Самое полное руководство по здоровой беременности от лучших акушеров и гинекологов
Шрифт:
Как взять младенца на руки. Сперва вы будете волноваться и брать младенца неловко. Но все наладится. Скоро вы поймете, какие положения нравятся вашему ребенку – даже младенцы имеют свои предпочтения. Новорожденным обычно нравится, чтобы их прижимали к себе – их успокаивает тепло вашего тела. Также они чувствуют себя в безопасности, когда их баюкают на согнутой руке, крепко удерживая головку, ручки и ножки.
В первые несколько месяцев жизни разные дети по-разному могут управлять мышцами шеи и держать головку. Пока ваш ребенок еще не научился хорошо держать головку, поднимайте его осторожно и медленно, чтобы головка не запрокидывалась. Укладывая ребенка, осторожно поддерживайте одной рукой головку и шею, а другой спинку.
Постепенно
У ребенка также могут появиться свои предпочтения в том, как его носят. Одни предпочитают находиться лицом вперед и глядеть на мир, а другие чувствуют себя спокойнее, уткнувшись в ваше плечо. Одним детям удобнее, чтобы их ручки и ножки придерживали, другим нравится большая свобода, когда поддерживают только головку и спину.
Смена подгузников. Родителям младенцев жизнь иногда начинает казаться бесконечной сменой подгузников. И в самом деле, средний ребенок изводит около 5 тыс. подгузников, прежде чем научится ходить на горшок. Такая статистика напрягает, но вам поможет мысль, что эта неизбежная работа – возможность для установления близости и общения с вашим младенцем.
Ваши ласковые слова, нежные прикосновения и улыбки позволят ребенку чувствовать, что его любят и он в безопасности, и вскоре он будет отвечать вам гулением и лепетом.
Поскольку новорожденные мочатся часто, в первые несколько месяцев важно менять подгузники каждые 2–3 часа. Но можно подождать, пока ребенок проснется, и тогда сменить подгузник. Моча сама по себе не раздражает кожу ребенка. Но кислый компонент испражнений может, поэтому грязные подгузники нужно менять поскорее.
Подготовьтесь. Чтобы сделать смену подгузников более удобной для вас и для ребенка, надо иметь под рукой:
• Подгузники. Запаситесь достаточным количеством подгузников. Вы можете купить матерчатые или одноразовые. Если вы используете одноразовые, выбирайте размер, соответствующий весу вашего ребенка. На неделю вам понадобится 80–100 штук.
Если вы собираетесь использовать подгузники из ткани, необходимое количество зависит от того, как часто вы собираетесь их стирать. Например, если у вас три десятка, вам придется стирать почти каждый день. Даже если вы пользуетесь одноразовыми, хорошо иметь в запасе десяток матерчатых, на случай если одноразовые кончатся неожиданно. Тканевые подгузники также годятся, чтобы положить на плечо или на колени, когда нужно, чтобы ребенок срыгнул.
• Синтетические трусики. Они понадобятся, если вы пользуетесь матерчатыми подгузниками.
• Влажные салфетки для детей. Хотя годится и просто намоченное полотенце, трудно отрицать удобство влажных салфеток. Выбирайте салфетки для чувствительной кожи, чтобы не было раздражений.
• Контейнер для использованных подгузников. Они бывают разные. Выбирайте удобный, легко моющийся и плотно закрывающийся, чтобы не распространялся запах.
• Детский лосьон. Его не обязательно использовать при каждой смене подгузников, но при опрелостях он очень полезен.
• Стол для пеленания. Выбирайте стол широкий, устойчивый, с ящичками и отделениями для хранения принадлежностей.
У
Опрелости легко вылечить за несколько дней. Самое главное – держать кожу младенца чистой и сухой. При каждой смене подгузников обмывайте попку водой. Пока есть опрелости, не стоит пользоваться мылом и влажными салфетками. Спирт и отдушки, содержащиеся в них, могут усилить раздражение кожи.
Также важно, чтобы попка обсохла на воздухе, прежде чем надевать новый подгузник. Если есть возможность:
• На некоторое время оставляйте ребенка без подгузника.
• Не используйте пластиковые трусики и тесные штанишки поверх подгузника.
• Пока опрелости не пройдут, используйте подгузники большего размера.
Как только под подгузником появляется покраснение, используйте успокаивающие кремы и мази. Активным компонентом многих таких средств является окись цинка. Эти средства наносят несколько раз в день тонким слоем на воспаленное место. Если за несколько дней опрелость не пройдет, посоветуйтесь с врачом.
Не пользуйтесь тальком или крахмалом. Ребенок может вдохнуть порошок талька, и это очень вредно для его легких. Крахмал может способствовать развитию бактериальной инфекции.
Чтобы предотвратить опрелости, не пользуйтесь супервпитывающи-ми подгузниками, которые можно менять гораздо реже обычных. Если вы используете пеленки из ткани, тщательно стирайте и полощите их. Чтобы улучшить вентиляцию, используйте пластиковые трусики на застежках, а не с эластичными краями. С пеленками из ткани попробуйте использовать впитывающие подкладки.
Как менять подгузник. Для смены подгузника используйте плоскую поверхность – пеленальный стол, подложку на полу или в кроватке. На пеленальном столе обязательно все время придерживайте ребенка одной рукой.
Ребенок может описаться, пока вы меняете подгузник. Если это мальчик, чтобы он не обрызгал вас, прикройте его пеленкой, пока обмываете место под подгузником.
Сняв испачканный подгузник, тщательно обмойте попку.
• При обмывании аккуратно дер-жите ножки за щиколотки одной рукой.
• Используйте хлопковую салфетку, смоченную теплой водой, или детскую влажную салфетку. Чтобы избежать пересушивания и раздражения кожи, выбирайте салфетки без спирта и отдушек.
• При испражнении используйте неиспачканную часть подгузника, чтобы удалить стул. Все тщательно оботрите и заверните стул в подгузник.
• Аккуратно завершите обмывание, при необходимости используйте детское мыло. Лосьон использовать не обязательно, если у ребенка нет опрелостей.
• Приподнимите попку за ножки и подложите подгузник. Аккуратно оберните его вокруг тела и застегните. У новорожденных подверните верхнюю часть.
Матерчатый подгузник можно сложить в несколько раз. Попробуйте разные способы и выберите наиболее удобный. Боковые стороны сложите, делая складки помельче для крупного ребенка и поглубже для маленького. Для мальчика можно сделать дополнительную подложку спереди. Если сделать переднюю часть уже задней, подгузник будет посвободнее на животе, а ножки будет облегать плотно.
Если вы закрепляете подгузник булавками, чтобы не уколоть ребенка, надо подложить пальцы между булавкой и телом ребенка, пока вы не убедитесь, что булавка надежно застегнута. Матерчатые подгузники надо надевать плотно, поскольку от движений ребенка они разворачиваются. Заправьте края в пластиковые трусики, чтобы влага не просачивалась.