Следуя за мечтой. Девять шагов по управлению мечтой
Шрифт:
1. Сформулируйте высокое намерение к целям, которые вы поставили себе в Шаге 3. Задайте себе вопросы, зачем и для чего вам это нужно? Обязательно запишите все возможные ответы. Это очень важно!
2. Отвечая на эти вопросы, сверяйте ответы с намерением в таблице уровней обязательств для того, чтобы понять, на каком уровне обязательства вы находитесь.
3. При этом отмечайте чувства, которые вы испытываете. Ваши чувства и ощущения – это ключ к пониманию вашего уровня намерения. Если вы ощущаете беспокойство, страх или испытываете другие какие-либо неприятные чувства, скорее всего, ваш уровень намерения низкий, а если вы испытываете легкость и радость – это говорит о том, что ваше намерение высоко.
4. Приготовьтесь
Чтобы привести в движение все свои силы, человеку нужно поместить впереди себя какую-нибудь благородную цель, способную его воодушевить.
Шаг 6 Ресурсы
Ресурсы
Пришло время рассказать вам о ресурсах – второй важной составляющей, необходимой для достижения ваших целей. Первая составляющая – это намерение. И мы вам открыли все секреты, связанные с этой силой.
Мы уверены, что в скором времени вы станете профи в определении и формировании намерений высокого уровня и в умении использовать доступные вам ресурсы с максимальной эффективностью и продуктивностью.
Что же является ресурсами? Ответ: все! Все, что вас окружает, является для вас ресурсом: ваши знания, здоровье, опыт, люди, время, банки, законы, погода. Список можно продолжать бесконечно. Для достижения каждой цели существует свой специфический набор ресурсов.
Вы понимаете теперь, почему цель – это святыня, и ее менять нельзя, не надо? Да, конечно, все дело в ресурсах и намерении. С целью всегда все в порядке, с ней все хорошо! Плохих целей не бывает! Если вы не достигли поставленной цели, скорее всего, вы непродуктивно использовали ресурсы.
Мы остановимся на трех важнейших из них: время, люди, здоровье. Без умения пользоваться этими ресурсами вам будет тяжело реализовывать себя в жизненных задачах.
Время
Чаще всего мы не используем продуктивно важнейший ресурс – время. Время не зависит ни от чего – ни от погоды, ни от политики. Этот ресурс труднее всего поддается управлению, так как движение происходит только в одну сторону – из настоящего в будущее. Вы не можете его остановить или ускорить в большинстве процессов. Прикладывая усилия к изменению скорости течения времени, вы можете столкнуться с неблагоприятными последствиями подобных действий.
Чтобы научиться использовать этот ресурс эффективно и продуктивно, специалисты в области тайм-менеджмента разработали некоторые практические методы и рекомендации, помогающие дисциплинировать поведение человека. Для некоторых эти методы служат хорошую службу: люди успевают сделать работу в отведенное для этого время, для большинства других все оказывается бесполезно, и эта часть людей продолжает работать по старинке.
В этом нет ничего необычного. Такая же статистика существует во всех областях жизни. Например, большинство из тех, кто имеет водительские права, нарушает правила дорожного движения, хотя все обучались по одним и тем же пособиям. Вы не можете утверждать, что правила дорожного движения – плохие, или принципы тайм-менеджмента не работают, поэтому одни люди следуют им, а другие нет. Это неправда. Так в чем же секрет? Что нужно делать для того, чтобы использовать наши знания на 100 % – ведь мы знаем очень много?
Секрет вот в чем. Как вы уже знаете, ваши действия всегда обусловлены целью. Иногда вы эту цель осознаете, но чаще всего – нет. Если вы знаете свою цель, если вы ее поставили в соответствии со своей мечтой и сформировали высокое намерение, то у вас есть устойчивая мотивация действовать и достигать цели во что бы то ни стало. Вы помните, что, сформировав намерение, нужно определить ресурсы, необходимые для достижения цели. Одним из этих ресурсов, естественно, будет технология по управлению временем. И только в этом случае вы станете ее использовать, так как будете точно знать ее ценность для достижения цели. Несмотря на трудности, неизбежно возникающие в процессе применения данной технологии, вы не откажетесь от нее, так как осознаете, что, следуя ей, вы приближаете себя не только к достижению цели, но, самое главное, – к своей мечте. Только в этом случае вы мотивированы, и только в этом случае такая технология станет приносить вам сладкие плоды, несмотря на то, что другие люди не будут ее использовать.
К нам обратилась наша бывшая студентка, которая проходила тренинг «Деньги и свобода», с вопросом, можем ли мы провести тренинг по управлению временем для ее команды менеджеров, с которыми она работает в крупном рекламном агентстве. Когда мы стали делать диагностику эффективности использования рабочего времени, то к глубокому разочарованию их руководителя обнаружили, что продуктивность использования рабочего времени сотрудниками находится на уровне 30 %. Как видите, здесь кроется большой потенциал, чтобы с тем же самым коллективом увеличить производительность труда.
Продолжительность тренинга – два дня, но для того чтобы внедрить систему тайм-менеджмента на предприятии, нам понадобилось три месяца. В последующие два месяца продажи увеличились на 150 %, и в дальнейшем они уже продолжали соответствовать поставленным финансовым целям.
Когда-нибудь в будущем, когда количество людей, использующих технологии управления своим временем, достигнет критической массы, произойдет переворот в сознании у всех других людей на планете, и все человечество, как один человек, начнет планировать свое время жизни.
Если вы не осознаете своих целей, если они не связаны с вашей мечтой, то в этом случае они возникают спонтанно, исходя из ваших установок, убеждений, сформированных в раннем детстве. Установки, убеждения – это очки, через которые вы смотрите на жизнь, себя и других людей. Эти установки в большей мере носят защитный характер: «Я глупый – мне нужно стать самым умным». Так формируются характеристики идеального образа личности. Цели, которые диктуются идеальным образом личности, выражаясь формулировками, взятыми из таблицы уровней обязательств, связаны с низкими намерениями и бесполезными обязательствами. В этом случае связь с мечтой очень слабая, собственная ценность не ощущается, и, соответственно, нет мотивации делать что-либо новое, особенно если оно создает трудности, либо само по себе является трудностью. Поэтому большинство людей получают много знаний, но не используют их.
В частности, это относится к технологиям по управлению временем. Вы по себе знаете, сколько раз вы брались за планирование своего рабочего и личного времени, и сколько раз бросали, потому что сталкивались с трудностями соответствовать графику и с ощущением бесполезности своих усилий. У многих и сейчас нет мотивации планировать свое время на все дела, этим занимаются только ради каких-то важных задач. Большинство планирует себе время на отпуск – это единственное, что вызывает позитивные чувства. А до распределения ежедневного времени руки вообще не доходят, так как это вызывает негативные чувства. Мы рады, если у вас в жизни все по-другому, и вы цените каждую минуту своей жизни! Это значит, что вы знаете свою мечту, следуете ей и ощущаете ценность своего существования. Без умения использовать важнейший ресурс – время – вы не сможете реализовать себя в жизни и быть ее хозяином.