Оживай! Мой путь к источнику силы. Уйти из офиса в лес, чтобы найти себя
Шрифт:
Вот с сегодняшнего дня Варя его и бросит. И по ночам никаких отчетов, соцсетей и рабочих чатов.
Сейчас она доедет до офиса, умоется, причешется. А потом вежливо извинится и, связав в кулак всю свою волю, натянет улыбку. И будет активно общаться на митинге.
Но что-то пошло не так. Вместо успокоения Варю душили слезы. Она вдруг поняла, что больше всего на свете хочет в лес или на болото. Просто побыть собой, просто дать себе время вспомнить, что-то вспомнить… Что-то, что давно стучится в душе.
Зачем я убежала? Почему так испугалась?
Может, вернуться? Может, она еще там? Но внутри все подсказывало, что нет. Уехала на свой удивительный конгресс, увозя заветную коробку. Этот поезд ушел, а с ним и всякая надежда для Вари на возможность вспомнить, понять, изменить…
Девушка, похоже, зарыдала в голос, поскольку народ вокруг оторвался от гаджетов и начал странно на нее поглядывать. Макияж поплыл и нуждался в ремонте. Варвара открыла сумку, чтобы его поправить.
…Из глубины дорогой брендовой сумочки, которую она купила в командировке в Лондоне, на нее смотрели внимательные глаза выбранного жаба.
– Ну, вообще-то, меня все очень хорошим специалистом считают, – это на работе. И дома у меня тоже все есть. Мужа и детей я люблю… И стараюсь, чтобы они были счастливы. Только плачу по ночам, бабушка, а почему плачу – сама не знаю. И когда утром надо вставать, мне очень тяжело. На душе тревожно, как будто я боюсь что-то не успеть все время. Как будто я не свою жизнь живу…
Глупо было вот так рыдать посреди чужого дома и бессвязно пытаться объяснить что-то малознакомому человеку, который из деревни-то никогда, наверное, толком не выезжал. Что, в конце концов, может понимать в моих метаниях эта бабуля в фартуке с карманом и цветастом платке на голове.
– Ну, уже хорошо, – ты хоть плакать начала. Наконец, живое показалось. А то манекен манекеном. Сидишь тут, делаешь вид, что с тобой все хорошо. А у самой внутри дыра, – так мне ответила баба Маша, хитро щурясь. Она, казалось, видит насквозь мой стыд, недоверие и боязнь открыться.
И насчет этого слова – «дыра»… Да, именно так я, наверное, это и чувствовала. Большая дыра в центре груди. Пустота, куда утекает моя жизнь. Именно эта дыра заставляла меня повторять изо дня в день одни и те же действия: улыбаться, говорить шаблонные фразы, делать заинтересованный вид, планировать и достигать.
– Ты можешь вспомнить время, когда была по-настоящему счастлива? Хоть однажды?
Я задумалась. Это удивительно, но во взрослой жизни это были только очень короткие эпизоды, которые при близком рассмотрении делали «пшиииик» и рассыпались. Какие-то минуты, проблески между целыми горами напряжения, тревоги и бесконечных усилий.
Я вдруг осознала, что бегу свою жизнь, как марафонец. Которому пообещали, что дистанция будет короткой, надо только напрячь все силы. Да только финиша так и не видно.
– Если ты не научишься жить как следует. Легко и счастливо – каждый день. Скоро ты потеряешь сначала надежду, а потом и здоровье.
Это звучало как приговор. Хотелось спорить, доказывать, что не все так плохо, – у других, вон, еще сложнее. Но стоп. Ведь именно это я уже некоторое время чувствую. Именно ощущение надвигающейся расплаты за бессмысленность заставило меня искать решение и доверить свою историю этой странной женщине.
– Баба Маша, а ты правда думаешь, что взрослый человек со всей кучей обязательств может быть просто счастлив, как ребенок? – в моем голосе, похоже, одновременно звучали и сомнение, и надежда.
– Конечно. Только тебе – горе от ума – до этого еще далеко. Для счастья нужна простота. И это не про то, чтобы все выкинуть и жить в избе. А про то, чтобы вспомнить, как это: чувствовать, что свое, а что чужое. И брать в жизнь только свое. Ты же привыкла делать, как другие скажут. Других вокруг много. Вся твоя жизнь идет про то, что тебе сказали всякие люди, или ты думаешь, что сказали.
Ты, когда взрослая стала, научилась выбирать тех, кто сильнее, и слушать только их. А над теми, кто тебе кажется слабым, – смеяться. Но правдивее ты от этого не стала. И чувствовать «свою правду» так и не научилась. Ее телом чувствуют, а не головой.
Вот такой разговор получился. Хорошо, что мой коллега, родственник бабы Маши, куда-то отлучился в этот момент. И именно в этот момент я решила, что должна сделать попытку не головой понять, а почувствовать то, что говорит мне эта пожилая мудрая женщина. Женщина Знания.
Подготовьте пространство для себя и для работы своей души. Пусть вам будет удобно и красиво. Красивый блокнот, красивая ручка, 30 минут красивого времени.
Может, вам захочется включить музыку. Пусть она тоже будет красивой.
Разделите лист из блокнота на две половины.
Левый столбик озаглавьте: «Женщины Знания в моей жизни».
А правый: «Они дали мне…»
Сначала пусть в левом столбике появятся имена. Не меньше пяти. Это могут быть женщины разного возраста. И вряд ли они будут во всем идеальными. Но именно они в какой-то момент передали вам бесценный дар истинного жизненного живого знания.
Когда закончите со списком, напишите напротив каждого имени – в чем именно заключалась суть этого дара.
Не переходите дальше, пока не закончите все как следует. Может быть, вам захочется еще кого-то добавить. Вспомнится какой-то эпизод из прошлого, где дар Знания был обретен. Не спешите. Дайте всему прорасти.
А теперь зажгите свечу и поблагодарите каждую из этих женщин, ощущая в сердце любовь, уважение и признательность за дары.
Если хотите, спойте песню для них, нарисуйте картину в любой технике или станцуйте танец.