Танец живота. Уроки мастера. Продвинутый уровень

Ведехина Татьяна Юрьевна

Танцует с тростью

Танец с тростью — Raks Al Assaya(танец с ассая), или Saidi(фольклорный танцевальный стиль саиди может исполняться и без трости) зародился в Верхнем Египте, в местности под названием El Saaid(Саид), мужчины которого носили с собой длинные посохи, именуемые «тахтиб», и использовали их в качестве оружия. Полагают, танец с ассая имеет в своей основе боевые движения. Со временем женщины стали подражать мужчинам: они танцевали с более легкой тросточкой, грациозно удерживая ее на голове, груди, бедре, и воинственные

движения переродились в игривый, изящный и энергичный танец. С тех пор и существуют два типа танца с тростью (или двумя тростями из бамбука): Raks Al Assayaи Tahtib(тахтиб). Оба исполняются в ритме саиди (размер 4/4). Если на сцене вы видите, как два танцора (мужчины) демонстрируют искусное владение оружием, изображая сражение на палках, – это Tahtib. Raks Al Assaya– более женственная и изящная, более акробатическая версия танца, лишь частично имитирующая воинственный тахтиб. Исполняют ее и мужчины, и женщины.

Добавляют зрелищности танцу с тростью различные по скорости, амплитуде и технике выполнения вращения (боковые вперед или назад в вертикальной плоскости или над головой – «пропеллер»), балансирование тростью на различных частях тела (голове, животе, плече, груди, бедре, пояснице). Исполнение такого танца, безусловно, требует большого мастерства и сноровки.

Исходное положение: стойка на полной стопе, ноги слегка расставлены (примерно на ширину стопы) и расположены на одной линии параллельно друг другу, корпус слегка отклонен назад, спина прямая, колени «мягкие».

Типичное положение трости в танце – удержание ее на одном плече.

Возьмите трость в левую руку за гладкий конец (ручку) и положите ее на левое плечо. Самое удобное расстояние от конца трости до точки основного захвата примерно равняется удвоенной ширине ладони. Но это не правило, а лишь наблюдение. В данном случае правильно значит удобно. Трость придерживается, будучи зажатой между ладонью и основанием большого пальца. Под тяжестью крючка трость сама принимает положение крючком вниз. Правую руку отводим в сторону.

Движения с тростью на плече

Удерживая трость на правом плече, выполняем проходку «троечка» с поворотом на местевокруг своей оси по направлению влево.

Поднимаем левое бедро и ногу, согнутую в колене, вверх. Затем опускаем бедро вниз (при этом левая нога по-прежнему остается согнутой в колене) и ставим левую стопу на пол – счет «раз». Далее переносим вес тела на левую ногу, выпрямляя ее в колене, – правую, наоборот, в колене сгибаем (счет «два»). Теперь поднимаем правое бедро вверх («три») и, делая небольшой шаг по кругу влево, опускаем правую ногу (не выпрямляя ее) на всю стопу на пол и переносим на нее вес тела (нога выпрямляется). Снова поднимаем бедро левой ноги вверх, а затем опускаем левую ногу, согнутую в колене, на всю стопу на пол, развернув носок по ходу движения – влево.

Танцуя под ритм саиди, можно выполнять подскоки.

Делаем шаг с подскоком влево, ставим левую ногу на полную стопу, переносим на нее вес тела. Выносим вперед влево накрест перед левой ногой правую, слегка согнув ее в колене и развернув стопу пяткой вперед (как будто отбиваем мячик ребром внутренней части стопы), и в то же время выполняем второй подскок.

Делая правой ногой шаг вправо, одновременно выполняем подскок на левой ноге, а затем выносим левую ногу (также сгибая ее в колене и слегка развернув стопу) вперед вправо, приподнимаясь на носке правой ноги.

Добавляем повороты.

Делаем шаг с подскоком вправо, затем влево, далее – обычный шаг правой ногой вправо с разворотом стопы вправо, затем шаг левой ногой с разворотом через правое плечо спиной к зрителю и снова шаг правой ногой с разворотом через левое плечо лицом к зрителю. Два шага с подскоком и движение с поворотом в обратную сторону. Чтобы движение смотрелось легче, важно не забывать тянуть носок ноги, которую выносим вперед при подскоках.

А теперь выполним приставные шаги с кругами бедрами и подскокомв конце.

Делая шаг правой ногой вправо, одновременно ведем бедра вдоль линии переднего горизонтального полукруга по направлению по часовой стрелке. Делаем приставной шаг левой ногой, заводя бедра назад и дорисовывая окружность в горизонтальной плоскости. Вновь шаг вправо плюс полукруг бедрами перед собой и затем приставной шаг левой ногой, переходящий в подскок на правой ноге с выносом вперед вправо левой ноги. При этом левой рукой мы по-прежнему удерживаем на плече трость, правую руку сгибаем в локте и подносим ее кисть к голове.

Выполняем приставные шаги с кругами бедрами и подскоком в конце, поворачиваяськаждый раз на 90°, что характерно для стиля саиди.

Следующее движение с тростью на плече — «бочка»,или большой круг бедрами в горизонтальной плоскости.

Напоминаем, что отличительной особенностью «бочки» является то, что во время описывания бедрами круга вокруг центральной оси торс и ноги следуют за бедрами.

Вращение тростью

Исходное положение: ноги расставлены примерно на ширину стопы, при этом правая нога стоит на полной стопе, левая – чуть впереди на носке; корпус слегка отклонен назад, спина прямая, колени «мягкие». Правой рукой по-прежнему удерживаем трость на правом плече.

Снимаем трость с плеча – ее загнутый конец находится вверху – и приступаем к вращению трости по направлению вперед за счет поворота кисти: трость рисует окружность во фронтальной плоскости. Сгибаем руку в запястье, разворачивая кисть, удерживающую трость, ладонью к себе и опуская ее.

Загнутый конец трости свободно падает, трость прокручивается вперед и вниз вдоль линии, делящей окружность наполовину. Далее разгибаем запястье руки, разворачивая кисть ладонью к себе и поднимая ее вверх, при этом загнутый конец трости продолжает движение по окружности, дорисовывая вторую половину круга и поднимаясь вверх.

Трость в вашей руке приняла практически вертикальное положение, то есть сделала полный круг. Далее уже по инерции ее загнутый конец продолжит движение по окружности, и вам останется лишь помогать ей движением запястьем. При этом можно поработать бедром и одновременно сделать прогиб назад.