Разговор с душой
Шрифт:
12. Боль
Боль… Плохо это или хорошо? На самом деле ни плохо и ни хорошо. Боль нам необходима, и нужно ее поблагодарить и полюбить. Полюбить – не равно стать мазохистом и наслаждаться болью. Боль не желает нам зла, она нужна лишь для того, чтобы предупредить об опасности, обратить на что-то наше внимание. Если бы вам предложили волшебную таблетку, выпив которую вы перестали бы чувствовать боль физическую и психологическую, вы бы выпили ее? Уверена, что нет, ведь тогда вы перестанете понимать, когда с вашим организмом что-то не в порядке физически или психологически. Это не безопасно для жизни любого человека. Да, в жизни каждого человека есть такие моменты, когда хочется не чувствовать боли, но чтобы отказываться от нее намеренно и навсегда – нет… Разум среднестатистического человека не любит испытывать
Люди часто подменяют понятия и называют болью то, что на самом деле является страданием.
Вопросы себе: Даю ли я себе проживать не страдание, а именно кристально-чистую боль в моменте? Или закрываюсь от нее? А может превращаю боль в страдание, растягивая во времени? Боль для меня – это плохо? Боюсь ли я боли? Если да, то почему? Не пытаюсь ли я чем-то занять себя в моменты боли, таким образом убегая от нее? Что важное подсвечивает во мне эта боль? Может быть боль возникает от непонимания причины происходящего? Какие выводы я могу извлечь из своей боли? Чему могу у неё научиться?
Послание: Проживи боль, не переводя ее в страдание из состояния жертвы. Почувствуй, как становится хорошо потом, когда ты даешь себе прожить эту боль до дна. Боль не может длиться вечно, а страдание может. Научись отличать одно от другого. Твоя жизнь может стать прекрасной и еще более приятной, если ты не будешь бояться боли и прятаться от нее. Это не значит, что нужно боль искать специально и провоцировать жизнь на причинение тебе максимальной боли, но если так уж случилось, что что-то причиняет тебе боль, то дай ее себе прожить до дна, не убегая, не «пряча голову в песок». А потом посмотри, что находится за этой болью. Там что-то важное для тебя.
13. Открытость
Открытость даёт легкость. Потому что не надо продумывать хитрые планы, не нужно ждать подвоха и жить из состояния «как бы чего не вышло». Именно в открытом состоянии мы видим массу возможностей, в нашем окружении появляются интересные люди. Душа не делит чувства и эмоции на хорошие и плохие, эта дуальность есть лишь у Разума. Вот разум и выбирает, порой, закрытое состояние от всего, лишь бы не испытывать «негативные» чувства и эмоции. Но полноценно прожить «позитивные» чувства и эмоции тоже тогда не получается. Так кому тогда хорошо от закрытости? И правда ли так плохо от открытости? В идеале, нужно научиться осознанно и легко управлять этим процессом: проживать большую часть жизни в открытом состоянии, но при необходимости изредка закрываться, ведь мы всё же живем не в мире розовых единорогов и владеть способностью вовремя закрыться – тоже хорошо.
Вопросы себе: Что мне может дать открытость? Чего мне не хватает для того, чтобы жить в открытом состоянии? Чему сейчас необходимо открыться? Могу ли я это? Если нет, то что мне мешает и что я могу сделать, чтобы убрать этот блок? Если могу открыться, то делаю ли? Почему да или почему нет? Открываюсь ли я людям? Открываюсь ли я возможностям? Открываюсь ли я чувствам?
Послание: Откройся миру, скажи жизни: «ДА!», научись видеть знаки и возможности. Вселенная всегда отвечает тебе и показывает Путь. Но увидеть этот Путь, знаки и возможности можно только если жить из открытого состояния. Не бойся, откройся. Может ли быть больно? Да, конечно. Но боль тоже даётся не просто так. Не лишай себя всего того, что ты можешь получить, живя в открытом состоянии. Только в открытую раковину может попасть песчинка, из которой потом получится жемчужина. Но не путай открытость и безрассудность,
14. Провокация / вызов
Провокация и вызов – самый ресурсный способ выхода из состояния спасателя. Вместо того, чтобы спасать, дав человеку рыбку, можно дать удочку и научить его ловить рыбку. Но, конечно же, только в том случае, если он попросил об этом, и хочет учиться, плюс хотите учить вы и видите в этом смысл для себя. Вы можете быть провокатором и предлагать вызов как для других, так и для себя. Отклик на этот вызов ведет к развитию. При этом, когда рядом не провокатор (в хорошем смысле этого слова), а спасатель, то развития нет и быть не может.
Вызов может быть извне, а может быть изнутри, но это больше исходит от Разума. Например, мы слышим Зов Души, откликаемся на него и делаем себе Вызов (предложение вступить во что-то, например, в состязание, путь героя, в испытание, проработку внутренних блоков, поиск своего пути). Зачастую мы совершаем одни и те же действия, но при этом ждем другого результата. Вот для того, чтобы начать совершать другие действия, а значит и получать другой результат, как раз и нужен Вызов. В жизни зачастую нет проблем с ситуациями, которые нас к чему-то провоцируют, но вот увидеть в этом вызов могут не многие, а принять этот вызов могут единицы.
Вопросы себе: В чем может быть провокация для меня, чтобы принять вызов и начать движение в нужном для меня направлении? Что может подстегнуть меня принять этот вызов? Как я могу себя спровоцировать к позитивным изменениям? Для кого я могу стать Провокатором, а не Спасателем (при этом не проявляя скрытую агрессию)? Что я выбираю: злиться и ничего не делать или принять вызов и действовать? Конкретно эта провокация и этот вызов ведут меня к развитию?
Послание: Делай себе вызовы, принимай их, это тренировка, «тренажерный зал» для твоей Души. «А что, если я попробую вот это?», «А что, если я сделаю так?» – эти вопросы и отклик на них сделают твою жизнь интереснее, именно они ведут к получению уроков, навыков, знаний, опыта и мудрости. Твоей Душе нужны такие тренировки. Принимая вызов, не бойся ошибиться. Но научись отличать вызовы, которые ведут тебя к развитию от вызовов, что называется, «на слабо». Провокация провокации рознь, вызов вызову – тоже.
15. Герой / зов
Зов изнутри от нашей Души можно услышать в любой момент, и он нас всегда куда-то ведет. Но проблема в том, что многие не слышат это самый зов, не слышат свою Душу. Разум очень громко, четко и логично размышляет, его услышать легко. А вот Душа с нами разговаривает тихо и спокойно, зачастую ее можно понять по чувствам и ощущениям. Важно научиться слышать этот зов, доверять ему, откликаться и идти за ним. В этом и есть путь героя. И в этом и есть выход из состояния бессилия (жертвы). Путь героя долог и тернист, но он всегда интересен. На этом пути нас ждут приключения, препятствия, сомнения, страхи, но там также много и ресурса, силы, настоящего познания и понимания себя, своей сути. Только проходя из раза в раз путь героя, мы может реализовать себя, найти свой путь. И, да, это происходит ни один раз за жизнь. Возможно, сейчас то самое время.
Вопросы себе: Слышу ли я зов своей Души? Куда Душа меня зовёт? Откликаюсь ли я на этот зов? А если не откликаюсь, то почему? Чего я боюсь? Что меня останавливает? Что я получу, если откликнусь на этот зов? А что я потеряю, если не откликнусь?
Послание: Закрой глаза и посмотри внутрь себя, попробуй почувствовать, где говорит Разум, а где что-то другое. Может быть менее связное и логичное, но очень интересное на уровне ощущений. Когда ты услышишь зов Души, то почувствуешь или тихую радость, ликование или облегчение, а, возможно, захочется плакать. Душа говорит с тобой через тело и чувства, и это всегда очень приятные ощущения. Слышать зов Души – это уже очень хорошо. Но для того, чтобы отправиться в путь, откликаясь на зов, тебе нужно выбрать роль Героя. А для этого нужна смелость, жажда приключений, намерение двигаться вперёд. И, да, у тебя всё это есть, нужно лишь достать эти качества из себя.