлое. Я и вспоминать о нем не хочу.
Я теперь буду здороветь и крепнуть. Я никогда не буду курить и с каждым днем, с каждым часом буду здороветь и крепнуть. Я победила курение. Я в 1000 раз сильнее привычки к курению. Все мое существо наполняется радостью победы над этой привычкой. И теперь весь мой организм оживает, я вся наполняюсь радостью жизни. В моей душе цветет весна, и солнечная радость жизни наполняет все мое существо без остатка. У меня теперь прекрасное самочувствие, веселое-жизнерадостное настроение.
Курение навсегда ушло в прошлое, и я теперь чувствую прилив новых сил. Я чувствую, как я вся здоровею-крепну. Весь организм наполняется все новой и новой молодой энергией. Я здоровею-крепну. Весь организм наполняется все новой и новой силой. И потому все тело мне кажется легким-невесомым. Походка легкая-быстрая – хожу, будто на крыльях лечу, не чувствуя тяжести тела. Во всем теле приятная свежесть и бодрость. В голове светло, легко-легко, голова легкая, как невесомая.
Я вся оживаю, все тело живет радостной полнокровной здоровой жизнью. Я вся наполняюсь первозданным несокрушимым здоровьем. Нервы крепкие-стальные. У меня сильная воля, твердый характер.
12. На преодоление агрессивности
Новая-здоровая веселая новорожденная жизнь вливается в мою голову. Новая-здоровая веселая новорожденная жизнь вливается в мою голову. Энергия все более быстрого, все более быстрого веселого развития зародившейся жизни вливается в мою голову. Энергия все более быстрого, все более быстрого развития зародившейся жизни вливается в мою голову.
Во все мозговые механизмы вливается энергия все более быстрого развития зародившейся жизни. Огромная, колоссальная энергия все более быстрого, все более быстрого веселого развития вливается в мою голову. Новорожденная жизнь снова рождает мозговые механизмы исправными, идеально исправными. Снова мозговые механизмы рождаются исправными, идеально исправными, все более энергичными, все более сильными. С каждой секундой мозговые механизмы рождаются все более исправными, все более энергичными, все более сильными.
Новая животворящая новорожденная жизнь всю насквозь, всю насквозь наполняет мою голову. Во все миллиарды нервных клеток головного мозга сразу-одновременно вливается энергия все более быстрого, все более быстрого развития новорожденной жизни. Во все миллиарды нервных клеток головного мозга вливается огромная, колоссальная энергия все более быстрого, все более быстрого веселого развития зародившейся жизни. Все мозговые механизмы рождаются все более энергичными, все более сильными. Все мозговые клетки рождаются все более исправными, все более энергичными.
С каждой секундой голова рождается все более энергичной, все более неутомимой. В передние – лобные – доли головного мозга вливается энергия все более быстрого развития зародившейся жизни. Лобные доли мозга физиологически становятся все более сильными. С каждой секундой возрастает сила духа в моей душе. С каждой секундой возрастает сила духа в моей душе. Рождается большая, огромная сила духа. Я с каждой секундой рождаюсь человеком все более сильной воли. Я с каждой секундой рождаюсь человеком все более сильной воли.
Я все более ярко, все более отчетливо отличаю нереальные, вздорные мысли, нереальные образы от действительной жизни. Я изо всех сил стараюсь начисто, полностью подавить, подавить нереальные мысли, подавить не соответствующие реальной действительности мысли, подавить нереальные образы. Я изо всех сил стараюсь подавить ненавистные нереальные мысли. Рождаются новые веселые-здоровые молодые мысли. Рождаются новые веселые-здоровые молодые мысли.
С каждой секундой возрастает сила духа в моей душе. С каждой секундой возрастает сила духа в моей душе. Рождается полное господство духа над телом. Рождается полное господство духа над телом. Неодолимая стальная воля светится в моих глазах, и эту волю чувствуют во мне все люди, которые приходят со мной в соприкосновение. С каждой секундой я рождаюсь человеком все более сильной воли, все более смелым, все более уверенным в себе. Я рождаюсь человеком смелым, твердо уверенным в себе. Я все смею, все могу. Я все смею, все могу и ничего не боюсь. С каждой секундой возрастает сила духа в моей душе.
В мозговые механизмы лобных долей головного мозга вливается энергия все более быстрого развития зародившейся жизни. Все мозговые механизмы с каждой секундой рождаются все более энергичными, все более сильными. С каждой секундой возрастает сила духа в моей душе. Я в жизни становлюсь смелее-смелее, увереннее в себе.
Как человек огромной силы духа, я ко всем людям отношусь доброжелательно. Я по природе своей человек добрый, добрый, отзывчивый. Я к людям отношусь доброжелательно. Как человек большой, огромной силы духа, я отношусь к людям доброжелательно, я умею прощать людям их ошибки. Я весь насквозь наполняюсь приятным-приятным все более прочным здоровым спокойствием. Я с каждой секундой рождаюсь человеком все более прочно спокойным. Во все мои нервы вливается стальная крепость. Стальная крепость вливается во все мои нервы. Я рождаюсь человеком со все более крепкими нервами.