Очищение организма
Шрифт:
Аюрведа делит все болезни на 2 группы. Одни заболевания возникают вследствие негативного мышления и неправильного поведения в прошлом, а другие развиваются из-за невежества, присущего человеку в данное время.
Организму человека изначально присуще стремление находиться в гармонии с внешней средой, однако происходящие в ней и в самом организме изменения могут стать причиной нарушения естественного равновесия, что может привестик развитию заболеваний. Таким образом, выздоровление – это возвращение к естественной гармонии с окружающей средой.
Аюрведа утверждает, что болезнь возникает тогда, когда человек утрачивает ощущение единства
Знаете ли вы, что...
Древнеиндийские мудрецы называли человеческое тело Амрит Калаш, то есть «сосуд бессмертия», так как были уверены, что в нем заложено все, что необходимо для здоровья, долголетия и счастья человека. Человеческое тело – сложная система, способная самоочищаться и частично обновляться.
Следует отметить, что для сохранения гармонии и здоровья человек должен не придавать слишком большое значение внешним событиям, а прислушиваться к своему внутреннему голосу.
Причиной болезней и старения являются мысли и чувства, которые тесно связаны с протекающими в организме физико-химическими процессами. Память о негативных образах сохраняется на клеточном уровне, а в дальнейшем происходит воспроизводство клеток, несущих отрицательную информацию. Именно поэтому Аюрведа придает огромное значение контролю над своими мыслями и ощущениями.
Непременным условием лечения от любых заболеваний является очищение от токсинов, которые приводят к развитию болезни и накапливаются в организме в результате нарушения естественного баланса Дош. Если приступить к лечению, не проведя предварительного очищения организма, можно получить временный положительный результат, однако причины болезни никуда не исчезнут, а токсины могут проникнуть в ткани и органы еще глубже и в дальнейшем лишь ухудшить состояние здоровья человека.
Согласно Аюрведе, здоровье человека представляет собой равновесие жизненной силы (Агни), баланс трех Дош, нормальный уровень образования отходов жизнедеятельности (Малас) и их выведение из организма, а также гармонию тела, ума и сознания. Нарушение этого равновесия является толчком к развитию заболеваний. Если же все упомянутые составляющие находятся в устойчивом равновесии, иммунная система успешно противостоит даже инфекционным болезням.
Внимание!
Сильный страх и депрессия связаны с нарушением Ваты, гнев, ненависть и ревность являются признаками нарушения Питты, а зависть и гордыня указывают на нарушение Капхи.
Нередко нарушение равновесия Дош, приводящее к развитию болезни, связано с сильными негативными переживаниями – такими, как страх, гнев или зависть.
В результате понижается иммунитет и человек становится уязвимым для заболеваний.
Нарушение естественного баланса Дош может возникнуть и непосредственно на физическом уровне, что затем проявляется на уровне психическом.
Внимание!
Аюрведа
Дисбаланс Дош отрицательно влияет на Агни (жизненную силу), что приводит к нарушению обменных процессов. Пища, поступающая в организм, не усваивается соответствующим образом. Непереваренные компоненты (в Аюрведе – Ама) скапливаются в толстом кишечнике. В дальнейшем токсины разносятся по всему организму, засоряя капилляры и кровеносные сосуды, а также наиболее ослабленные органы.
Развитие заболеваний может быть связано с нарушением функции выведения отходов жизнедеятельности. Например, длительное расстройство работы кишечника может стать причиной болезней.
В норме кишечник должен регулярно опорожняться утром после сна, чему способствуют трех фактора: присутствие в пище балластных веществ, маслянистость еды и теплые напитки.
Не менее важно для организма и выведение избыточной жидкости. С мочой из организма удаляются соли и азотистые отходы. Цвет мочи напрямую зависит от состояния здоровья человека.
Задержка мочеиспускания приводит к тому, что в тканях накапливается избыточная жидкость, отрицательно влияющая на состояние здоровья.
Нарушение функции потоотделения может спровоцировать развитие различных кожных заболеваний. Механизм потоотделения и работа мочевыделительной системы взаимосвязаны: в жаркую погоду потоотделение усиливается, а выделение мочи сокращается, а при низкой температуре окружающей среды все происходит наоборот.
Нарушение естественного соотношения выделения пота и мочи может стать причиной таких заболеваний, как диабет, псориаз, дерматит и водянка.
Внимание!
Причиной образования токсинов могут стать негативные эмоции. Например, подавленный гнев отрицательно воздействует на микрофлору желчного пузыря и тонкого кишечника, провоцируя воспалительные процессы в желудке и кишечнике, а подавленная тревога приводит к нарушению микрофлоры толстого кишечника, что становится причиной метеоризма. Учитывая влияние эмоций на организм, необходимо иметь в виду, что следует не подавлять их, а давать им возможность рассеяться таким образом, чтобы они не наносили вреда.
Внимание!
При высокой температуре тела моча приобретает темно-желтый оттенок, а при гепатите – коричневый.
Очищение организма согласно принципам Аюрведы
Научно доказано, что...
Очищению организма способствуют занятия по системе хатха-йоги, массаж, воздействие на биологически активные точки, освобождение от негативных эмоций, арома– и цветотерапия и многие другие аюрведические практики.
Целью очищающих методик является восстановление естественного баланса Дош и освобождение организма от накопившихся токсинов. В Аюрведе разработано множество приемов, способствующих ее достижению. Одной из наиболее эффективных методик очищения признана система панча-карма. Очищающие процедуры, входящие в эту систему, проводятся в течение 1–3 нед. Далее проводятся мероприятия, направленные на очищение кишечника, в процессе которых из организма удаляется избыток Дош и восстанавливается их нормальное соотношение.