Путь к себе, обретение духовной силы
Шрифт:
Помимо чисто специальных, аварийных методов борьбы с бессонницей, важно понять ее причины и применять профилактические средства. Бессонница - это результат нарушения взаимоотношений человека с тонким миром. Такие нарушения бывают следствием многих факторов. Это, например, неврозы, материалистические установки, "трудоголизм", рассматривающий сон как ненужную трату времени, и, напротив, чрезмерная праздность, приводящая к нарушению ритма труда и отдыха. В пожилом возрасте причиной бессонницы могут быть затяжные отрицательные эмоции и горестные размышления по поводу бессмысленно или грешно прожитой жизни. Не зря фольклор и литература всегда констатировали, что злодеи и грешники, как правило, в старости плохо спят. Поэтому далеко не всегда тут помогают простые советы и призывы к расслаблению.
Игорь Владимирович 45-летний бизнесмен с криминальным прошлым. По молодости сильно издевался над своей женой, избивал ее и унижал при людях. Не выдержав, она покончила с собой. В прощальной записке она прокляла мужа-изверга. Записку переслала своей подруге, которая ненавидела Игоря и решила раскрутить уголовное дело. Экспертиза зафиксировала многочисленные побои на теле молодой женщины, а в записке содержалось указание на эти издевательства. Игоря посадили на большой срок. И хотя тюрьма редко исправляет людей, по словам его новой жены, которая привела его ко мне на консультацию, он очень изменился именно там: кончил заочно институт, много раз исповедывался священнику, твердо завязал с бандитским миром и занялся легальным бизнесом. Жена, с которой он познакомился по переписке, всячески помогала ему. Казалось бы, жизнь пошла в гору, но одно омрачало его жизнь: последние три года ему начала каждую ночь сниться первая жена. Во сне она приходила в квартиру, садилась в кресло и молча смотрела ему в глаза с выражением глубокого укора и слезами на глазах. Похожие сны были и в лагере, но реже. Он ходил и к психологам, и к гипнотизерам, и к священникам, но ничего не помогало. Каждый день он с ужасом ждал наступления ночи, во время которой ему предстояла встреча с прошлым. Он похудел, дела в бизнесе начали ухудшаться, а работоспособность катастрофически падала. Когда его привели ко мне, я сразу понял, что обычными психологическими методами вроде релаксации и аутотренинга здесь не поможешь. По собственному признанию Игоря Владимировича, вину он чувствовал все время, но снять с себя ее не мог. Советы психологов забыть прошлое не действовали, а церковные методы, только увеличивали груз тяжелых переживаний.
Мы попробовали с ним освободиться от этого груза и провели несколько разнообразных сеансов. На какое-то время тяжесть отпускала, и он нормально засыпал, но потом бывшая жена стала снова приходить в сны. Тогда я сказал ему: "До тех пор, пока вы самостоятельно не покаетесь в своем жестоком и тяжелом грехе, облегчения не будет. Попробуйте максимально глубоко прожить свой грех, вызвав у себя все чувства, которые испытывала ваша жена. Сделайте это не от головы, а от сердца, проживите ее боль и пропустите страдания через себя. Если не получается, просите у Высших Сил, у Бога помощи, чтобы они провели вас через это переживание, дали вам дар сочувствия и сострадания". Этот метод я получил во время обучения в ашраме Сатья-Лока на юге Индии. Назывался он довольно выразительно: надеть туфли другого человека. Я был уверен, что это лекарство поможет.
Так и получилось. Вначале Игорь Владимирович честно пытался молиться и просить Высшие Силы, но Небо безмолвствовало, а жена продолжала приходить к нему и глядеть на него полными укоризны глазами. Но затем он признался мне, что его молитвы не были искренними - обращаясь к Высшему, он внутренне сжимался и боялся просить о прохождении сквозь страдания всерьез. После того, как он решился и пошел вглубь переживания до конца, образ жены стал являться реже, а затем и вовсе исчез. Когда жена приснилась ему в последний раз, она сказала: "Теперь я вижу, что ты хоть что-то понял, поэтому я отпускаю тебя на свободу". Постепенно бессонница, мучившая Игоря Владимировича несколько лет, сошла на нет.
Если у вас плохой прерывистый сон, не дающий ощущения отдыха, то надо проанализировать свою жизнь. Посмотрите на целый ряд обстоятельств и собственных привычек:
– когда вы ложитесь спать - до полуночи или после нее; - сколько часов вы каждый день спите - 8-9, 7-8
Хорошо подумав, вы можете назвать и другие факторы и привычки, которые нарушают ваш сон и облегчают воздействие на вас отрицательных астральных сил. Начните вести здоровый образ жизни, чаще бывать на природе, избегать интенсивного умственного труда перед сном, спать не меньше 7-8 часов в сутки, по возможности спать днем хотя бы полчасика. Ученые утверждают, что ежедневный полуденный сон способен увеличить продолжительность жизни до ста лет и даже больше.
Я как-то беседовал с одним крупным начальником, которому было за шестьдесят, но при этом выглядел он очень молодо и бодро. Он признался, что уже много лет успешно применяет выработанный прием: каждый день уезжает домой на обед и спит. "Я так себя натренировал, говорил он, что, приезжая домой днем, первым делом ложился спать хотя бы на несколько минут. Большинство моих друзей уже ушли в мир иной, а мне хоть бы что. Все дело во сне".
КАК ИЗБЕЖАТЬ КОШМАРНЫХ СНОВ?
Что касается защиты от кошмарных снов, возникающих в результате большой усталости или под действием тяжелой психологической атмосферы спальни, то лучшим видом защиты, безусловно, будет профилактика. Если человек очень сильно устал, ему может присниться любой кошмар. В точности так же самый продвинутый человек, которого судьба заставила переночевать в атмосфере вертепа, не застрахован от того, чтобы увидеть во сне кошмар, который будет, скорее всего, не просто яркой образной картинкой с замысловатым сюжетом, но жестким энергетическим ударом, направленным против духовного начала жертвы.
В тех случаях, когда вам пришлось ночевать в комнате с загрязненной аурой, попробуйте не ложиться пока вы, насколько это позволяют обстоятельства, не проветрите ее. После того, как вы окажетесь в постели, можете проделать энергетический обряд очищения атмосферы, который всегда проделываю и я, когда во время поездок по стране и миру мне приходится ночевать в отелях.
В первую очередь мысленно несколько раз повторите в своем сердце имя того духовного учителя или святого, которого вы считаете собственным покровителем и который вам наиболее близок. Настройтесь на установление с ним прочной энергетической связи, которая будет охранять вас от любых нападений и воздействий. Можете представить, что на вас и ваше ложе направлен мощный духовный луч божественного солнца, который будет защищать вас всю ночь.
Усилием сознания и воли расширьте свою ауру до размеров комнаты, где вы спите. Наполните эту ауру чистой энергией духовной направленности. Можете представить, что энергия содержит в себе тонкие запахи незримых цветов, которые вы поместите по углам комнаты. Почувствуйте, что вы - хозяин астрального пространства квартиры. Вы никому не желаете зла, излучаете чистоту, благорасположение и при этом наполнены духовной мощью, вполне достаточной, чтобы отразить любое нападение на вас, если оно, паче чаяния, все-таки произойдет.
Мысленно несколько раз скажите всем темным сущностям, которые наполняют атмосферу комнаты: "Пойдите вон! В течение ночи я - хозяин помещения! Если приблизитесь, то получите ответный удар!"
Представьте как можно ярче, что в комнату врывается мощный поток энергии, свежий ветер, который выдувает всю нечистоту из помещения в форточку, включая астральных демонов, темные сгустки энергии, оставленные другими людьми и ненужные чужие мыслеобразы.
Мысленно запечатайте комнату огненными крестами, усилием воображения нарисовав их на каждой стене, на полу, на потолке, на двери, на окнах и на форточке. Представьте, что по этим нарисованным линиям течет реальная огненная энергия, оживляющая эту защиту.