Первые тридцать дней
Шрифт:
Там меня ждала приятная женщина-врач. Она очень располагала к себе. Давно я не была так искренна с кем-либо. Атмосфера была очень приятная и дружелюбная.
Проведенный тест подтвердил у меня депрессию средней тяжести. Мы открыто поговорили о моих мыслях навредить себе. О том, что у меня бывают состояния, когда я не могу просчитать последствия от своих поступков. Яркий пример – это кредиты. Когда берешь их, кажется, что не будет сложно вернуть, но на деле переоцениваешь свои возможности. Я думала, что смогу подработать, но началась депрессия,
Она задавала много наводящих вопросов, и мне кажется, я запомню на всю жизнь ее вопрос: “Вы понимаете, к чему я клоню?” Я до последнего думала, что речь может идти только о депрессии.
И тут прозвучало предположение о биполярном расстройстве. Я не могла поверить. Прошла еще несколько тестов, и предположение все больше походило на правду. После того, как врач мне объяснила, что это такое, я начала анализировать свои действия и поступки. Помните, как в фильмах показывают в ускоренной съемке моменты из жизни? У меня это происходило точно так же.
Я всегда думала, как так интересно получается, что я в одно и то же время принимаю важные решения, не просчитывая последствия. Это называется периодом мании, когда у тебя много сил и веры в себя. В последние два своих таких периода я одновременно учила два языка, проводила индивидуальные занятия по excel и брала заказы на создание сайтов. А потом зашлифовала это все тем , что набрала долгов и уехала в отпуск за другой конец света – исполнять мечту.
Как объяснила мне врач, по шкале эмоционального состояния у людей без биполярного расстройства настроение находится в пределах середины. А у меня этот разброс значительно больше. Мне либо хорошо, либо безумно плохо.
Мне прописали антидепрессанты и еще несколько препаратов. Эффект от антидепрессантов накопительный и наступает через два месяца, но у человека с биполярным расстройством он наступает примерно через две недели. Так что мне предстоит эксперимент по выявлению, есть у меня этот диагноз или нет.
Выйдя из больницы, я долго шла и думала, что мне с этим всем теперь делать. Покупая таблетки, оказалось, что в рецепте врач перепутала название препарата. Интересный знак, подумала я. Выписывая мне лекарство она долго сомневалась, что же именно мне выписать. Как оказалось позже, именно из-за этих сомнений она перепутала название.
Дальше в мою светлую голову, приходит мысль: “Раз я ближайшее время не смогу пить алкоголь, то почему бы и не выпить?”. Помните, я говорила, что не всегда взвешено, принимаю решения? Вот это один из примеров. Не повторяйте, это чревато последствиями и противопоказано. Естественно, в тот момент, я даже не задумалась узнать об этом.
Придя домой, я включила сериал, зажгла гирлянду, открыла закуски и баночку холодного пивка. Звучит атмосферно, правда? Если после этого предложения вам тоже захотелось выпить, то не надо, помните, алкоголь – зло.
Закончила я свой вечер, естественно, слезами. Я бесконечное количество раз прокручивала в голове прошедший день. Мне было страшно и непонятно. Почему это случилось именно со мной?
День 2. Начало штиля
Проснувшись утром, я осознала всю ошибку своего вчерашнего выбора.
Как объяснила мне врач, у людей с данным расстройством может наблюдаться отсутствие контроля над ситуацией. Например, если выпивать, так то до победного. Сбегать ночью еще раз в магазин – да не проблема.
Если у вас тоже такое бывает, это не обязательно означает, что у вас биполярное расстройство. Для постановки диагноза одного симптома недостаточно. Да и заниматься самостоятельной постановкой диагнозов не стоит, лучше обратиться к специалисту. Как по методичке написала. Ну не молодец ли я?
Выпив маленькую горсть таблеток, я начала ждать. Когда подействует?
Что я заметила: я была спокойной. Да, я все так же думала обо всем сразу, но при этом я была спокойна. Я бы сравнила это состояние со штилем на море. Когда ветерок создает небольшую рябь на поверхности воды, и размеренные волны выходят на берег.
Я скачала приложения для ведения дневника настроения, в котором можно построить график его изменений. Нужно внимательно следить, как будет меняться мое состояние, чтобы не пропустить начало периода подъема. Если его не случится, значит, и биполярного расстройства у меня нет. Спойлер – меня хватило на его ведение всего на четыре дня.
Из необычного – мне захотелось спать в обед. Не люблю спать днем. После дневного сна долго не могу понять, кто я, что я и зачем я.
День прошел хорошо, я провела его с подругой на пляже. Мы много разговаривали и смеялись. Многие люди с биполярным расстройством умеют прекрасно притворяться, что все хорошо. Они шутят и не выглядят подавленными, чтобы не задавали лишних вопросов.
Обычно, даже с близкими подругами, я не сильно делюсь своими проблемами и переживаниями. Здесь же мне хотелось поделиться происходящим. Меня выслушали, поддержали и восхитились моей смелостью.
Всю свою жизнь я варюсь в своих жизненных перипетиях одна. Не люблю делиться неудачами, переживаниями, да и даже мечтами. Близкие почти всегда узнают о моих решениях по факту. Мы прорабатывали это с психологом, и я стала более открытой, но о своих заветных желаниях я все равно рассказывать не могу. Скорее всего, я боюсь быть непонятой и услышать эти “прекрасные выражения”:
“Ну зачем тебе это надо? Не сидится на одном месте?”
“А кому сейчас легко?”
“Депрессия – это болезнь “ничегонеделания”. Займись уже чем-нибудь полезным.”
“Господи, что ты еще удумала”
“Хватит выдумывать”
“Да это ерунда, а вот у меня…”
Этот список можно продолжать бесконечно. Окружающие люди любят накидать, сами знаете чего, на вентилятор и дать свою оценку. Просто выслушать, поддержать и не осуждать мало кто может. Именно поэтому не люблю делиться. Нужно проделать большую работу, чтобы это исправить.