Полная энциклопедия женского счастья
Шрифт:
Сердце – это энергия огня, поэтому во время выполнения упражнения визуализируем энергию огня. Это очень важно для хорошего результата.
Встаньте прямо, ноги на ширине плеч.
На вдохе вытягиваем руки в стороны, принимаем в ладони по солнышку.
На выдохе помещаем это солнышко в сердце.
Накладываем ладони одна на другую на область сердца и делаем легкий массаж по часовой стрелке.
Затем мягко и нежно массируем руки от основания до кончиков пальцев, визуализируя энергию огня.
Массируем ноги от основания до стоп мягкими, обхватывающими движениями.
Массируем кисти и стопы круговыми движениями.
В заключение снова накладываем ладони на область сердца и визуализируем огонь.
Наполните себя любовью, и скоро вы почувствуете, насколько все вокруг изменилось. Наслаждайтесь! Теперь этот мир действительно ваш, и вы его создали сами. Сами, вместе со своей любовью.
Растения влияют на нас больше, чем мы предполагаем. Использованием комнатных растений можно скорректировать неблагоприятные потоки ци и усилить жизненную энергию во взаимоотношениях между партнерами.
Проверьте, стимулируют ли цветы в вашем доме любовные отношения, и займитесь ими с большой любовью. Это пойдет на пользу не только растениям, но и вашим взаимоотношениям с партнером. Но помните: только здоровые, хорошо растущие растения в состоянии положительно воздействовать на энергию в вашей квартире.
Если у вас есть растения, которые, несмотря на все ваши старания, не хотят нормально расти и засыхают, – расстаньтесь с ними.
Разговаривайте со своими растениями. Не бойтесь делиться с ними своими чувствами: радостью по поводу появления нового бутона или счастьем от новой любви.
Растения затрагивают струны нашей души; они влияют на нашу жизнь своей тонкой энергией, которую хоть и нельзя измерить, но которая, тем не менее, ощущается. Больше уделяйте внимания своим зеленым друзьям дома – это пойдет на пользу не только растениям, но и вам самим.
ВторникУЧИМСЯ УВЕРЕННОСТИ
Пусть первой фразой, которую вы произносите утром, будет не «Который час?», а аффирмации:Я благодарю и принимаю Божественную Любовь прямо сейчас!
Весь мир – мой. Вся любовь Вселенной – для меня.
Мне это нравится!
Благодарю тебя, жизнь!
Когда человек излучает радость, веселье, наслаждается простыми радостями жизни, он показывает свое полное приятие этого мира. Тогда все у него получается легко, просто и как бы само собой. Поэтому я призываю вас, мои дорогие подруги и друзья, жить с удовольствием, наслаждаться самим фактом жизни!
Среда
РОСКОШЬ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ОБЩЕНИЯ
Если вы хотите добиться успеха в любви, учитесь общаться с людьми. Очень важно правильно относится к себе и к людям. Подумайте о том, что вам необходимо для установления взаимной симпатии с собеседником и дальнейшего развития интересующих вас отношений. Если хотите быть всеобщим любимцем – запомните одно важное правило общения: плохих людей нет! В каждом человеке можно найти что-то хорошее, сосредоточить на этом свое внимание, развивать эту положительную сторону, делать комплименты и т. д. Причем делать все это надо совершенно искренне. Тогда даже в стане врагов у вас будут лишь друзья.
Человек нуждается в знаках внимания со стороны других людей, будь это простое узнавание, признание его заслуг или, если говорить о высшем проявлении человеческих взаимоотношений, любовь, к которой стремится каждый из нас. А чего же еще жаждет любой из живущих на нашей планете?
Вспомните, как приятно общаться с человеком с открытой и располагающей улыбкой. То же, что нравится нам в людях, привлекает к нам и других. Открытый взгляд и искренняя улыбка способны совершать настоящие чудеса! Улыбка на ваших устах говорит человеку: «Я твой друг! Я приветствую тебя». И всем становится чуть-чуть лучше. Однако многие из нас не умеют улыбаться.
Для начала можете потренироваться перед зеркалом и взять себе за правило приветствовать самого себя в зеркале улыбкой каждое утро. Это совсем несложно – ведь в зеркале вы видите бесконечно близкого и дорогого вам человека. Самого себя!
А теперь скажите себе:
Мое лицо освещает внутренняя красота добра, света и любви.
Мои глаза сияют, как солнце. Я излучаю любовь и красоту!
Я – прекрасное воплощение радости, красоты и женственности.
И искренне улыбнитесь.
С помощью такой улыбки вы сможете обезоружить даже самого скептически или воинственно настроенного собеседника.
Запомните свои ощущения и сохраните их. Именно мышечные ощущения, с помощью которых вы впоследствии сможете влиять и на собственное настроение. Ведь все в нашей жизни взаимосвязано, и при повторении мышечных ощущений во время улыбки неизбежно возникают положительные эмоции.
Это работает великолепно! Прежде всего, окружающие чувствуют некий ореол таинства и радостного ожидания чуда при общении и тоже начинают улыбаться. А это значит, что вы найдете общий язык и добьетесь успеха во всех ваших начинаниях!
Четверг
«ОДА ЛЮБВИ»
В сознании подавляющего большинства людей, и особенно женщин, живет установка, что без любимого и мир не мил, и жизнь не хороша. Думая так, мы попадаем в зависимость от наличия или отсутствия у нас любимого. Не стоит так уж сильно привязываться к этому! Жизнь прекрасна всегда, и периоды одиночества сменяются периодами переживания любви. Так же как и природные сезоны. Будьте спокойны и открыты, и тогда любовь сама найдет вас.
Поверьте: наслаждение любовью и своим радостным существованием не так уж сильно зависит от другого человека. Никто не властен над вашим внутренним ощущением счастья! Не впадайте в зависимость от счастливой или несчастной любви. У вас уже есть все, что вам нужно, – вы сами, ваша уверенность и состояние любви и гармонии внутри вас. Мы не гонимся за любовью, заламывая руки и стеная, если любимого сейчас нет. Мы делимся любовью и делимся своим счастьем существования. Вот тогда все встанет не свое место, и отношения приобретут недостижимую ранее глубину и доверие. А если вам все же отчаянно не хватает любви, начинайте каждый свой день с чтения чудодейственной молитвы для обретения счастливой любви .
Пятница
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ НЕТ ВЗАИМНОСТИ?
Скажите себе:
Жизнь всегда на моей стороне! Весь мир дарит мне поддержку, радость и любовь. Я доверяю своему высшему «я» и знаю, что все приходит ко мне в нужное время и самым лучшим образом! Я принимаю жизнь такой, какая она есть. Я знаю, что я заслуживаю всего самого лучшего, и я, безусловно, получаю это !