Паразиты. Лучшие способы профилактики и очищения
Шрифт:
Помимо этого, настойку грейпфрута полезно принимать внутрь: по одной чайной ложке утром натощак в течение 10 дней. Сделав недельный перерыв, лечение можно повторить.
Обратите внимание, что процеживать лекарственное средство не надо. Чем лучше грейпфрут настоится, тем эффективнее будет лечебное средство.
Отвар корней чернобыльника (полыни обыкновенной). Возьмите 20 г корней полыни и залейте их 200 мл кипятка. Выпивайте по одной столовой ложке отвара 3 раза в день.
Отвар «глухой» крапивы (яснотки белой). Возьмите 20 г травы, залейте их 200 мл кипятка,
Настой дубовой коры. Приготовьте настой по рецепту, описанному выше. Используйте дважды в день для промываний. В период лечения очень хорошо посещать парную баню как минимум 2 раза в неделю.
Настойка соцветий календулы. Чтобы приготовить настойку, залейте 25 г соцветий календулы 100 мл спирта. Когда средство будет готово, разбавляйте по одной чайной ложке в стакане воды и используйте для местных процедур (полосканий, спринцеваний, клизм).
Отвар зверобоя. Возьмите 2–4 столовые ложки травы зверобоя, залейте их 2 л воды, прокипятите смесь в течение 20 минут, затем процедите. Применяйте отвар для спринцеваний.
Следующим этапом в борьбе с кандидозом и тем более с его рецидивами становится внутренняя очистка кишечника. Это крайне важная процедура, ведь кишечник – своего рода «генератор» нашего иммунитета. Но, будучи загрязненным многолетними залежами непереработанной, разлагающейся пищи, он теряет способность к защите нашего организма.
Завершив процедуру очистки кишечника, вы на практике убедитесь, что вам удалось нормализовать обмен веществ, вывести из организма токсины и шлаки, восстановить естественные размеры кишечника (особенно это важно для людей с некрасивым большим отвислым животом), повысить иммунитет нашего организма.
Разумеется, для кишечных промываний существуют противопоказания. Именно поэтому важно не просто импровизировать, а посоветоваться с врачом. К ним относятся острые простудные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры, острая недостаточность кровообращения, предрасположенность к инфаркту либо перенесенный инфаркт, острая диарея, язвенные колиты, геморрой в фазе обострения, опухоли прямой кишки, выпадение прямой кишки, психические расстройства, период приема антибиотиков, гормональных препаратов, период проведения химиотерапии.
Если же процедуры по очищению кишечника вам в данный момент не противопоказаны, организм нужно предварительно подготовить – без этого трудно гарантировать успешный результат. Сначала организм следует прогреть, напитать влагой, расслабить, то есть полежать в горячей ванной, посетить сауну или хорошенько пропариться в бане. После таких процедур вы должны почувствовать себя расслабленно, ваше тело прогреется. Лучше всего повторять их через день в течение недели.
Одновременно ежедневно в качестве подготовки организма к очищению кишечника натощак нужно съедать 20 г топленого масла. Очень полезны и утренние пробежки (еще лучше – расслабляющий массаж).
Оговорим, что очистительные процедуры сегодня можно провести и в клинике. Причем хороший паразитолог сам предложит вам гидроколонотерапию – так на языке медиков называется промывание кишечника. Но, конечно, можно провести очистку кишечника и в домашних условиях посредством обычной клизмы. Однако помните, что это далеко не простая процедура, проводить ее нужно осторожно, соблюдая алгоритм.
Прежде всего для постановки клизмы вам понадобится кружка Эсмарха (она продается в аптеке) (рис. 4.1).
Рис. 4.1. Кружка Эсмарха
Такой кружкой тоже нужно правильно пользоваться. Перед применением обязательно прокипятите ее (иногда врачи советуют использовать клизму без наконечника), ведь клизма – это прежде всего предмет личной гигиены.
Вода, которая будет использоваться при процедуре, также должна быть чистой, лучше всего – кипяченой. Ее температура (это важно) должна быть чуть выше комнатной, иначе горячая вода обожжет кишечник. А вода, температура которой будет приближена к естественным для нашего тела 36,6 °C, просто впитается через его стенки.
Можно добавить в воду для клизмы сок лимона, яблочный уксус – эти органические вещества делают воду более кислой, способствуя нормализации кислотно-щелочного равновесия кишечника. А вот минеральную воду для промывания использовать нельзя: неизбежно изменится щелочно-кислотный показатель в крови, что приведет к серьезным системным заболеваниям.
Очищение лучше всего проводить утром, ведь наш организм живет по своим биологическим часам. Время максимальной физиологической активности кишечника – с 05:00 до 07:00 утра.
Итак, чтобы приступить к процедуре, возьмите два литра теплой кипяченой воды, добавьте столовую ложку лимонного сока (заменить его можно 4–6 %-ным яблочным уксусом, или соком любых кислых плодов, или кислым рассолом квашеной капусты). Залейте жидкость в кружку Эсмарха, закрепите резервуар на высоте полутора метров.
Продезинфицированный наконечник трубки окуните в растительное масло. Примите коленно-локтевое положение (таз выше плеч). Введите трубку в толстый кишечник на 25–50 см (вначале будет достаточно и 5-10 см). Откройте краник на шланге. Дышите ртом, живот расслабьте, голову держите опущенной. Когда вся вода войдет в кишечник, постарайтесь удержать ее внутри 5-10 минут.
Хочу вас предупредить, что это довольно неприятная и иногда болезненная процедура. Ведь содержимое кишечника деформирует его положение, вызывает напряжение стенок. После освобождения толстой кишки от скопившегося содержимого боли исчезают и последующие процедуры становятся легкими.
График проведения очистительных процедур таков: 1-я неделя – ежедневно, 2-я неделя – через день, 3-я неделя – через два дня, 4-я неделя – через три дня, 5-я неделя – один раз в неделю.
После курса очищения полезно дать кишечнику отдохнуть, поголодать несколько дней, избавить его от работы по перевариванию пищи. За это время восстановится его естественная микрофлора, и в результате вы будете чувствовать себя моложе, исчезнут усталость, головные боли, боли в позвоночнике и суставах.