Три тайных ключа к успеху во всех сферах жизни
Шрифт:
Предисловие
Все мы мечтаем о счастливой и красивой жизни, хотим быть здоровыми, богатыми и любимыми, достигать успеха во всех начинаниях. А многим ли это удается? В последние годы появилось огромное количество книг, дисков, программ, посвященных достижению успеха, эффективности в различных сферах жизни, проводятся многочисленные тренинги и семинары. В Европе, США и Канаде это давно распространенное явление, а у нас оно только набирает обороты, причем весьма активно. В США, например, люди тратят одиннадцать миллиардов долларов в год на различные программы, книги и тренинги личностного роста и повышения эффективности. Это огромное число, но действительно ли стало больше успешных людей? И откуда тогда мировой экономический кризис?
А проблема в том, что большинство систем учитывает один (в лучшем случае – два) фактор успеха, разбивая его на множество подпунктов и сопровождая бесконечными примерами для пущей важности. Безусловно, все эти системы хорошо работают, но почему-то не для всех и не всегда. И люди годы тратят на походы с одного тренинга на другой, разучивая формулы самовнушения, медитации и все прочее, но в реальной жизни многие из них так и остаются на исходных
В своей книге я не случайно поставила на первое место состояние. Именно ваше состояние (активности или пассивности) либо поможет найти и улучшить нужное место и выбрать (интуитивно или астрологически) нужное время; либо оставит все как есть, и тогда вы продолжите плыть по течению неизвестно куда. По этому поводу есть мудрое китайское изречение: «Не плыви по течению, не плыви против течения, плыви по своим делам». А дела у всех нас разные. Если человек настроен на получение прибыли, он не обращает внимания на любовные сигналы, когда человек занят восстановлением утраченного здоровья, он пропускает мимо ушей удачные бизнес-идеи, а ищущий любви не читает биржевые новости. Поэтому со своими первоочередными делами желательно определиться, а ключи к успеху вы получите в этой книге. Это именно ключи, и использовать их нужно все три одновременно. Если пользоваться только одним – откроется один замок, но вы останетесь перед закрытой дверью (как уже наверняка бывало). Только используя все три тайных ключа, можно открыть все замки, и перед вами откроются двери успеха во всех сферах жизни!
Цели могут меняться, но замки все те же, и ключи к ним у вас в руках. Хотите их получить и узнать, как ими пользоваться? Тогда переходите, пожалуйста, к первой главе. Я с удовольствием поделюсь с вами секретами, которые помогают людям на протяжении веков и тысячелетий, реально помогли мне и всем, кого я консультирую.
Чтобы изменить жизнь к лучшему, нужно изменить свою жизнь!
Глава 1
Состояние
Под нужным состоянием мы будем понимать желание чего-либо достичь, оптимистичное настроение, отсутствие страхов и внутренних тормозов, достаточное количество жизненной энергии, здоровье и уверенность в своих силах.
Состояние – это первый и главный ключ к успеху. Обычно состоянию уделяется достаточно много внимания, но одного только нужного состояния недостаточно, поэтому наберитесь терпения дочитать до конца и вы получите еще два ключа, необходимые для успеха в любом деле.
В каком же состоянии нужно быть, чтобы все удавалось?
Все начинается с прощения
Если вы читаете эту книгу, значит, вам очень хочется изменить свою жизнь к лучшему, и достижений в каких-то сферах у вас пока недостаточно. Но почему все именно так? Из двух классических русских вопросов «Кто виноват?» и «Что делать?» лучше всегда выбирать последний. Но с вопросом «Кто виноват?» нужно окончательно разобраться и забыть. Кого мы чаще всего обвиняем в своих проблемах? Близких? Но мы сами их выбрали, и у них, возможно, жизнь далеко не сахар, а они еще и нам помогают. Страну? Это тоже наш выбор, да и много ли мы сами для этой страны сделали? Себя? Но все совершенные ошибки – это ступеньки нашего развития. Сваливая вину за свои проблемы на окружающих, мы мучаемся и переживаем из-за их (как мы думаем) несовершенства, тираним своих близких, но успеха ни в их перевоспитании, ни в своей жизни не достигаем. Зато растрачиваем море бесценной энергии на отстаивание своей правоты, попутно наживая себе гипертонию или язву. А зачем? Нам всем стоит почаще вспоминать библейскую мудрость «Не судите, да не судимы будете» и наставления Христа про сучок в глазу другого и бревно в собственном глазу. Попробуйте не осуждать и обвинять близких, а понять их и простить. Но простить не для галочки, а искренне и с любовью. Не начинайте с прощения врагов, даже если они есть. Пробуйте прощать своих близких и любимых людей, а когда это войдет в привычку, тогда и врагов простить будет легче (если они к тому времени еще останутся). Как говорят на Тибете, любой человек не друг и не враг, но учитель жизни. Постарайтесь в каждом своем обидчике найти учителя и понять, чему он вас учит. Тогда вы не просто его простите, а простите с благодарностью за урок. Если человек вас не ценит, то он учит вас больше любить и ценить самого себя. Если он жаден – учит вас более бережному отношению к деньгам. Если не помог в трудный момент – учит на Бога надеяться и самому не плошать. И подобных примеров можно привести бесконечное количество. Именно посмотрев на другого человека и ситуацию под таким углом зрения, вы сможете искренне мысленно или вслух сказать: «С любовью и благодарностью я прощаю тебя. Иди с миром…» Тогда и прощение будет полным и настоящим. Повторять эту фразу наедине с собой нужно до тех пор, пока вы не почувствуете внутреннее тепло и облегчение. Это энергия любви и добра пришла на место, которое раньше занимали обиды. Чем больше вы освобождаете себя от обид, тем больше доброй и светлой энергии приходит в вашу энергетическую оболочку. А энергия вам очень-очень нужна для успешного достижения своих целей и осуществления желаний. Только не ждите, что люди, которых вы простили, мгновенно изменятся и начнут соответствовать вашим ожиданиям. Они все имеют право на собственную жизнь. А для вас важно ваше состояние! Состояние легкости и энергичности обязательно приходит после прощения, ведь обиды – это каналы, через которые вытекает ваша драгоценная энергия.
Теперь задачка сложнее: простить себя самого. Часто вы ругаете себя за прошлые ошибки, обвиняете в собственных и чужих проблемах, критикуете свое поведение, ум и внешность? Для большинства людей это одно из любимых занятий, а к чему это приводит? Разве изменится прошлая ситуация от того, что вы сегодня себя ругаете? Нет, зато ваша бесценная энергия быстренько растрачивается, а на реализацию планов сил уже не остается. И снова начинаем обвинять себя, и снова энергия утекает сквозь пальцы. Может, пора остановиться и выбраться из этого замкнутого круга? Мне очень помог такой вопрос: если вы все время смотрите в прошлое, то чем вы поворачиваетесь к будущему? Итак, чем вы поворачиваетесь к будущему? И не потому ли получается как всегда, хотя хотим как лучше?
Для выхода из замкнутого круга есть приятный и красивый способ: простить и полюбить себя. Многие психологи этот процесс туманно называют «взять на себя ответственность». Но ответственность – такое объемное и тяжеловесное понятие, что сам процесс взятия на себя ответственности может затянуться так надолго, что и забудется, с чего и для чего все начиналось…
Давайте упростим процесс. Например, вас не устраивает работа, но вы сами ее выбрали, и в данный момент вы сами за нее держитесь, то есть выбираете остаться, а не искать что-то новое. Или не нравится вам муж (жена), но ведь вы сами его (ее) выбрали, вы продолжаете жить вместе по каким-то причинам, то есть вы сами выбираете такую модель личных отношений. Примеров можно привести множество, а смысл их в том, что любая ситуация, проблема, отношения в нашей жизни – это результат нашего выбора. Мы его делаем по каким-то своим причинам и соображениям, исходя из опыта и знаний в конкретный момент. Даже если сейчас нам кажется, что это был неправильный выбор, не стоит себя обвинять, а лучше сделать выводы и в следующий раз просто поступить иначе. Таким образом, от вопроса «Кто виноват?» мы переходим к более эффективному вопросу «Что делать?». А для начала простим себя и постараемся в будущем себя не обвинять, а делать выводы и извлекать уроки. Формулировки могут быть такими:
С любовью и благодарностью я прощаю себя.
Я одобряю и принимаю себя и все свои действия.
Мой выбор всегда правилен.
Я люблю и одобряю себя.
Я поступаю наилучшим образом.
Постарайтесь постепенно припомнить все ситуации последних трех-пяти лет, когда вы были недовольны собой, и искренне себя простите. На это может уйти от одной недели до двух-трех месяцев, но результат того стоит. Критерием полного самопрощения будет ощущение легкости, вдохновения, спонтанного исполнения желаний. Вы перекрыли каналы обид, по которым утекала внутренняя энергия, и теперь вся она остается с вами, вам легко и радостно, и хватает времени и сил на многие дела, а хорошее настроение притягивает к вам прекрасных людей и благоприятные возможности. Разве прощение того не стоит? А ведь как все просто – как все гениальное! Но есть одна тонкость: прощать нужно не снисходительно-высокомерно (типа: ладно уж, так и быть, прощаю…), и не меркантильно (я прощу, а вы мне за это…). Прощать нужно из глубины сердца и с благодарностью за полученный жизненный урок. Попробуйте и, уверяю вас, вам понравится, настроение будет улучшаться с каждым днем, время и силы, обычно затрачиваемые на пережевывание давних обид и недовольства собой, пойдут на реализацию планов и достижение мечты. Только не забывайте, пожалуйста, что состояние внутренней чистоты и свободы от обид и переживаний нужно постоянно поддерживать. Это забота на всю жизнь! Но не огорчает же вас необходимость всю жизнь заботиться о чистоте своего тела? А чистота души и ума гораздо важнее! Поэтому необходимо не только всех простить, но и в настоящем и будущем ни на кого (в том числе и на себя) не обижаться. Мне и моим друзьям обычно помогают две следующие формулы. Первая – религиозная: «Бог им судья, а не я», вторая из арсенала А. Свияша: «Все люди – божественные создания, и я – одно из них». Действует быстро и безотказно. Можете воспользоваться тем утверждением, которое вам ближе, можете придумать свое. Если вам кажется, что кто-то вас обижает, вспомните выбранную фразу, не дайте негативным эмоциям взять верх, и вам сразу станет легче. А уж потом, на свежую голову, можно с разных сторон рассмотреть ситуацию, понять, в чем урок, сделать выводы и с улыбкой на лице (а не с кислой обиженной физиономией) идти по жизни вперед к своим успехам и победам, чего я вам от всей души желаю! Поверьте, путь станет гораздо легче, приятнее и результативнее.
Кроме обид на себя и других сильно препятствуют движению к успеху и висят тяжелой гирей на душе обиды на жизнь в целом, на судьбу, на обстоятельства. Но если вы присмотритесь ко всем этим «обидным» ситуациям через некоторое время, то окажется, что все было к лучшему. Как будто ангел-хранитель направлял вас в нужную сторону: шишку набили, зато голова на месте. Разве не бывало так, что сделка сорвалась, общий язык с кем-то не нашелся, а позже выяснилось, что и сделка неудачная, и человек не нужный? Или отказала девушка, а в новых отношениях у нее такие проблемы, что вам они и даром не нужны? И стоит заметить, что после каждого не очень приятного события Бог всегда посылает нам утешение, нужно только это утешение заметить и поблагодарить. Ну и как, есть еще смысл обижаться на жизнь? Если все еще есть, то вспомните, что вы все-таки живы, практически здоровы, можете читать, работать (в том числе над собой), имеете любимое занятие, дом, семью. Поэтому лучше не обижаться за то, чего нет, а благодарить за то, что есть. Именно таким образом Джон Кехо [1] добился успеха, популярности, финансового процветания, все его книги мгновенно становятся бестселлерами. Помните евангельскую фразу «Имеющему дастся и приумножится…»?
1
Джон Кехо – известный канадский писатель, филантроп и тренер в области личностного роста. – Здесь и далее примеч. ред.