Успешное знакомство в Интернете. Супертренинг для женщин, Кузнецова Марина

Успешное знакомство в Интернете. Супертренинг для женщин

на обложку

Кузнецова Марина

Шрифт:

А для того чтобы вы смогли определить степень важности каждой характеристики, выявить наиболее значимые из них и понять, какой человек будет соответствовать вашим предпочтениям, предлагаю вам выполнить еще одно упражнение.

Упражнение 2 «Что для меня важнее всего»

1. Выберите три критерия самых важных и значимых для вас, которые влияют на все остальные характеристики. Например,

С какой целью я хочу познакомиться?

...

хочу познакомиться для построения отношений и создания семьи.

2. На стр. 37 представлена таблица, которую вам нужно будет заполнить (на стр. 36 дан пример заполнения). В таблицу впишите один самый важный для вас критерий, который влияет на все остальные. Как ее заполнять? Вам нужно будет ответить на четыре вопроса, указанные в таблице. Отвечайте внимательно, вчитываясь в каждый вопрос. Будьте откровенны и честны с собой. Даже если ваши ответы будут немного повторяться, все равно записывайте их в таблицу. Отвечайте как можно более подробно. Чем больше будет ответов на каждый вопрос, тем эффективней будет упражнение.

3. После того как вы выписали максимальное количество ответов на каждый вопрос, выберите наиболее значимые слова или формулировки из каждой колонки.

4. Выделите или подчеркните их.

5. Выпишите то, что вы выделили, в отдельную графу, которая расположена внизу таблицы.

После того как вы заполнили таблицу и выписали все ценностные слова, вам нужно проанализировать то, что получилось, и создать портрет человека, который будет соответствовать этим новым критериям. Как это может выглядеть?

Если моими важными критериями по созданию отношений с человеком являются:

...

у меня будет семья;

я не буду одинокой;

я буду свободной и независимой;

жизнь моя будет гармоничной;

то какой человек может мне подходить?

Пример заполнения таблицы к упражнению 2

Таблица к упражнению 2

Пример:

1. Человек, которому нужна семья.

2. Человек, который хочет иметь детей.

3. Человек, который не будет ограничивать мою свободу, который будет понимать и принимать мои интересы, увлечения, друзей и образ жизни.

4. Человек, который совершенствуется духовно и готов узнавать и познавать себя.

Но этого понимания еще недостаточно для полной ясности портрета партнера. Теперь вам нужно сделать еще одно упражнение.

Упражнение 3 «Кто мне на самом деле нужен»

1. Выпишите критерии, которые у вас получились, в таблицу на стр. 43 (пример заполнения приведен на стр. 41–42).

2. Ответьте на вопросы, расположенные напротив каждого критерия. Отвечайте конкретно на каждый вопрос. Это позволит вам раскрыть каждый критерий и посмотреть глубже на образ того, с кем вы хотите быть.

В «своей» таблице я привела примерные вопросы, потому что не знаю, какими будут ваши критерии, но вы можете опираться на мои вопросы и, если необходимо, составлять похожие вопросы для себя.

Эти вопросы нацелены на прояснение каждого критерия. Они помогают конкретизировать ваше представление.

Пишите и анализируйте каждый ответ. Осознавайте все, что с вами будет происходить. Несмотря на то что я много чего знаю про себя и про то, чего хочу и кто мне нужен, я каждый раз заново открываю что-то новое, выполняя эти упражнения.

Успехов вам в познании себя и понимании, кто вам на самом деле нужен. И помните, что другой человек может лишь что-то привносить в нашу жизнь, но он не сможет дать нам то, чего нам не хватает. Иначе мы все время будем искать кого-то, вместо того чтобы что-то развивать в себе.

Для того чтобы у вас сложился ясный портрет, рекомендую сделать отдельную таблицу на каждую характеристику.

Затем на основании полученной информации создайте живой портрет вашего кандидата. Потом впишите ее в форму, представленную ниже.

Кто мне нужен:

______________________________________

Пример заполнения таблицы к упражнению 3

Таблица к упражнению 3

Какой сайт знакомств выбрать

Сегодня в Интернете существует огромное количество сайтов знакомств. В таком разнообразии бывает сложно определиться с выбором. Задачу несколько упрощает то, что многие сайты, размещенные на крупнейших порталах, по сути, клоны с общей базой анкет. Регистрация на большинстве сайтов бесплатная, деньги берутся только за дополнительные услуги.

На популярных сайтах количество посетителей исчисляется миллионами. Безусловно, при таком наплыве остаться в первых рядах практически невозможно. Преимущество имеют те, кто только что зарегистрировался и обозначен на сайте как новичок. Но через некоторое время ваша страница начинает опускаться все ниже и ниже, и в дальнейшем ее найти будет очень сложно. Поэтому дополнительные платные услуги вроде «поднять анкету наверх» – это дополнительные возможности для эффективного поиска и удобства использования сайта.