Онкология – дело семейное
Шрифт:
Холодные обливания, или ванны надо начинать принимать летом в жару. Даже в жару следует быть осторожными. Надо приступать к этим процедурам по следующей схеме:
Утром после утренних гигиенических процедур надо проводить обтирание вафельным полотенцем, смоченным в холодной воде. Надо обтирать тело до покраснения, 5-6 минут. Это нужно делать три дня подряд.
Затем, на четвертый день с ночи наберите ведро воды и утром обливайте себя этой водой комнатной температуры. Сразу же надо натереть тело вафельным полотенцем (сухим) до покраснения тела. Такие процедуры надо делать неделю подряд.
Утром набрать воду, оставить пока вы приводите
После 15 дней подготовительной работы можно смело приступать к холодным обливаниям. Холодные ванны принимать нежелательно, особенно женщинам, т.к. можно простудить гениталии и почки.
Теплый душ надо принимать через полчаса после физических упражнений, чтобы смыть пот. Обтирание производится ежедневно перед гимнастикой. Энергично разотрите тело мокрым полотенцем, либо мокрое тело сухим полотенцем.
Есть очень интересная, так называемая "Сауна йогов". Смажьте все тело, включая голову, лицо и волосы касторовым или растительным (оливковым и др.) маслом, затем втирайте его в течение 10-15 минут прогрейтесь у обогревательного прибора либо на солнце. Смойте масло мылом и шампунем. После удаления масла с тела начинается обильное потоотделение, а кожа становится здоровой и эластичной. Затем погрузитесь в горячую ванну до подбородка и полежите в ней 15-20 мин, в течение которых растирающими движениями массируете мышцы, сухожилия и суставы. Завершите Холодным душем. Желательно в неделю 1 раз или в две недели один раз.
Солнечные ванны желательно делать, с утра до 9 часов и вечером после 16 часов.
Гигиена пищеварительной системы
В восточной медицине основой всех заболеваний (диабет, астма, атеросклероз, остеохондроз, головные боли, уже не говоря о язвах, колитах, гастритах) считают нарушение деятельности желудочно- кишечного тракта. Причин великое множество, сбои в системе восприятия, всасывания, усвоения и удаления, затрудняющие освобождение организма от шлаков, обусловленные разрушением со временем (после 20-30 лет) в кишечнике полезной микрофлоры. Постоянные запоры могут способствовать таким заболеваниям, как аппендицит, хронический тонзиллит, ангина, варикозное расширение вен, артрит, ревматизм, гипертония, заболевания почек и т.д. Поэтому очень важна гигиена желудочно-кишечного тракта, очищение желудка и кишечника. Есть много способов очищения желудка, которые имеют не столько гигиеническое, сколько лечебно-профилактическое значение. Хотя для большинства из нас очищение желудка ново, йоги и шаманы с незапамятных времен применяют эти процедуры для здоровых и для больных.
В животном мире очень хорошо поставлен Природой вопрос очищения желудка. Животные при разных болезнях и отравлениях, находят нужную траву, инстинктивно вызывают рвоту. Древние индусы заметили, что тигр имеет привычку отрыгивать излишки пищи. Он, как мы знаем, является одним из сильных животных. У индусов так и называется метод очищения желудка "метод тигра". Это, когда при переедании спустя 2-3 часа после приема пищи вызывают рвоту, т.к. оставлять лишнюю пишу в желудку плохо. Есть еще "способ слона". Это когда через 2-3 часа после еды или с утра натощак выпить два- три стакана и более воды пока желудок не наполнится и затем вырвать. Тут техника посложнее, вода берется сырая (отстоянная), талая или кипяченая. Для
Очищение кишечника
Мы уже ранее говорили и приводили фрагменты из Евангелие о необходимости очищения кишечника. В кишечнике у нас есть нисходящий отдел толстого кишечника и восходящий отдел тонкого кишечника. Очищение этих двух отделов надо проводить грамотно. В результате запоров нарушается обмен веществ, образовываются полипы, их наличие в кишечнике можно определить по висячим соскообразным маленьким родинкам. Такие полипы переходят со временем в доброкачественные новообразования, которые иногда и переходят в злокачественные. От такой угрозы и от этих родинок можно избавиться народными средствами. От полипов – очищения кишечника, а от родинок чистотелом.
У йогов промывание всего желудочно-кишечного тракта называется способом раковины.
Древними индусами было подмечено, что перелетные птицы ибисы возвращается к берегам родной реки в состоянии крайнего измождения. Их долгий путь лежит через пустыню, и после перелета они страдают от усталости и жажды. Однако ибисы, прежде чем напиться, набирают клювом воду и впрыскивают ее в задний проход. Почти сразу происходит очищение. Они эту процедуру делают несколько раз подряд. После этого они немного отдыхают. Только после всего этого пьют воду и едят. Они на глазах преображаются. Жрецы, наблюдавшие этот феномен мудрой Природы, решили, что болезненное состояние птиц вызвано не столько жаждой и голодом, сколько поеданием непривычной пищи вовремя перелета. Йог Рамачандре пишет: "Таким образом был сооружен первый прибор, нечто вроде шприца из тростника, с помощью которого стали впрыскивать теплую речную воду в кишечники стариков, страдавших запорами. Результаты были прямо чудесные: старики становились снова молодыми, менялись и начинали принимать активное участие в общественной жизни. Слух об этом распространился по всем окрестностям, и из других племен стариков приносили на плечах, чтобы подвергнуть их чудодейственному лечению, и, как рассказывают, старики после спринцевания уходили без посторонней помощи."
Теперь после стольких доказательств пользы и необходимости очищения кишечника, перейдем к очистительным процедурам.
Надо иметь приспособление для клизм, а если специального аптечного клистира нет, можно самым приспособить для этого шланг резиновый толщиной в палец, бутылку полиэтиленовую из-под напитка или воды емкостью в два литра, она может быть использована как кружка Эсмарха. Для этого надо срезать дно, на краюшке сделать дырочку для подвешивания, а в пробке сделать дырочку чуть меньше толщины шланга, чтобы она плотно вошла в бутылку. И готов аппарат для клизмы. Наконечников никаких не надо.
Конец ознакомительного фрагмента.