Шрифт:
Глава 1. Победи себя сам!
Вы, конечно, читали роман-притчу Оскара Уайлда «Портрет Дориана Грея»? И, конечно, помните, как менялось изображение героя по мере его старения?
А всем нам так хотелось бы, чтобы с годами мы менялись бы только в лучшую сторону, а наше «изображение» становилось бы все привлекательнее и привлекательнее. «Шутите?» – спросите вы. Отнюдь. Издавна человечество пыталось найти способ сохранить молодость, красоту и здоровье, веками философы обсуждали причины старения, алхимики искали эликсир молодости. Давайте вместе попробуем найти его рецепт. В этих заметках опыт автора и его друзей подкреплен высказываниями мудрых людей, и, если вы захотите, тоже можете стать соавтором, дополнив наши размышления и наблюдения своими.
Красота в гармонии
А
Конечно, и в ней тоже! Вспомните Квазимодо с его отзывчивым, щедрым и добрым сердцем, ведь «самого главного глазами не увидишь. Зорко одно лишь сердце!» (А. де Сент-Экзюпери). Именно оно сделает вас красивыми. И счастливыми…
Делай то, что любишь, и люби то, что делаешь
Это касается не только профессии. Это в первую очередь о самореализации. Об увлеченности и стремлении созидать и творить. Кто-то правильно сказал: «Вместо того чтобы проклинать тьму, лучше зажги одну свечу». Хорошо если вы нашли свою точку, свое призвание. А если нет. Что тогда? Не отчаивайтесь. Постарайтесь найти такое занятие, которое будет вам по душе. Будьте готовы к тому, что далеко не всегда ваше увлечение будет приносить вам доход. Не смущайтесь, когда вам вдруг покажется, что то, что вы делаете, никому не нужно. Если вы что-то делаете вдохновенно, увлеченно, как говорится, с огоньком, – будьте уверены: это обязательно найдет в ком-нибудь отклик. «Послушайте! Ведь если звезды зажигают –значит, это кому-нибудь нужно»!
"Ты его не брани – гони"
Человеческое общение. Что это – «самая большая роскошь» (Антуан де Сент-Экзюпери) или испытание? И то и другое. Эта «роскошь» может приносить счастье, а может обернуться болью. Все зависит от вас и вашего к этому отношения. Как известно, «счастье – это когда… тебя понимают». С этим трудно спорить и трудно что-либо к этому добавить. Но не забывайте, что ваш визави тоже нуждается в этом, то есть в понимании, точно так же, как и вы. Общение должно быть взаимно приятным. И по возможности полезным. Непременно. А когда это возможно? Когда вы с ним, что называется, «на одной волне». Один мудрый человек сказал, что и заводить-то знакомство надо не всегда, а только тогда, когда вы уверены «в единомыслии и единонамерении, а без этого умножение знакомств есть только разорение» (Феофан Затворник). И, наверное, действительно уж лучше быть одному, «чем вместе с кем попало», по выражению Омара Хайяма. Мы же добавим к этому: никогда-никогда не гонитесь за тем, что само уходит, никого не удерживайте, ибо тот, кто любит, все равно останется, а тот, кто не любит, наверное, вам и не нужен, ведь зачем тратить время на человека, «который не стремится провести его с тобой», как справедливо заметил Габриэль Гарсиа Маркес.
А что же делать с теми, кто привносит в вашу жизнь смятение, огорчения и печали? Избегать общения? Но ведь, как известно, случайных встреч не бывает, и все мы для чего-то нужны друг другу (хотя и не всегда очевидно, для чего именно). Марк Твен, например, советовал бежать от подобного общения, особенно «от тех, кто старается подорвать вашу веру в себя», а Владимир Высоцкий считал, что если «рядом с тобой чужой», то «его не брани – гони». Так что же нам делать – гнать или бежать? А если это очень близкие нам люди и нет возможности сделать ни то, ни другое? Тогда можно попробовать просто минимизировать общение любым наиболее безболезненным для всех способом. Но как его найти, особенно если вы максималист? Что ж, постарайтесь быть хотя бы мудрым максималистом. Например, уберите лупу и микроскоп, измените угол зрения, замените слово «проблема» на слово «приключение», и жизнь сразу наладится!
"Быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей", или "В человеке все должно быть прекрасно…"
Высказывания классиков всегда актуальны. И универсальны. Особенно если они принадлежат настоящим мужчинам! Но иногда полезно прислушаться и к мнению выдающихся женщин: «В 20 лет ваше лицо дает вам природа;
Не пренебрегайте тем, что поможет сохранить в вас женщину, не забывайте, что старость начинается не с появления первой морщинки, а с нежелания что-то изменить в себе. Старайтесь не казаться, а быть молодыми! Помните, что вам всегда столько лет, на сколько вы себя ощущаете. Ищите свой стиль и свою формулу молодости – и вы всегда будете современны и интересны окружающим. А чтобы не быть одуванчиком, просто не давайте себя сдуть!
"Лучшее, что есть у человека, – это собака"
Нам, живущим в бешеном ритме XXI века, в вечной погоне за химерой различных благ, как никогда прежде нужно не просто общение с природой и даже не приобщение, а восстановление утраченных связей с ней. И в этом нам очень помогают наши друзья-питомцы: «В быстром течении нашей жизни современный человек время от времени хочет почувствовать, что он пока еще остался самим собой, и ничто не дает ему столь приятного подтверждения этого, как семенящие сзади четыре ноги» (КонрадЛоренц).
Общение с ними поистине делает нас людьми! Конечно, «собака – это не смысл жизни, но благодаря ей жизнь обретает особый смысл», ибо собака – существо, которое нуждается в общении не меньше, чем человек (а иногда даже больше), слушает вас с искренним интересом и вниманием и за несколько минут может выразить хвостом больше чувств, чем человек словами за несколько часов.
Для восстановления утраченных связей с природой полезно выехать за город, и не только с утилитарной целью – что-то там нарвать, насобирать, наловить, – но и просто «посозерцать» и, отрешившись от всего, прикоснуться к Красоте: «Я сорвал цветок, и он завял. Я поймал мотылька, и он умер у меня на ладони. И тогда я понял – прикоснуться к Красоте можно только сердцем…» (Павол Орсаг-Гвездослав).
Ну а что делать, «как мысли черные к тебе придут»? Конечно, можно последовать совету классика и «откупорить шампанского бутылку» иль перечесть «Женитьбу Фигаро». А можно просто поднять голову вверх и посмотреть на небо… На звезды. Когда вам будет больно, когда что-то не будет получаться в жизни, когда вам покажется, что все теряет смысл, – выйдите на воздух и останьтесь наедине с небом. И все отступит.
Никогда не говори о болезнях
«Хоть жизнь и не повязана бантиком, это все равно подарок» (Регина Бретт). Помните об этом всегда, даже когда к вам подступит болезнь и попытается взять вас за горло. Не оставляйте ей шансов – никогда не говорите о ней! Ну разве что только с врачом. Закройте двери и окна своей души для мрака и ненависти и распахните их для света и любви. Прислушайтесь к совету Рэя Бредбери: «В годы вашей жизни – живите. Не ставьте на себе крест. Не ходите с кислой физиономией». Или последуйте рецепту «Жизнь прекрасна!» (для покушающихся на самоубийство) от доктора Чехова: «Для того, чтобы ощущать в себе счастье без перерыва, даже в минуты скорби и печали, нужно: а) уметь довольствоваться настоящим и б) радоваться сознанию, что «могло бы быть и хуже». А это нетрудно: «Когда у тебя в кармане загораются спички, то радуйся и благодари небо, что у тебя в кармане не пороховой погреб», или «Если жена тебе изменила, то радуйся, что она изменила тебе, а не отечеству». Ну и так далее в том же духе. «Но это же шутка гения! – возразите вы. – А если серьезно?» А если серьезно, то, что бы ни случилось, сохраняйте самообладание, оптимизм, любовь ко всему живому и радость ощущения каждого дня, каждого мгновения вашей жизни!