Совершенный мозг. Как управлять подсознанием
Шрифт:
Для установки охранника нужно помнить, что это надо сделать заранее. В момент включения вы уже ничего сделать не сможете. И пойдете, как крыса за дудочкой.
Сначала определите, какая кнопка вами управляет сильнее. Для этого пройдитесь по списку кнопок, который приведен выше, и мысленно прочувствуйте, насколько они вас задевают. А теперь посмотрим, как выставлять около кнопки трехглавого пса Цербера.
Возьмем сексуальную кнопку. Увидели красивое тело, ощутили приятное прикосновение, услышали обольстительный комплимент и вот
И вот теперь мысленно представьте то действие, которое должно вызвать нажатие сексуальной кнопки:
• к вам прикоснулись, а вы отстранились;
• вам показали, а вы отвернулись;
• вам комплимент, а вы о работе.
Вот вы и не дали собой управлять.
Но испытание еще не кончилось. Вы гордо возвращаетесь, а вам начинают выговаривать за то, что вы там были. И вот ваш голос дрожит от обиды и возмущения. Вас душат слезы и голос дрожит… Стоп, стоп. Это вам опять нажали кнопку. На этот раз кнопку вины.
Опять возвращаемся назад и мысленно представляем, что отвечать, когда нас обвиняют. Мысленно представляем действие.
– Ну как ты мог?!
– А что такое?
– Так ты там был?!
– Так по работе.
– Но так нельзя!
– Так я обязан! Я же директор борделя!
Каждый раз вы хорошо чувствуете момент, когда вами пытаются управлять. Но вы не поддаетесь на это. Подсознание уводит реакцию из опасной зоны. Вы остаетесь спокойным и уверенным в себе.
Жалость к себе
А вот вы неудачно стукнулись локтем. Руку пронзила резкая боль. И вы хотите себя пожалеть: «Ой, какой я несчастный». Громозека это услышал. И начал работать в этом направлении. И вот вы взяли чашку и выпустили ее из рук. Бум – и вдребезги. «Вот тебе еще доказательство, что ты несчастный», – радуется Громозека. А потом еще и еще. И к вечеру вы думаете: «Что ж за день, все из рук валится!»
И тогда вы начинаете жаловаться на жизнь. «Эх, если бы я имел другую профессию, другую работу, другого соседа, начальника, супруга… Вот тогда жизнь была совсем другая». И вас увольняют с работы, бросает супруг, ваш подчиненный становится вашим начальником. И опять все повторяется.
Вас окутывает паутина жалости и высасывает все соки. Ведь от жалости к себе вы не меняетесь. И продолжаете поступать так, как и поступали. И другие люди опять помыкают вами и заставляют следовать их желаниям.
Не нужно самооправданий. Возьмите жизнь в свои руки и сделайте радостной, энергичной и счастливой. Избавьтесь от внешнего управления. И добивайтесь того, что хочется вам. Для этого вам нужно стать единым со своим подсознанием. Понять, почему подсознание реагирует так или иначе. А потом научиться самому приводить подсознание в нужное состояние.
Душевный рост
Каждый день вы сталкиваетесь
Поделать с ними в момент включения ничего нельзя. А вот заранее их выявить и изменить можно. В этом и состоит душевный рост.
Перевод стрелок
Работа с кнопками может не получиться с первого раза, а то и со второго. И это нормально, потому что кнопки обладают жестким действием. Если сработала, то вы вынуждены сделать требуемое от вас действие.
Здесь важно не корить себя: «Ну что же я опять сорвался, растерялся, поддался!» Вы бессильны справиться с подсознанием. Главное – не отступать. Как только вы опять попались, то мысленно отмотайте события до того места, где вы начали себя вести не так, как вам бы хотелось.
Вам нужно определить, что послужило толчком. Это может быть слово: «А слабо?», или предмет, или интонация, или жест.
Представляя ситуацию в деталях, вы сразу почувствуете, что именно вами управляет. А теперь еще раз представьте момент отклонения от правильного курса и переведите стрелки на нужное направление.
Допустим, вы пытаетесь бросить курить. Но вчера опять не удержались и взяли у приятеля сигарету. Здесь важно понять, почему вы ее взяли. Само желание покурить не в счет. Ведь у вас есть еще и желание бросить. Оба желания сознательны, а, следовательно, все решает, кому поможет Громозека.
Вариантов нажатия кнопки может быть несколько:
• приятель предложил, а вы сочли неудобным отказаться;
• вы подошли к месту, где обычно курили;
• на работе возникла трудность, и вы привычно решили расслабиться;
• увидели в курилке незнакомую девушку и сигарета стала поводом заговорить.
Во всех этих случаях сразу видно, как можно перевести стрелки, чтобы трамвай вашего желания поехал в нужном направлении.
• Приятель предложил, а вы гордо заявили, что бросили.
• Вы подошли к месту курения, но сразу ушли оттуда.
• На работе возникла трудность, а вы встали и прошлись для расслабления.
• Увидели в курилке незнакомую девушку и пожаловались ей, что бросили курить и теперь у вас нет повода для знакомства с нею.
Решите заранее, как вы будете поступать в подобных ситуациях. Лучше, если вы это проделаете как актерскую сценку. Подсознание хорошо запоминает действия и не подведет вас в трудную минуту.
Когда вы попробуете «сыграть роль» первый раз, вам может показаться это очень трудным. Но это не сложнее умения кататься на велосипеде. Первый раз кажется трудным, а потом все происходит на автомате. Все решает только желание добиться результата.
Одна из самых важных кнопочек душевного роста называется: «Прямо сейчас». Она меняет плохой шаблон на тот, какой вам нужен.