Реальный уличный бой. Система выживания на улице, в армии, в тюрьме, в обществе
Шрифт:
Удар в пах также может наноситься и нижней третью бедра. Особенно эффективен он в ближнем бою, когда вы прижали противника предплечьем к стене и работаете коленями «на контур» (куда попадете). При этом ударная нога напряжена, а пятка ударной ноги должна быть максимально подтянута к ягодице.
ПРЯМОЙ УДАР ЛОКТЕМ — понятие условное. Согните «переднюю» руку в локте под углом 90 градусов так, чтобы и плечевая кость составила 90 градусов с вашей грудной клеткой. Собственно, грудь противника проламывает не локоть, а ваша плечевая кость, обрушиваемая на цель в тот момент, когда вы, нанеся удар в пах, падаете вперед. При отработке этого удара смотрите за тем, чтобы в цель входил не легко травмируемый локтевой сустав, а так называемая
Помните — при прямом ударе локтем угол между плечевой костью и предплечьем составляет примерно 100 градусов.
Прямой удар локтем и сам по себе, отдельно от первой комбинации, довольно страшный прием. Более того — по моему мнению, это один из наиболее реальных способов, что называется, «голыми руками» отправить к праотцам практически любого человека.
Поднимите ударную руку чуть выше — и горло вашего противника будет разбито страшным ударом. Только в этом случае рука входит в цель серединой локтевой кости, то есть предплечьем (той самой костью, которую вы накатываете при разминке). При отработке прямых ударов локтем и предплечьем с партнером будьте предельно осторожны! И обязательно обратите внимание — нанося прямой удар предплечьем в горло трудно промахнуться. Предплечье как бы скользит по груди противника и втыкается точно под подбородок.
Разрушительную силу этому удару обеспечивают два дополнительных фактора:
а) корпус подается вперед за счет максимальной подачи вперед «переднего» колена. При этом обязательно отрывается от пола носок «передней» ноги, и вы как бы слегка приседаете;
б) слегка крутаните вперед таз со стороны ударной руки так, чтобы плечо «задней» руки при этом минимально ушло назад.
ВНИМАНИЕ! Этот принцип минимального посыла назад плеча «задней» руки справедлив абсолютно для всех ударов с «передней» руки!
Разучим удар в нос ладонью. Наносится он с «передней» руки и по технике отличается от прямого удара локтем лишь тем, что ударная рука разогнута в локтевом суставе и бьете вы основанием напряженной ладони снизу в область ноздрей противника.
В принципе этот удар можно наносить и кулаком, но, во-первых, надо учитывать, что ударная поверхность кулака накатывается порядка полугода, то есть на начальном этапе освоения РУБ есть реальная опасность повредить его о кости лица противника. Кстати, даже подготовленным кулаком не рекомендуется бить в зубы оппонента — в любом случае острые края зубов ранят кожу на суставах, а грязь и бактерии из ротовой полости и с поверхности зубной эмали практически неминуемо вызывают воспаление кисти руки, очень тяжело поддающееся лечению.
Причем даже своевременная дезинфекция раны часто не спасает от заражения.
Во-вторых, для многих (особенно — для женщин) освоение такого рода ударов есть своеобразное преодоление распространенного психологического барьера, подмеченного Владимиром Высоцким — «Бить человека по лицу я с детства не могу». В данном случае вы словно бы и не бьете противника в лицо. Вы просто резко отталкиваете его ладонью, направленной в нос, и, при правильной технике, от носа мало что останется. После этого вы фактически повторяете первую комбинацию, но уже из основной стойки и с «задней» ноги.
Если противник остался стоять на ногах (что маловероятно, но в отдельных случаях возможно), не останавливайтесь! Перемалывайте его сериями вышеназванных ударов до тех пор, пока он не будет нейтрализован полностью. При этом целесообразно представить себя неким боевым роботом, что очень хорошо описано Анатолием Тарасом в его книге «Боевая машина».
(Кстати, весьма полезная работа по психологической подготовке бойца в плане использования различных подручных предметов в качестве оружия. Пожалуй, единственная дельная книга по реальному уличному рукопашному бою, которая попалась мне на глаза за последние несколько лет.) В процессе «перемалывания» противника представляйте постоянно накатываемые вами предплечья, голени и кулаки остро отточенными лезвиями и молотами, которыми вы расчищаете себе путь.
ОСНОВНЫЕ ОШИБКИ при освоении первых двух комбинаций.
а) Не сжаты с максимальной силой кулаки обеих рук (за исключением варианта удара ладонью).
б) Корпус отклоняется назад.
в) «Задняя» рука опускается вниз.
ВНИМАНИЕ! «Задняя» рука ВСЕГДА должна быть прижата к корпусу внутренней стороной предплечья, причем ее плотно сжатый кулак- напоминаю расположен на уровне глаз.
г) Ваш нос и колено «передней» ноги не находятся на одной линии, перпендикулярной полу.
д) Недостаточно глубока прокачка вперед «переднего» колена.
е) Слишком сильно уходит назад «заднее» плечо.
ж) Отсутствуют «рассеянное зрение» и выдох при нанесении ударов.
При конфликте в ограниченном пространстве (лифт, тамбур вагона и т. д.) целесообразно применить третью комбинацию.
Как нанести прямой удар предплечьем в горло (модификация прямого удара локтем), описано выше.
< image l:href="#"/>На фото этот удар показан и с правой, и с левой рук.
Нанеся вышеназванный удар, продолжите движение и, прижав противника к стене, бейте его коленями «на контур», то есть куда попадете. Мышца бедра, колено, пах — любое из этих мест крайне болезненно и легко травмируется резкими, короткими ударами коленей. В заключение нанесите круговой удар локтем (подробно см. урок 22) в височную область или челюсть той же рукой, предплечьем которой вы нанесли предыдущий удар. Эффект кругового удара локтем будет максимальным, если в момент нанесения удара кулак ударной руки будет максимально сильно прижат к бицепсу, а рывок тазом включит в удар вес всего корпуса.
Абсолютно то же самое, что и удар ладонью, только наносится он кулаком. При нанесении удара кулак входит «режущей», накатываемой частью в нос, подбородок или адамово яблоко потенциального противника.
Рассмотрим прямой удар с «передней» руки. Движения корпуса, таза и «передней» руки абсолютно аналогичны движениям при прямом ударе локтем. Меняется лишь конфигурация ударной руки.