Открой глаза
Шрифт:
Желание заслужить любовь родителей через физический труд возлагало на меня обязанность защищать маму, делая меня самостоятельной и независимой. Мама своей заботой оберегала нас с сестрой, но вместе с тем я чувствовала, что обязана обеспечить ее безопасность. Вместо того, чтобы наслаждаться повседневными радостями и проблемами подростков, я большую часть времени посвящала заботе о маме, выполняя роль правильного ребенка в ее представлении. Но по мере взросления осознала, что эта роль стала тяжелым бременем на моих плечах, вызывая во мне раздражение и желание почувствовать себя свободной и независимой. Однако чувство обязанности все еще удерживало меня рядом с родителями, которые всегда, следили за каждым моим действием. Я начала отдаляться от них, избегая делиться своими радостями и успехами, опасаясь их недовольства.
Сегодня я осознаю, что каждому человеку необходима своя независимость и путь к самопознанию. Хотя долгое время я испытывала раздражение к родителям, с течением времени изменения произошли. Отец начал лечиться
Жизнь в селе у нас была еще и сложна бедностью. Бедность и отсутствие возможностей побудили нас с сестрой зарабатывать деньги с детства. Мы активно искали любые возможности заработать. Летом, когда созревали яблоки, груши и персики, грецкие орехи, мы собирали их, наполняя большие ведра. Затем, садились на велосипеды, которые больше нас и с рамой, ехали на базар, где продавали наш урожай. Этот маленький бизнес приносил деньги, причем мне было лет 6, а сестре 9, как мы этим начали заниматься. Также мы помогали нашей бабушкам по хозяйству и огороду, за нашу помощь они платили нам деньгами. Эти деньги мы распределяли между собой. Часть откладывали на подарки родителям в праздники, чтобы порадовать их. Оставшуюся часть мы откладывали и к школе покупали новую одежду, обувь, а часть тратили на сладости, так мы себя немного баловали сразу после работы. Жизнь в селе трудна, но мы научились быть самостоятельными. Наш опыт заработка денег в детстве научил нас ценить каждую копейку, быть благодарными за то, что у нас есть, и стремится к большему.
Еще маленькой девочкой, мои родители не только рассказывали, но и показывали на своем пример, мне о том, что деньги – это что- то очень важное и драгоценное. Они учили нас экономить каждую копейку и тратить деньги только на самое необходимое. Много лет я прожила, скованная страхом тратить деньги на себя, хотя на подарки родным я не жалела денег. Каждый раз, когда приходилось делать себе покупки, я ощущала сильное беспокойство и сомнения. Я боялась потратить деньги на свои желания, на себя. Всегда предпочитала покупать дешевую, некачественную одежду, которая не приносила мне удовольствия. Но внешне я всегда старалась выглядеть прилично, но самочувствие и уверенность в себе всегда таили некую неопределенность. Однако, я понимала, что мое отношение к себе и своей внешности нужно изменить. Я хотела чувствовать себя уверенно и красиво, но не знала, как преодолеть свои страхи. Я долго искала корни этого блока, и вспоминая свое детство, я осознала, что источником моего страха были давние детские установки. Мои родители всегда делали акцент на экономии и сбережении денег. Они учили меня быть экономной и не тратить лишнего, потому что в семье были долги, и мы их как сейчас помню постоянно отдавали, но почему- то никак не могли отдать. Помню мысль из своего детства «Я что всю жизнь буду жить в долгах? Ответ вырывается из меня с агрессией «Нет, я так не хочу, надо быстрее заработать деньги и отдать все долги, которые родители взяли и вот тогда они смогут мне разрешить купить красивые туфли и платье». То есть я приняла установку, ценное качество к экономии на себе, и ответственность за долги родителей.
Эта установка работала со мной, и оно привело меня к проблеме отношения к себе и своим желаниям, уже когда я взрослая и могла себе позволить многое. Решив проработать свою установку экономии на себе, я начала менять свое поведение по отношению к тратам. Я стала осознанно покупать одежду, отдавая предпочтение качественным и стильным вещам, но вместо массовых покупок, я останавливалась на одной, но дорогой вещи.
Первая покупка была не легким решением. Чувство вины и страх сопровождали меня на протяжении всего процесса. Однако, когда я надела новую, качественную одежду, я почувствовала, как меня охватывает уверенность и радость. Я осознала, что каждая покупка такой одежды становится для меня не просто средством одевания, но и источником удовольствия, и наполнением чистой энергией, вдохновением к новому. Сейчас в 31 год, я пришла к выводу, что дорогие покупки – это не расточительство, а инвестиция в себя. Качественные вещи не только делает меня внешне привлекательнее, но и придает уверенности в себе, что отражается на моих деловых успехах и личной жизни.
За экономией, следовало другое. Так же с самого детства нам родители дали понять, что ничего не приходит само собой, и нужно работать усердно, чтобы достичь своих целей. Они всегда говорили, что только через труд можно заработать деньги и обеспечить себе достойную жизнь. Надо терпеть и работать, даже если тебе не нравится если ты болеешь. Я всегда воспринимала это как неотъемлемую часть реальности и не задумывалась о других возможностях. С годами, когда я взрослела и начала строить свою карьеру, я поняла, что это убеждение мешало мне по- настоящему наслаждаться тем, чем я занимаюсь. Всегда была внутренняя тревога, что я не работаю достаточно усердно или не зарабатываю достаточно денег. Это не здоровая критика себя создавало постоянное напряжение и лишало меня радости от своих достижений.
Однако, вскоре я осознала, что мои родители были правы только отчасти. Да, работа и усердие важны, но они не являются единственным путем к успеху. Оказывается, можно работать своим любимым делом и при этом зарабатывать даже больше, чем на тяжелой и рутинной работе. Я встретила людей, которые нашли свое призвание и стали успешными в своей сфере. Они не просто зарабатывают деньги, они получают удовольствие от того, чем занимаются. Это привело меня к мысли, что и я могу найти свое истинное предназначение и преуспеть в нем. Сейчас для меня деньги и удовольствие являются главной мотивацией. Теперь я стараюсь выбирать такую работу, которая вызывает во мне энтузиазм и страсть. Я убеждена, что только так можно добиться настоящего успеха и счастья. Мои родители привили мне ценность труда, и я благодарна им за это. Однако, я поняла, что необходимо найти баланс между работой, которая приносит доход, и работой, которая приносит удовлетворение. Теперь я стремлюсь к тому, чтобы каждый день был наполнен радостью и удовольствием. Тем более сейчас такое прекрасное время для этого, столько возможностей.
Бедность, с которой я столкнулся в детстве, всегда давала мне ужасные чувства, чувства
«зависти». Я мечтала о том, чтобы быть богатой и жить в роскошном доме, подобно тем богатым детям, которых видела каждый день на улице. Одной из таких девочек была Ольга. Она всегда выглядела красиво, одежда всегда соответствовала последней моде. Я всегда завидовала ей и ее богатой жизни, в то время как моя семья едва сводила концы с концами. Ольга жила в красивом доме, каждый раз, когда я проходила мимо его высокого забора, я не могла не почувствовать горечь в своем сердце. Я мечтала о том, чтобы тоже иметь такой дом, где мне было бы комфортно и уютно. Я мечтала о том, чтобы мои родители не беспокоились о счетах и долгах, а просто наслаждались жизнью, как Ольга и ее семья. Несмотря на свою бедность, я старалась выглядеть аккуратно, даже когда палец торчал из дырки порванного тапочка, а зимой и вовсе одевали платиленовый пакет на ноги, а сверху сапок, дырявый, чтобы не намочить ноги пока идешь в школу и со школы, я этого очень стеснялась, и как могла скрывала, зашивала, заклеивала жвачкой. Одежду тщательно гладила старалась носить самые чистые и опрятные вещи, которые имела, хоть они и были поношенные и заштопанные. Я хотел быть похожей на Ольгу. Она не очень желала с нами дружить и дружила тогда, когда ей было нужно, но, когда к ней приходили ее богатые подруги, сестры, она уходила к ним, смеясь и осуждая нас. Даже когда я старалась быть лучше, я все равно чувствовал себя несчастной. Я чувствовала себя маленькой и незаметной в ее присутствии. Мне было больно осознавать, что у меня нет всего того, что у них. Я задавалась вопросом, «Почему они получили все, чего хотят, а я нет?». Чувство несправедливости сжимало мое сердце, и я не могла понять, почему мир так несправедлив к нашей семье. Но когда я уходила играть с мальчишками, все эти чувства я забывала и была сама собой, настоящей, по- настоящему счастливой, в какой- то мере. Мы проводили время весело, забывая о чувствах зависти.
Во взрослой жизнь зависть к богатым девушкам, только усилила мои комплексы, но не перешло в ненависть к ним. Я принялась работать со своими чувством «завистью». Осознано начала наблюдать за этим чувством, и задавалась вопросом к себе, «Когда я начинаю испытывать «зависть?», «Что именно вызывает во мне эти чувства?». Это даже была как игра. Оказалось, что куда бы я ни пошла, все мои мысли были направлены на доказательство своей превосходности. Я тратила огромное количество времени и энергии на развитие своих навыков, на поиск способов проявить себя, грызла себя из нутре негативом к другим девушкам, которые могли просто весело смеются, свободно общается с мужчинами, которые красиво выглядят (одежда, украшения, аксессуары, красивые больше дома, машины, успешные мужчины, любимая работа). Но чем больше я входила в деструктивные чувства, тем больше мне казалось, что все девушки вокруг меня- мои соперницы, хотя на самом деле они просто жили свою жизнь, красиво, умело и беззаботно делая это, и никому ничего не доказывают. Они просто свободны, от тех деструктивных эмоций, чувств которые испытываю «зависть, ревность», вызывая агрессию, все что меня просто разрушает изнутри и мешают быть одной из них, ведь это эмоции и есть замок от такой жизни.
Я была человеком, чьи эмоции контролировали каждый мой шаг. Я часто впадала в гнев, агрессию, печаль или страх без видимой причины, это отражалась на общении с родными. Я решила поработать с ними, а точнее, научится ими управлять.
Первым шагом было осознание. Я начала внимательно наблюдать за своими эмоциями и понимать, что именно вызывает их появление. Узнала, что стресс при виде красивых, богатых, радостных от беззаботной жизни девушек, является основным источникам моих эмоциональных всплесков.