Правила, которые стоит нарушать
Шрифт:
…и все не обязаны любить вас
Если вам что-то не нравится, терпите
Сколько раз вам приходилось слышать, как люди жалуются на свою работу/учебу/отношения/дом/машину или что угодно еще, но ничего с этим не делают? Возможно, вы и сами говорили такое. Проблема в подобном подходе к жизни в том, что он превращает вас в жертву. Вы ничего не можете поделать с обстоятельствами, в которых оказались, так что вынуждены просто смириться с тем, что подкинула вам судьба.
Поймите, если вы так относитесь к жизни, то неудивительно, что вы можете чувствовать себя глубоко несчастным, испытывать постоянную тревогу
Но почему же вы уверены, что никакой альтернативы нет? Так бывает очень редко, если только вы, к примеру, не сидите в тюрьме или не живете в такой страшной бедности, из которой не вырваться. В большинстве случаев альтернатива есть практически всегда.
Вы можете поменять направление своей жизни. Вы можете сменить работу. Вы можете переехать, можете поработать над взаимоотношениями или отказаться от них, вы можете продать машину. Если вам кажется, что вы в ловушке, я посоветовал бы вам получше задуматься о том, какие возможности у вас все-таки есть.
Дочь одного моего приятеля в 16 лет попала в новую школу. Спустя несколько месяцев она почувствовала себя совершенно несчастной, потому что была вынуждена изучать то, что ей не нравилось. Однако она хотела получить документ об образовании, для чего требовалось сдать соответствующие экзамены. Преподавание в школе велось прекрасно, но девушка не слишком вписалась в коллектив и не смогла ни с кем по-настоящему подружиться. Поэтому она решила отправиться в соседний город, чтобы разузнать о находящемся там колледже и понять, можно ли туда перевестись.
Она обнаружила, что есть шанс сменить место учебы. Ей, конечно же, пришлось бы больше времени тратить на дорогу, но все остальное вроде бы ее вполне устраивало. Но чем больше девушка об этом думала, тем больше ей казалось, что в ее жизни и так все в порядке. Школа находилась близко от дома, что важно, там были хорошие преподаватели, и вообще, ей просто не хотелось рисковать, меняя все. Так что она решила остаться там, где была. Девушка продолжала общаться с подругами вне школы, а учебу стала воспринимать как место для работы, а не для общения.
Итак, дочь моего друга осталась там же, где и была, но теперь стала получать от этого удовольствие. Почему? Потому что она сознательно решила остаться в прежней школе и больше не ощущала себя загнанной в угол обстоятельствами. Девушка взяла свою жизнь под свой собственный контроль, и остаться на старом месте было ее активной позицией.
Вот почему вы должны рассмотреть все имеющиеся у вас возможности. Не исключено, что вы закончите тем же, с чего начали, но если вы перестанете выступать в роли жертвы и возьмете на себя всю ответственность, разумно оценив имеющиеся альтернативы, то, возможно, обнаружите, что то, что у вас есть, не так уж плохо. Или же вы можете изменить свою жизнь – и это тоже прекрасно. Только не надо ныть, что у вас нет выбора и что вы застряли, поскольку так практически никогда не бывает.
Не забывайте, что у вас есть выбор
Повседневные мелочи мешают наслаждаться жизнью
Иногда нам кажется, что жизнь полна мелочей, которые нас раздражают и расстраивают, но при этом совершенно не важны. Нужно постирать белье, доделать отчет, проверить масло в машине, купить хлеба, потому что он закончился раньше, чем наступил день покупок, позвонить маме, пересмотреть расписание дел, заплатить по счету, дописать статью, отправить письмо. Многие из этих мелочей связаны с другими людьми – вам приходится звонить куда-то много раз, чтобы наконец застать на месте нужного человека. Вы не можете изменить свое расписание, пока не обсудите это с руководителем. Вам нужно поговорить с научным руководителем, прежде чем закончить курсовую.
Вот было бы здорово, если бы все эти вещи перестали возникать у вас на пути и у вас наконец появилась бы возможность пожить нормальной жизнью! Если освободить все то время, которое тратится на все эти не связанные друг с другом действия и взаимодействия, то насколько больше его бы стало у вас, чтобы по-настоящему наслаждаться жизнью!
Если вы так думаете, то ошибаетесь. Потому что, как бы странно это ни звучало, все эти многочисленные мелкие дела и занятия как раз и составляют вашу жизнь. Как на полотнах пуантилистов [11] мелкие точки, если посмотреть на них с большого расстояния, складываются в единую картину. Уберите точки, и изображение пропадет. Одна моя близкая подруга, потерявшая мужа, рассказывала мне, что некоторое время после его смерти просто пренебрегала всеми мелкими повседневными заботами. Она могла это себе позволить, потому что в такой период никто и не ждал от нее ничего другого. Но когда все домашние дела отошли на второй план, моя подруга обнаружила, что заменить их нечем. Она осознала, что на самом деле в мелочах нет ничего плохого. Это продуктивное времяпрепровождение, которому нужно радоваться. Перерывы в делах оказались важнее, чем сами дела.
11
Пуантилизм (фр. Pointillisme, буквально «точечность», фр. point – точка) или дивизионизм – жанр или стилистическое направление в живописи неоимпрессионизма, возникшее во Франции около 1885 г., в основе которого лежит манера письма раздельными (неизолированными) мазками правильной, точечной или прямоугольной формы. – Прим. ред.
Я не говорю, что в жизни нет вообще ничего большого и значимого, но чаще всего оно складывается из мелочей. Вы можете посвятить всю свою жизнь благотворительности, но вас все равно будет раздражать, когда посылки не будут приходить вовремя, когда вам придется выбегать за молоком перед следующей встречей или спешить кормить кошку. Или же, допустим, у вас более гедонистические взгляды на жизнь, и вы хотите, чтобы она была сплошным праздником. И все равно в ней будет присутствовать какое-нибудь расписание прилетов или приливов, необходимость выбирать меню или одежду или, в конце концов, просто искать потерянные ключи.
Я уверен, что даже у папы римского бывают дни, когда он не может найти свои любимые носки. Даже президенту США приходится находить время на то, чтобы проинструктировать помощника насчет счетов, которые нужно передать бухгалтеру. Английская королева может внезапно вспомнить, что собиралась сделать особый подарок одной из своих фрейлин на день рождения, и будет вынуждена как-то выкручиваться. Такова жизнь. В прямом смысле слова – это действительно жизнь. Она состоит из мелочей. Примите это и живите счастливо.
Жизнь состоит из мелочей
Не отказывайтесь от того, о чем мечтали
Когда я был моложе, то хотел жить на корабле. Я любил корабли. Как-то летом мне довелось поработать на шотландском рыболовном траулере, и после этого я стал мечтать о собственной яхте. Мне хотелось быть диким и свободным пиратом – искателем приключений.
Потом у меня было много лодок и катеров. Все они были слишком маленькими для того, чтобы на них жить, но достаточно вместительными для того, чтобы отправиться в небольшое путешествие, когда на это было время. Весельные лодки, надувные, пластиковые, каноэ, моторные катера. Я обещал себе, что когда-нибудь куплю себе большую яхту, на которой можно будет жить. Я был очень близок к ее приобретению много раз, но почему-то ни разу не довел дело до конца.