Нисаргадатта Гита

«Я есть» появляется первым, это всегда присутствует, всегда доступно, отвергни все мысли кроме «Я есть», оставайся в этом.

Просто твёрдо стойте на месте и зафиксируйте себя в «Я есть», отклоняйте всё что не связано с «Я есть».

Последовательно и настойчиво отделяйте «Я есть» от «то» или «это», просто сохраняйте в уме чувство «Я есть».

Только

«Я есть» несомненно, оно безличностное, все знания берут начало в этом, это корень, придерживайтесь этого и отпустите всё остальное.

Вы не сомневаетесь в «Я есть», это тотальность бытия, помните «Я есть» и этого достаточно чтобы исцелить ваш ум и вывести вас за пределы.

«Я есть» есть, оно всегда свежее, всё остальное это умозаключения, когда «Я есть» уходит, всё что остаётся это Абсолют.

Уделяйте всё своё внимание «Я есть», которое является вневременным присутствием, «Я есть» распространяется на всех, всё время возвращайтесь в это.

Опирайтесь на «Я есть» и идите за пределы этого, без «Я есть» вы спокойны и счастливы.

Держитесь за «Я есть», исключая всё остальное, «Я есть» в движении создаёт мир, «Я есть» в покое становится Абсолютом.

Бессмертие это свобода от чувства «Я есть», чтобы обрести эту свободу оставайтесь в ощущении «Я есть», это просто, это примитивно, но это работает!

«Я есть» возникает спонтанно в вашем Истинном состоянии, оно бессловесно и может быть использовано для выхода за пределы.

«Я есть» привело вас, «Я есть» уведёт вас, «Я есть» это дверь, оставайтесь в ней! Она открыта!

Вы должны быть здесь прежде чем вы сможете сказать «Я есть», «Я есть» это корень всего проявления.

«Я есть» это постоянное связующее звено в последовательности событий именуемых жизнью, будьте только в этом связующем звене «Я есть» и идите за его пределы.

«Я есть» это совокупность всего что вы воспринимаете, оно заключено во временных рамках, «Я есть» само по себе это иллюзия, вы не «Я есть» вы до этого.

«Я есть» ваш величайший враг и величайший друг, враг когда привязывает вас к иллюзии тела, друг когда выводит вас из иллюзии тела.

Начало и конец знания это «Я есть», будьте внимательны к «Я есть», как только вы поймёте это, вы будете отдельны от этого.

Вы должны медитировать на «Я есть» не держась за тело-ум, «Я есть» это первое заблуждение, пребывайте в этом и вы выйдете за пределы этого.

Ваш Гуру, ваш Бог, это «Я есть», с его появлением возникла двойственность и вся деятельность, оставайтесь в «Я есть», вы до того как возникло «Я есть».

Концепция «Я есть» это последний форпост иллюзии, удерживайте её, утвердитесь в «Я есть», тогда вы больше не личность.

Ничего не делая вы имеете знание «Я есть», оно пришло спонтанно и без вашей воли, оставайтесь в этом и опустите топор на «Я есть».

«Я есть» это ваш единственный капитал, это единственный инструмент чтобы решить загадку жизни, «Я есть» во всём и движение неотделимо от этого.

Просто будьте «Я есть», просто будьте, «Я есть» возникло в вашем однородном состоянии, тот кто свободен от »Я есть» - освобождён, вы есть до «Я есть».

Почитайте постоянно пребывающее в вас «Я есть», это «Я есть» родилось, и это «Я есть» умрёт, вы не это «Я есть».

Оставайтесь сфокусированными на «Я есть» до тех пор пока это не уйдёт в забвение, и тогда есть вечное, есть Абсолют, есть Парабрахман.

Знание «Я есть» это причина рождения, исследуйте это и в конце концов вы утвердитесь в Абсолютном Парабрахмане.

Всё знание, включая «Я есть» бесформенно, отбросьте «Я есть» и оставайтесь в покое.

До рождения где было «Я есть»? Не загрязняйте «Я есть» идеей тела, Я как Абсолют не «Я есть».

В отсутствии «Я есть» нет необходимости ни в чём, «Я есть» уйдёт с телом, то что останется это Абсолют.

У вас должна быть убеждённость не только в «Я есть», но также и в том что вы свободны от «Я есть».

Помните только знание «Я есть» и откажитесь от всего остального, оставаясь в «Я есть» вы осознаете что оно нереально.