Управляемая Медитация Полет К Звезде

на главную - закладки

Жанры

Поделиться:
Шрифт:

Когда рождается человек, то на небе загорается его звезда, чтобы светить ему весь его век. Она горит так ярко, что её

магической энергии хватает на долгие-долгие годы. Она защищает нас, оберегает, дарит надежду и придает силы. И сегодня я предлагаю тебе совершить необычное путешествие: мы совершим полёт к звезде, к своей звезде. Ты можешь слушать эту медитацию и утром, и вечером, и даже днём, чтобы подзарядиться, восстановить баланс сил и энергии.

Устройся поудобнее и мягко прикрой свои глаза. Сейчас я погружу тебя в медитативное состояние на альфа-уровень. Это очень полезное и приятное состояние, граничащее между сном и бодрствованием.

Будет лучше, если ты до самого конца будешь слышать всё, что я говорю. И, прежде чем отправиться в странствия, мы сделаем несколько циклов дыхания. Глубокий вдох… и выдох… Ты можешь выдыхать через нос или через рот, как тебе нравится. Это не имеет особого значения. Зато поможет тебе погрузиться в очень приятное и очень полезное для всего организма чувство расслабленности и покоя. И снова глубокий вдох… и плавный медленный выдох… Ощути, как приятная волна расслабления окутывает всё твоё туловище, все части твоего тела… Только вдох… и только выдох… Наблюдай, как на вдохе дыхание кажется холоднее, а на выдохе слегка теплее… Пора в путь…

Конец ознакомительного фрагмента.

Комментарии:
Популярные книги

Ваше Сиятельство

Моури Эрли
1. Ваше Сиятельство
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
5.00
рейтинг книги
Ваше Сиятельство

Неудержимый. Книга XIV

Боярский Андрей
14. Неудержимый
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Неудержимый. Книга XIV

Идеальный мир для Лекаря

Сапфир Олег
1. Лекарь
Фантастика:
фэнтези
юмористическое фэнтези
аниме
5.00
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря

Подаренная чёрному дракону

Лунёва Мария
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
7.07
рейтинг книги
Подаренная чёрному дракону

Я Гордый часть 2

Машуков Тимур
2. Стальные яйца
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Я Гордый часть 2

Бальмануг. Невеста

Лашина Полина
5. Мир Десяти
Фантастика:
юмористическое фэнтези
5.00
рейтинг книги
Бальмануг. Невеста

Пограничная река. (Тетралогия)

Каменистый Артем
Пограничная река
Фантастика:
фэнтези
боевая фантастика
9.13
рейтинг книги
Пограничная река. (Тетралогия)

Сонный лекарь 6

Голд Джон
6. Сонный лекарь
Фантастика:
альтернативная история
аниме
5.00
рейтинг книги
Сонный лекарь 6

Тринадцатый

NikL
1. Видящий смерть
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
6.80
рейтинг книги
Тринадцатый

Ночь со зверем

Владимирова Анна
3. Оборотни-медведи
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
5.25
рейтинг книги
Ночь со зверем

Страж. Тетралогия

Пехов Алексей Юрьевич
Страж
Фантастика:
фэнтези
9.11
рейтинг книги
Страж. Тетралогия

Кодекс Охотника. Книга XIV

Винокуров Юрий
14. Кодекс Охотника
Фантастика:
боевая фантастика
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга XIV

Не грози Дубровскому! Том VIII

Панарин Антон
8. РОС: Не грози Дубровскому!
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Не грози Дубровскому! Том VIII

Барон устанавливает правила

Ренгач Евгений
6. Закон сильного
Старинная литература:
прочая старинная литература
5.00
рейтинг книги
Барон устанавливает правила