NRXA, я люблю тебя!
Шрифт:
«Спасибо, миссис Ивил. Я в универе поем…»- черт, в этот момент я реально
чувствовал себя полным уродом. Добрые и красивые карие глаза матери Кейт
улыбались мне и искренне верили каждому моему слову. Я врал… Мне
казалось, что с того дня, когда я в первый раз сел на диету, я только и делаю
что вру. Я снова голодал. Голод сжимал мои внутренности. Он вынуждал их
тереться друг об друга, издавая в животе какие-то не очень приличные
и заставляя мое тело содрогаться от колющей боли в районе желудка.
«Черт!»- в пол-голоса шептал я сквозь зубы, сидя на парах в универе, когда
очередной приступ накрывал меня с головой. «Новак, какой же ты идиот!»-
качал головой Йон в эти моменты. «Что тебя твоя Кейт Сатана не кормит что
ли?»- с издевкой спрашивал Йон. «Ивил…»- сквозь зубы хрипел я, пытаясь
хоть как-то унять боль в животе. «Да хоть Папа Римский, мне все равно…»-
отворачивался от меня Герц.
Я начал глотать обезболивающие таблетки. Каждые выходные мы
встречались на моих концертах в клубах с Химом, и он доставал для меня
«колеса». Боль затихала, но не уходила, с каждым новым приступом она
возвращалась трижды усиленная.
«Джонни, я тут пирогов напекла, ты как? Кушать будешь?»- я чуть не умер в
этот день. Запах пирогов пропитал всю квартиру. И даже ванная и туалет- и
те пахли пирожками с мясом. Я курил одну за одной, пытаясь напустить в
нашей с Ивил комнате как можно больше сигаретного дыма, чтобы только
убить этот божественный запах еды.
«Джонни, я не поняла, ты пироги-то будешь?»- миссис Ивил зашла к нам в
комнату. Кейт не было – она, как всегда гуляла с кем-то после учебы. «Я вот
тебе три штучки принесла – захочешь еще, приходи на кухню…»-
улыбнулась мать Кейт, ставя передо мной на стол тарелку с пирожками.
Какие они были румяные, какие они были пышные… Были! Какие ОНИ
БЫЛИ ВКУСНЫЕ! Ровно за 2 минуты я умял все три пирога. С пустой
тарелкой я пулей метнулся на кухню, и обжигая руки, стал доставать из печки
еще. 2-3-5…
«Как хорошо! Кушай, сынок! А я еще испеку…»- улыбалась Моника Ивил, когда я жадно набрасывался на пироги. «Хочешь, завтра тебе еще что-нибудь
приготовлю? Жульен? Курицу? Ты такой худенький! Кушай больше…»-
качала она головой.
«Мам, а где все пирожки?»- Кейт пришла домой в надежде скушать их, но…
«Джонни проголодался и все съел…»
Но пирожки в Джонни надолго не задержались, ибо через 15 минут после
моего «обжорного буйства» я пулей метнулся в туалет. Если после
МакДональдса тебя блюет недопереваренной жирной жижей, то после
домашних пирогов – отдельно мясом и отдельно хлебом…
Глава 6
«Ты опять нажрался?»- спросила меня Кейт. «Новак, сколько можно пить? Ты
так печень к чертям посадишь…»- кричала девушка. Я лежал на кровати, листая очередной номер нашего с бабулей журнала. Я улыбался – там
опубликовали очередной фотосет, который я снимал. «Я не пил…»-
отмахнулся я, пытаясь пнуть босой ногой пустую бутылку пива под кровать.
«Идиот!»- Ивил заметила мои манипуляции и… Бах! Пощечина впечаталась в
мою щеку. «За что?»- обиженно воззрился я на девушку. Она была гневно-
прекрасна. Когда она злится, ее черные глаза полыхают красным. «Если
блюешь, то будь добр – не мимо унитаза…»- сквозь зубы бросила она. Фак. Я
кажется спалился…
Отмечаю плюсиками, что относится ко мне) Теперь мы переходим к ритуалам и привычкам, хитростям и уловкам, которые используют анорексички.
• Лучше съесть по 100 калорий 5 раз в день, чем за один раз съесть все 500
калорий;+
• Расшатывайте обмен веществ, постоянно меняя количество потребляемых
калорий. Это не позволит вашему организму запасаться жирами, как это
происходит при низкокалорийных диетах – когда при уменьшении количества
потребляемых калорий вес продолжает набираться;
• Спите как минимум восемь часов в день. Хотя бессонная ночь позволяет
вам потратить калории, если вы не будете спать, ваш обмен веществ станет
медленнее и ваш аппетит увеличится процентов на 15. +
• Записывайте все, что вы едите в своем блокноте. Так вы сможете понять, что из съеденного было лишним, а также займет вас на некоторое время; +
• Принимайте витамины, чтобы не портились зубы, волосы, кожа и прочая; +
• Диетические кола и другие газированные диетические напитки гарантируют
вам чувство полного желудка всего за одну калорию за стакан; +
• Все время чистите зубы и язык. Ощущение во рту уменьшит желание чего-
нибудь съесть, а пища будет иметь неприятный вкус, так зачем же есть
невкусную пищу?
• Пейте как рыба. Пейте по стакану воды или газировки каждый час. Пейте, как только у вас возникнет желание кинуть чего-нибудь в рот. Лучше пейте
ледяную воду – организму придется потратить на ее согрев несколько
лишних калорий. Пейте во время еды, чтобы избежать переедания;+
• Кофеин убыстряет обмен веществ. Пейте по две-три чашки кофе в день. +
• Упражнения. Занимайтесь физкультурой. Она поможет вам сжечь
съеденные калории, кожа не будет обвисать после слишком быстрого