Счастье. Краткий курс

Мэтьюз Эндрю

Большинство из нас научилось жить шиворот-навыворот!

Мы считаем: «Если мне не нравится работа, ее надо поменять. Если мне не нравится жена, ее надо поменять».

Иногда, конечно, стоит сменить работу или партнера. Но если при этом не изменишься сам, впереди будет ждать все то же самое.

Простив себя, мы перестаем критиковать других.

В силу

того, что мы притягиваем к себе необходимые нам жизненные уроки, мы часто привлекаем в свою жизнь то, чего боимся.

Боишься одиночества – обречешь себя на одиночество. Боишься опозориться – обязательно как‑нибудь сядешь в лужу.

Таким образом жизнь помогает нам расти. Со страхом можно справиться, только повернувшись к нему лицом.

Когда болит тело , боль напоминает нам, что пора отдохнуть, сменить обувь, а то и поменять образ жизни.

Когда болит сознание , боль напоминает нам, что надо перестать беспокоиться, начать прощать людей или изменить образ мышления.

Боль нам не враг. Боль – наш друг!

Смелость – это не отсутствие страха, смелость – это умение действовать, несмотря на страх.

У тех, кто пустил жизнь на самотек, страхов столько же, сколько и у тех, кто постоянно идет на отчаянный риск.

Просто первые боятся бессмысленных мелочей.

Так почему же не побояться чего‑нибудь позначительней?

Если быть с собой абсолютно честным, то сможешь перечислить почти все, что с тобой случалось… и понять, что сам помогал создавать эти испытания.

Начинай действовать, когда можешь.

Изо всех сил старайся сделать то, что нужно сделать, прямо сейчас, и тогда перед тобой начнут открываться новые возможности.

И все это называется – зарабатывать репутацию.

Самых счастливых людей не слишком‑то беспокоит, справедливо ли устроена жизнь.

Они просто ее живут.

Если хочешь душевного покоя, перестань делить происходящие с тобой события на «хорошие» и «плохие».

Если думаешь, что на тебя ополчился весь мир, то так оно и есть. И обвинять в этом окружающих нет никакого смысла.

В битвах с жизнью всегда побеждает жизнь.

Вселенная постоянно подталкивает нас в нужном направлении, делая деликатные подсказки. Если мы не обращаем внимания на эти знаки, она начинает подталкивать нас кувалдой.

Расти больнее всего, когда этому процессу сопротивляешься.

Если

у тебя в жизни есть что‑то нежелательное, перестань об этом беспокоиться и прекрати об этом говорить!

Оно живет, потому что питается энергией твоего внимания, и скорее всего исчезнет, если этот канал перекрыть.

Наша жизненная миссия вовсе не в том, чтобы избавиться от проблем, а в том, чтобы жить было интересно.

Все, на чем сосредоточиваешься, растет… а поэтому надо думать о том, чего от жизни хочется!

Богатые продолжают богатеть благодаря эмоциональной отстраненности.

Им плевать на деньги… жажда денег не приводит их в отчаяние.

Бедные и богатые мыслят совершенно по‑разному: бедный хочет иметь деньги , а богатый – знает, что они у него обязательно появятся .

Чтобы взглянуть на вещи по‑новому, не нужна сила воли, уверенность в своих силах или помощь нейрохирурга. Надо просто иметь смелость думать не так.

Нашими убеждениями определяется качество нашей жизни.

Изобилие измеряется не количеством денег на банковском счете.

Изобилие измеряется полнотой повседневной жизни.

Жизнь сложится, только если берешь на себя полную ответственность за свои решения.

И первым в этом списке решений – выбор своего призвания.

Природа стремится к равновесию, а человек не может одновременно жить в отчаянии и находиться в равновесии.

Жизнь необязательно должна быть бесконечной битвой. Пусть все происходит само собой.

У Вселенной нет любимчиков. Уровни нашего успеха и счастья определяются законами природы и принципами ее существования… а также тем, как мы сумеем ими воспользоваться.

Любое событие способно привести нас к перемене, но для смены образа мысли максимальным потенциалом обладают события катастрофические.

Все в жизни происходит волнами. Это значит, что и семейные скандалы, и приглашения на свадьбу, и поломки автомобиля тоже накатывают на нас волнами.

Если за целый месяц ты не получил ни одной квитанции на погашение кредитов, скажи себе: « Отложу‑ка я немного денег на следующую волну ».